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体操とスクワット ＊ 継続は力なりヾ(≧ ▽ ≦)ゝ
起床時のこわばりと筋肉痛かも分からない身体の痛みの原因は 先日の山歩きのせいなのか、加齢のためなのか 薬の副作用なのか もはや分からない(*_*; ゆっくり起き上がって白湯を飲むを3ヶ月以上続けている 効果が出ている…気がしている（起床時の吐き気が減った） 寝床を整えて着替えているうちに少しずつほぐ... 続きをみる
身体の痛みのムラゴンブログ
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立ちっぱなしでとても疲れた
昨日の事・・・いつも 自分の作業が終わると 折り紙で壁面飾りの製作をしています。 座って出来るので 1日の疲れが半減します。 しかし 面会があると いつもの場所は 使う事が出来ません。 行き場所がないんです・・・。 で・・・ 仕方なく 作業で使う台を 壁際に寄せて 邪魔にならないように やっていまし... 続きをみる
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