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おはようございます☀️ 和メダカです🙋 毎日、蒸し蒸しと暑いですね。 マスクしながらの仕事は、暑いし苦しいし もとから暑いのが苦手なので、夏本番前にすでにバテバテです。 ○|￣|＿ マスクして動き回る。高地トレーニングかっ！ 痩せますかね？w それとも心肺機能強化? 皆さんは、大丈夫ですか？ マス... 続きをみる
高地トレーニングかっ！のムラゴンブログ
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