ダイエット手抜きご飯
1人だと おやつたべたから夕飯なくて いかなぁ😅 今日の夕飯 レンジで蒸すだけ〜 もやしの上に秋鮭、パプリカ、オクラはナムルにしさつまいもは塩 ポン酢大2、ごま油小1、花椒醤小0.5、ねぎのつけだれつけながら食べました。
1人だと おやつたべたから夕飯なくて いかなぁ😅 今日の夕飯 レンジで蒸すだけ〜 もやしの上に秋鮭、パプリカ、オクラはナムルにしさつまいもは塩 ポン酢大2、ごま油小1、花椒醤小0.5、ねぎのつけだれつけながら食べました。
今日の夕飯 ケンタッキーのクリスピーチキン 半額✌140円だった✌ アレンジ 野菜&チキン 安上がりでしょ〜😄
今日は次男くん外出だから 久しぶりの1人ご飯 時短&節約ご飯 冷凍唐揚げをフライパンでカリカリに焼き 茹で卵トッピング 生春巻のサラダ巻き
今日の夕飯 父の日(我が家は母の日プレゼント)の 泡盛が最近のお気に入り。 沖縄旅行で出会った貴重なお酒 わざわざ探してくれたそう☺️ 鮭ハラス➕️我が家の紫蘇 この組み合わせお酒に合います!
残業後は1人ご飯だと楽できて 有り難い😁 今日のメインは。。。 チーズタルト99円を華やかに(笑)
1人ご飯は 手抜きです😓 れんこんが半額だったから れんこんの唐揚げ れんこん炒め2種 フルーツは食べ食べきれなかった分を 冷凍した物😁
こんにちは! そろそろ野球の季節ですね。夫はソフトバンクの大ファンでファンクラブに入っており、割引があるので今日もペイペイドームのオープン戦に行くそうです。私は野球は試合が長いのとよく見えないのでパスです(笑)どうぞ私に遠慮なく見に行ってね~という感じです♪ さて最近お気に入りの冷凍食品のビビンバ、... 続きをみる
未曾有の震災から 13 年も経ったのですね その日は長女22歳の誕生日 震災から数年経った夏に 東北を車で走る事があり… 広大な更地になった場所を見たことがあります 「ここにどれだけの人々の暮らしがあった事だろう…」と思い 胸がギューとなりました その長女も35歳になり… 先週金〜日にかけて また「... 続きをみる
朝んぽで 季節が動いていました
義理父片付けで出てきたモノ。
「和食さと」でランチした後、特養へ面会に行きました😊📝
【シニアの暮らし】父のところから買い出しへ🚙/ちょっとヤバイ予感です😵💫。。
夫の体調不良はストレス性/お昼はパンランチ/晩ごはん
”処暑” 数日のいろいろ
還暦ですがハニーズに行くとホッとする・・
昨日の夜は食べ過ぎました🥞😋👌📝
ちびまる子ちゃん友蔵心の俳句/晩ごはん
週末の実家ごはんと最近感じる体力の衰え
【シニアの暮らし】今日もシンプル?ごはん‼️おひとりさまのごはんメモ📝。。
地蔵盆 ”おん かかか びさんまえい そわか”
ショッピングが娯楽になる前に・・
お好み焼き好き夫婦の会話と「国宝」
熱い夏
良い買い物
「知らないから、怖い」ってそんなに簡単なこと?
別荘建築のタイミングで遺言書作成を考えたわけ
😊君たちは最高に幸せなんだろうし(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧一緒に暮らさなくて良かったよね
小さな冒険 精神力を必要としない生き方
80代の父が怒りっぽくなった本当の理由に気づいたら、家族の空気が変わった話
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ブラウスを買う
拠り所
秋刀魚に砂糖を振っていた|思い込みってちょっと怖いけど、面白い
「まだ、大丈夫」が我慢の始まり|もっと早く頼めばよかった話
制度は令和になった。でも、私の中には休めない会社員が残っている
お孫くんお預かりの日