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お～🎵 54.0キロ◯
あら❗思った程 体重増加 してないぞ～🎵 昨日 アレだけ ダラダラ食べてたのに⤴️⤴️⤴️ っと 現実逃避的 体重増加 の 喜び感情💦 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 万田発酵 ランチパダク的 玉子サンド カフェオレ×3 (昼食) 残り物ちらし寿司 豚汁 りんご (間食) パイの実 ... 続きをみる
19:30～のムラゴンブログ
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おうちごはん
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2026年7月31日(金)晩ごはん☆本まぐろお造り
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ヤバい！桃のカプレーゼが美味しすぎて今日も…パイナップルも
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【『めかぶ』（冷凍300g×4個）★夕食のメニューは『めかぶ』『枝豆』『厚揚げ』『スパニッシュオムレツ』他】
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ひとりごはんは、バターチキンカレー！
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ミニオンズ玉子サンド♪＆札幌市内の自販機でも買えちゃいます(*´艸`*)「もぐあんどここ」さんの「フルーツサンド」パンもクリームも美味(*´艸`*)
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介護施設の職員さんに心から感謝
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赤いごはん
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7月29日満月＆『脳に再起動を』
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ジムニー（JB64W）〜夏休み第２弾🍀第５日目最終日の夕飯ミッションと“アレ”🤔
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【シニアの暮らし】おひとりさまレストラン。。
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冬瓜を使った おもてなし料理4選
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蒸籠さえあれば、アメリカの食卓はちょっと豊かになる
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嬉しいお届け物で晩ごはん
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ラッコ先生の歌でガパオライスが食べたくなって作ってみた
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椿荘オートキャンプ場１泊ソロキャンプ第２日目🏕️〜富士山を拝んでから元気に帰ります🛺💭〜
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