Nikeランのムラゴンブログ

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ビックリフライデー！ Nike Run Clubの数値がヤバイ

お疲れ様の金曜日。今夜もジムラン。もう、走らないと一日が終わらない😆 しんどかろーが楽しかろーが怒ろーが泣こうが笑おうが‼️ とにかく走って一区切り。今日はNike Run Clubアプリで普通に走るトレッドミルを計測。アプリ側のトレーニングプランは短め軽めのリカバリーラン。いつ... 続きをみる
rund（ルンド）ゆるランログ 2019/03/29 21:57
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