PMS？のムラゴンブログ

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8月26日体重と歩数記録と筋トレ&PMS⁉️

こんばんは😃🌃 今日は1日眠くて食っちゃ寝してました😱 最悪です😞⤵️⤵️ では、体重の記録です。体重(前日比＋0.4㎏) 体脂肪(前日比＋0.4％) 最悪です😞⤵️⤵️78㎏台になって喜んだのも束の間。昨日はウォーキングも行かなかったし、思ってたより食べてたんだろうな。夜は食べなかっ... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2021/08/26 23:20
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