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サワディカップ（こんにちは）。 バンコクは、風を感じ少し気温が下がりました・・・正午の気温は31度。 今朝は、4時半起き・・・実際はその前に目が覚めてましたが、バンコク中心部から北へ5キロ・・チャットチャック市場に近い「クイーンシリキット公園」で5キロのジョギング大会に参加してきました。 今回は、飲... 続きをみる
Run for loveのムラゴンブログ
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スイーツ
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ランチ ALOHAカフェ
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すっきりとした甘さのはちみつゼリーとマーガリンをサンドしたランチパックを食す
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食パンマークのパンにはナポリタンをサンド もう一方のパンにはコロッケとソースをサンドしたランチパックを食す
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甘夏（夏みかん）の砂糖漬け。
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🚩外食日記(1618) 宮崎ランチ 「となりの惣菜屋 岩本」★27より、【唐揚げ弁当🍱】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐
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