昨日の事なんですが、我が家の猫様が🐈 わたしのノートPCの上に 大ジャンプをかましてくださいまして ”バキッ!”と言う音が鳴り、慌ててPCを開いたら・・・ この様に、残念な姿になってしまいました( ノД`) ※多分モニターの部分が逝っちゃったみたい 左側に緑の線が入ってるのがわかりますか? まさに... 続きをみる
しもべのムラゴンブログ
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24章は、しもべ頭(牧師)について語られていたが、続く25章は、普通のしもべ(クリスチャン一人一人)についてである。まずは、10人の娘のたとえで、「その時(再臨)が思いのほか遅くなっても備えておくべきことの重要さ」を教えている。 25:13 だから、目をさましていなさい。あなたがたは、その日、その時... 続きをみる
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24:44 だから、あなたがたも用心していなさい。なぜなら、人の子は、思いがけない時に来るのですから。 24:45 主人から、その家のしもべたちを任されて、食事時には彼らに食事をきちんと与えるような忠実な思慮深いしもべとは、いったいだれでしょうか。 24:46 主人が帰って来たときに、そのようにして... 続きをみる
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札幌は、いいお天気☀️ 昨日と大違い☃️ 窓辺でまったり、お昼寝中?朝寝中のななちゃん。 背中に陽を浴びながら、うとうと… うらやましい! かーちゃんも一緒にお昼寝したい! って思いながら、「君たちのご飯を稼ぎに、お仕事行ってきます💦」 でも、ニャン達の言い分は、 「俺たちは、キンタロウを癒すのが... 続きをみる
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トレイルラン
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富士山一周ランニング『ふじいち』三日目最終日!行動を起こせば何でもチャレンジできる!達成できる!!アラフィフランナーが証明しました(^^)v
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【秋へのフォーム改良❗️】少人数制✖️撮影付の坂道練習会が終了
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高松山、鍋割山、塔ノ岳あたりを登ってみたラン 激疲れ
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5/2(木)、難台山プラスラン13km。
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山走る
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嗚呼FUJI100 初100マイルレースは完全な惨敗で悔しいです
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【実例33・サブ4ランナー】ふくらはぎの痛みを根本解決するコンディショニング
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富士山一周ランニング『ふじいち』一日目
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【治るまで走らない⁉️】フルマラソン大会後に痛みが出たらどうするか?
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富士山一周ランニング『ふじいち』に向けた1週間トレーニングまとめ
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【ランナーの大臀筋強化MUST】坂道ランニングが最も効果的‼️
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【実例32・ハムストリングス硬いランナー必見❗️】長野マラソン出走ランナーの1週間前コンディショニング
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高尾山外周トレイル時計回りで練習ラン
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桜満喫ランニング・マラニック♪1週間トレーニングまとめ
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【実例28】30代男性ランナーのフォーム変革意識・ふくい桜マラソンで連続サブ3達成㊗️
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中年トレーニング
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【初中級】50代ボディメイク:背中&腕53
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【初中級】50代ボディメイク:肩&脚53
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【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
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【初中級】50代ボディメイク:胸&腕53
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【初中級】50代ボディメイク:背中&腕52
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【初中級】50代ボディメイク:肩&脚52
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【初中級】50代ボディメイク:胸&腕52
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【初中級】50代ボディメイク:背中+腕51
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【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚51
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【初中級】50代ボディメイク:胸&腕51
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【初中級】50代ボディメイク:背中+腕50
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
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【初中級】50代ボディメイク:胸&腕50
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【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
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