体重報告のムラゴンブログ
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84.7㌔m9( ゚Д゚) ドーン! 変わらずw 運動を取り入れたいですが、まだ出来ておらず。 本日引越しなんです! それが落ち着いたらまた色々やってみたいと思います!
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いかーーーん!!! 昨日のご飯アップし忘れてた!!! 昨日の夕飯に食べた糖質ゼロ麺! 前は平麺のうどんみたいなやつ食べたんだけど今回は丸麺! パスタに最適!すんごく美味しくて野菜いっぱい入れたから満足感あった(*´◒`*) またパスタにアレンジしよー!! そして体重84.7㌔! -0.2㌔www う... 続きをみる
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本日の体重 84.9 昨日と比べて -0.7 減る量は少ないけど減ってる事を評価しましょー!!w もち麦効果なのか朝から腸の動きが良い(*´◒`*) 継続して腸の動きも記録していきます!
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今朝の体重は85.6㌔ 昨日より-1.1㌔ まぁ水分の差ですね!w
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- # 体重報告
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健康ダイエット
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ダイエットとウェストと服3種(笑)
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ダイエットするんだったらアメリカのサプリを使え
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短鎖脂肪酸を作る「腸活」もプラスして-2kg!(pr)
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わんこの夏服製作❤
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- # 尿漏れ