ムラゴン ホーム
もち麦ご飯……低糖質ケーキ
おはようございます😊 YouTubeにスタバの 11月のクリスマスソング🎶 もうそんな時期になりましたか 速いな〜 トリックオアトリートが終わったら クリスマスですものね〜🎄 今年はリースを新調して 飾ろうかな〜✨️ 昨年の大断捨離でサッサッと娘たちに 処分されましたものね〜💦 昨年の今頃は... 続きをみる
もち麦のムラゴンブログ
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米価高騰と健康を考えて もち麦ご飯
お米🍚高いので もち麦ご飯にしております。 健康の事も考えて 混ぜてみると なかなか。 食感も️⭕️ いつもよりよく噛んで食べてます！
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さつまいも雑穀ごはんと今日のご飯
ようこそ お立ち寄りありがとうございます 何日か前に 試しにネギの根元を土に埋めておきました それがなんと 感動 伸びてきました＼(^o^)／嬉しい 凄いね植物って こんな事になるならもっと埋めとくんだったわ 今後は捨てないようにしよう♪ 今日のご飯♪ ＊焼き魚（鮭） ＊肉巻き（ピーマン人参） ＊き... 続きをみる
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スピリチュアル告知文拡散✨
スピリチュアルにご興味がある方に。 告知文拡散のお手伝い✨ 実は、何年か前から 毎月1回開催される無料遠隔ワークを 受けておりまして。 メルマガを毎日頂いています。 うしろ髪ひかれ日のみ読んでまして 全部は読んでない( *´艸`)( *´艸`) 金曜日のは大体読んでます。 身につまされる内容で。 毎... 続きをみる
まるっこ
見た事のない自分に逢う為のブログ
2025/01/02 18:10
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🎍𝐻𝑎𝑝𝑦𝑁𝑒𝑤𝑌𝑒𝑎𝑟🎍～腸活～自律神経～
こんにちは(*ˊᵕˋ*) お久しぶりです☺️ part2。 28日以降、 朝起きてからの二度寝を辞めた(｀・д・´) 午前中に光を浴びる散歩🐾𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว やってます。 出ていく前に、 起床後の水 300飲んで、 スタバデカフェ＋MCTオイル5。 黒米甘酒濃縮タイプ 薄めずに 大さ... 続きをみる
まるっこ
見た事のない自分に逢う為のブログ
2025/01/02 16:24
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林檎酢に目覚めた！ 夕食はチキンカレー
今日は一日中曇天 時々雨 春の嵐も起きたり まさに春って感じ 母親の変化は特になし 主治医は、安定している状態との見解なので その診断を信じる 祈念するだけだ 夕食は秋川牧園の骨付き鶏肉で カレーに決定 先週もカレーの日があったが 今日は家庭菜園で収穫した「スーパーうこん」を追加 通常のウコンの何倍... 続きをみる
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母を思う 夕食はユッケジャンクッパ
ご訪問ありがとうございます 母親は95歳 容体は相変わらず低空飛行だけれど 心配していた腎機能に伴うむくみが酷くならず ちょっと安心 ホームではお友だちっぽいマダムと歌を歌ったり 積極的にタオルを畳んで職員さんのお手伝いをしたりと ステイは楽しんでいた様子 朝食はいつもどおり普通に済ませていて その... 続きをみる
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蝋梅は春を呼ぶ 夕食は鰤のお刺身 そして思うこと..
今日も朝から快晴！ 髪の毛が乾燥して 眼もなんとなくシパシパする 公園の蝋梅 バックのローズマリーにピントが合った... 青空に蝋梅の黄色が良く映える！ 花びらはつやつや 友人と今日もお約束 とある活動の件で多岐にわたる知識や経験を教示してもらった 彼女は他人から見ると現状は辛い状況だが 一条の光を... 続きをみる
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自分史と天からのギフトともち麦と、、
みぞれがぱらつく寒いお天気でしたが 午前中はママ子（電動アシストママチャリ）と 教会に行ってきました。 陽ざしが出てあたたかければ公園のベンチで ホットコーヒーでも飲んで帰ろうと思いましたが とても寒くて いちもくさんに家に帰りました。 野菜たっぷりの豆乳スープを作って オートミールパンケーキをたま... 続きをみる
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もち麦
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ロピア購入品 もち麦2kg♪
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話題のレシピ作ってみたよ！
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【コメ高騰】とうとう令和6年産の安いコメが払底！
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柔らかめ目もち麦の炊き方
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もち麦の殻取り、籾摺りの日々
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もち麦の効果
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【食費節約】ごはん1杯で満腹⁉ ●●で家計もお腹も大満足な話
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お米ともち麦ブレンド♪
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【コメ高騰】もち麦が高くなってるんだけど？
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【2025年5月】米棚にアメリカ産・台湾産がずらりと並んでいた話
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備蓄米は幻か？お米の棚がスカスカだった話
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Gerstengraupenはもち麦にあらず
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パリッと楽しい！2種の春巻きで大満足ごはん♪
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今夜のおやつ！セブンイレブン『粒まるごとごろっと食感 もち麦おこげせん』を食べてみた！
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もち麦に関して調べたら、慢性腎臓病に影響があると書かれていました。
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16時間ファスティングとオートミールともち麦
今朝は常夏の国の恰好で目覚めて まさか外はもう少し寒いでしょう？と思って トレーナーで出かけたら 暑すぎて、、 仕事中変な汗をかきました。。 夕方は嵐のような、、 突風が吹いたり 雨が激しく降ったり、、 さくらさん広島通過大丈夫かしら？と 気になりながら 在宅のお仕事してました。 帰宅してすぐのお昼... 続きをみる
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読了（運命のコイン下）ジェフリー・アーチァー
★運命のコイン下 ジェフリー・アーチァー 令和元年 最後の結末に、賛否両論はあると思いますが、著者の意図は、やはり当時のクリミア制圧に影響されたのかなと感じました 1968年、父を殺害されたアレクサンドルは、母エレーナ（料理人）と、ソ連を捨てる覚悟をします 運命のコイン表裏で行き先を決め、ふたつの物... 続きをみる
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もち麦おせんべい
コストコでもち麦おせんべいを買いました。 「もち麦」にとても惹かれたんです(^^♪ 脂質控えめ、そして 食物繊維が豊富に含まれてる！ ↓「天乃屋」って、このおせんべいの会社だった～(^^)/ 味は確かに似てるけど、もち麦おせんべいのほうが軽いお味です。 美味しいですよ(^_-)-☆
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2021年11月6日 11時6分
コメントをしてくださったムラゴンズの皆さん、Twitterのフォロワーの皆さん、ブログサークルのみなさん、ありがとうございます。 昨夜は、コメントがない日が絶対ないようにするにはどうすればいいかについて寝ないで考えようとしましたが、考えながら、椅子に座った状態で寝てしまったようです。 Twitter... 続きをみる
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20/12/4日記 メインは「こんにゃくと鶏の味噌煮」
今日のメニューは、 もち麦ご飯、味噌汁、大根の糠漬け、こんにゃくと鶏の味噌煮、長芋のポテトサラダ、豆と野菜のクリーミーサラダ、ワカメの酢の物。 こんにゃくと鶏の味噌煮は、 鶏肉は、2cm角に切る。 ニンジンは一口大の乱切りに。 こんにゃくはスプーンで一口大に切る。 こんにゃくを強火でからいりする。 ... 続きをみる
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20/12/2日記 メインは「ニラまんじゅう」ご飯をもち麦ご飯にしてみました😃
今日のメニューは、 もち麦ご飯、きゅうりと大根の糠漬け、にらまんじゅう、納豆とメカブのマヨネーズ和え、豆と野菜のクリーミーサラダ。 ニラまんじゅうは、 にらは5mm幅、たまねぎは5mm角に切り、片栗粉をまぶす。 豚ひき肉に、塩、コショウを加えて練り、酒、しょうゆを加えてさらに練り、水を混ぜてニラ、た... 続きをみる
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体重報告
本日の体重 84.9 昨日と比べて -0.7 減る量は少ないけど減ってる事を評価しましょー！！w もち麦効果なのか朝から腸の動きが良い(*´◒`*) 継続して腸の動きも記録していきます！
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本日のご飯
朝ごはん抜いてしまうのはいけないと言うけれど、朝起きるのが遅かった場合とかはどうしてもこうなる( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) そして明日はまた夜勤なのでこうなる予定( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) そしえ早速もち麦取り入れてみました！
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もち麦 ストウブ炊飯💕
こないだ届いたもち麦さんっ やっと炊飯したよ〜🙌 独特な匂い。 なんて言うかな〜… ローソンのブランパンにちょっと 似とる匂い🙌 そんな気にならなかったかな。 白米:もち麦 1:2で炊いたよー！ 白米1合をまず軽く洗って 一旦水しっかり切ってから8時間浸水。 もち麦も綺麗に洗って (洗わなくてい... 続きをみる
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もち麦届いた〜٩( 'ω' )و
今日、たむ夫お見送りの時に 玄関ポストにブッ込まれてた😂 もうちょっと入れ方ないかね？ 袋破れたら大惨事やぞ😂 1kg×2個٩( 'ω' )و たむ夫はそんなもん効かへんだの 気の持ちようだのディスってきたけど お前さんの飯にも使うからな😂 今日沢山寝たはずなのに眠い〜。 やけどお昼寝しなーい... 続きをみる
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もち麦。。。ヤバいΣ(ﾟдﾟlll)
うーん。 食物繊維がメチャ豊富って位の認識しかありません。 興味ある方は、是非、ネットで検索してみて下さい。 ぶっちゃけ。。。 痩せれるとは思えないんだけども でも快便どころの騒ぎではない(´▽｀) 便秘症だったのがいい感じ！ で。。。大きい声では言えませんが ぷぅ。。。って(;^_^A アセアセ・... 続きをみる
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捨て活
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年末の断捨離に！子育て家庭が本当に捨ててよかったもの10選
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ミニマリスト_重要書類保存ファイルを買い直しました！
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ゴム交換と断捨離とプチストレス解消
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１１月に手放したもの
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さよなら青春のマニキュア
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12月にやるべきこと3選｜新年を気持ちよく迎えるための“整え習慣”
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断捨離ブームは下火？
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12月の助言（物欲を抑えたい人へ）
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【ミニマルライフ】超小さいけど冷凍庫のアレ、捨てたらスッキリした話。
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オークションの様子
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【片付け】手袋。4つ手放して１つ手に入れた。３ぽ歩いて２ほ下がる～♪
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深夜に突然捨て活スイッチが
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ミニマリスト_ブランド品卒業しました！
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買取金額が予想のナナメ上すぎてビックリだった話
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ミニマリスト_ニトリのハンガー購入！
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- # 40代女性
