ＧＬＰ１のムラゴンブログ

有効な薬がない時には、どうする？

ミトコンドリア糖尿病には、ノイキノン。その大量投与しか、治療法がなかった時代がありました。今の、コロナウイルスと同じ状況です。効く薬がない時には、効くかもしれない薬を大量投与するしかない、そう発想していた時代の事です。 特に、ミトコンドリア糖尿病が発見された時には、ノイキノン1日27錠（1回9錠x1... 続きをみる

冷蔵庫までの距離を離す。

在宅勤務が多くなって、自宅待機が増えてくると、問題になるのが、自宅で仕事をしている時の、冷蔵庫までの距離と時間のようです。 自宅での「職場」から、冷蔵庫まで10秒というと、太ってしまうようです。 なるべく、冷蔵庫から離れた場所で、自宅勤務をされることをお勧めします。

CoQ10、抗酸化薬、軒並み販売中止。

本来、ミトコンドリアに効果があるとされていた 代謝性強心薬「ノイキノン顆粒1％」 本来、抗酸化薬、微小循環系賦活剤で重宝していた ビタミンE剤 「ユベラ顆粒」 が、発売中止になりました。（エーザイ株式会社からの通達） どちらも、ミトコンドリアに関係した薬剤で、ノイキノンは、コエンザイムQ10です。 ... 続きをみる

すごいじゃん、GLP1 （4つの漫画が1つのブログに）

漫画連載、一挙、公開いたします。

これまで制作した漫画を、一挙に日々、約4個づつ連続、掲載いたします。 いっきに、漫画で、GLP1ダイエットを、お読みいただきたい方は、これから、2から3週間で、すべての漫画をお読みいただけます。GLP1ダイエットの、全容を把握するのに、役立つと思いますので、自宅にこもっている間に、いっきに学習されて... 続きをみる

美味しそうな匂いがわからなくなったら、コロナウイルス

コメント：嗅覚が無くなれば、「おいしそうな匂い」がわからなくなるので、お腹がすきにくくなるのかもしれません。でも、今は、それはGLP1のためではなく、怖い兆候のようです。 ☆☆☆☆☆ 以下、医師会からの通達 ☆☆☆☆☆ 新型コロナウイルス感染患者の、かなりの部分（20～60％）が嗅覚障害を有している... 続きをみる

この時期、ダイエットができている人

この新型コロナウイルス肺炎騒動のさなかに、ダイエットに成功している人は、一部の人だけのようです。 テニスコートで定期的に運動している人 スキー場にいって、ガラガラのスキー場で運動してきた人 朝、早く起きて、誰も人通りがいない時間帯に運動をしている人 （これらの人たちは、周囲に公園があることが多いです... 続きをみる

非常事態下での、肥満治療、糖尿病治療

軒並み、外来の糖尿病患者さんたちの 血糖コントロールは悪化 体重は減らない この2つの現象が、いっきに起こってきています。正直、新型肺炎ウイルス騒動で「肺炎が怖いので外出ができません。ジムが閉まっているので運動ができません。ともかく、運動ができません」という回答が戻ってきます。 正直、糖尿病専門医か... 続きをみる

胸は小さくしたくないTシャツ (Art)

ダイエットはしたいけど、胸は小さくしたくないんです。 インスリンを注射すると、皮下脂肪がたまるなら、胸にインスリン注射をしていいですか？ と昔、若い女性から質問されたことがあります。インスリンリポトロフィーという現象を利用して、胸を大きくしたいという要望でした。 そして、最近は、GLP1で、ダイエッ... 続きをみる

＃肉体のゴール（Body Goals)

tumblrに投稿された写真。ハッシュタグ（＃）が、独特。こういう肉体を求める場合には、＃運動（エクササイズ）をしなくてはいけないし、＃言い訳はなし（no excuses)というハッシュタグがありました。＃健康は富（health is wealth)、は同感です。 以下のハッシュタグが、興味深いです... 続きをみる

発育を促進する働きを持つ葉酸

「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 フォラシンという別名を持っている葉酸は、化学名プテロイルグルタミン酸という物質で、植物に広く存在しています。微生物も合成できますが、動物は合成できません。 葉酸は、以前はビタミンBⅽとも呼ばれたことがあります。右下についた小さなⅽは、ヒヨコに由来します。... 続きをみる

自然界に広く分布するパントテン酸

「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 パントテン酸は、自然界の動物や植物に広く分布しています。ただし自前で合成できるのは植物と微生物で、動物は食物から摂取するしかありません。 水溶性で、酸、アルカリに分解されやすいという性質を持っています。その働きは、「補酵素の構成成分となって、フラビン酵素... 続きをみる

過体重の人が膝や足に負担をかけずランニングができるか？

Quoraからの引用です。全文は、以下をクリックして、お読みください。 体重が重くてダイエットに走ることを取り入れたい場合で、かつランニング初心者が、膝や足に負担がかかりにくいランニング方法はありますか？ - Quora さんの回答は以下のとおり。 閲覧数: 499件と、やや少なめ。やはり、最初から... 続きをみる

ケナコルト vs GLP1

ゴジラの最新作：ハリウッド版の映画（DVD）を観ていたら、怪獣にも、人類のためになる怪獣がいて、人類を滅ぼす怪獣を戦わせるという脚本でした。 であるならば、花粉症のシーズンに、「ケナコルト」という副腎皮質ホルモンの皮内注射をしつつ、それによって食欲が亢進してきたら、GLP1の皮内注射を同時に薦めれば... 続きをみる

なぜ日本で抗肥満薬が承認されにくいのか？ （回答）

Quoraからの回答がありました。 様からの回答です。以下のように。オブリーンの発売経緯をご存じなようなので、業界に詳しいのでしょうか？ セチリスタット（商品名：オブリーン）は私も開発治験担当医となり、処方した経験があるので、良く背景を知っています。 日本では、なぜ海外で承認されている「抗肥満薬」が... 続きをみる

凡人を、非凡人にしてくれる「パワードスーツ」

Quoraからの引用です。この中で、気に入った回答は、 さんの回答でした。ダイエットができない、ダイエットが成功しない凡人に対する忠告のように受け止められてしまいます。 その意味では、GLP1治療は、「凡人」に、「非凡人」のようなパワーを与えてくれるような治療のような気がします。映画の世界でいったら... 続きをみる

知らない人が多いのは何故？ 回答

Quoraから返事がもどってきました。赤文字が私のコメントです。 GLP1ダイエットについて知らない人が多いのは何故ですか？に対する岩本 拓 (Taku Iwamoto)さんの回答 - Quora GLP-1作動薬は、日本の保険治療では2型糖尿病の治療薬と位置付けられており、大抵の方は使う機会がない... 続きをみる

GIP・GLP1ならアメリカから上陸

よく「GLP1ダイエットを、アメリカから上陸」という表現をしているホームページがありますが、あれは嘘です。ビクトーザ、サクセンダ、セマグルチドなどは、全て、ノボノルディスク社、デンマークで業績No.2の会社が開発しました。ですから、欧州から上陸、のほうが正しいです。 ただし、現在は、GIP/GLP1... 続きをみる

GLP1が食欲中枢制御機序！

BBB(脳血液関門）を通過して、血管から抜け出し脳内に移動し、脳の視床下部のGLP1受容体に到達するのは、リラグルチド（サクセンダ、あるいはビクトーザ）と、セマグルチド（オゼンピック）については証明されています。まず、ここからが、GLP1ダイエットの基本中の基本です。

ミックスドリアの 食べ方

糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『ミックスドリア』編

あなたは、どっち派＿

あなたはどっち派! GLP1 vs 断食道場

胆石、の機序につき、深く知っておきましょう

胆石もうちょっと詳しく解説するとね

えびピラフの 食べ方

糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『えびピラフ』編

GLP1が脂肪分解するなんて、嘘！

GLP1は脂肪を分解しません

連続キャンペーン！本日無事終了

本日で1週間だけの連続キャンペーンは終了いたします。 以下の内容を、ご理解いただき、お申込みいただきました皆様、まとこにありがとうございました。来週からは、通常の料金体系のサービスに戻ります。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 当院の、スタッフ達が、4コマ漫画は自主的に作成してます。 継続の場合は、従来通りです... 続きをみる

なぜ脂肪だけ吸引できないのか？

Quoraからの引用です。 閲覧数: 4.8千件 · すごい数です。 多くの人が興味ある話題なのでしょう。 なぜ脂肪吸引術は侵襲が大きく効果も限られているのでしょうか？脂肪だけずずずっと吸引できないのですか？ - Quora 最後の部分が気になります。食欲に制御が効かなければ「まさか元通りになる」事... 続きをみる

オンライン診療の「未来像」

医療業界の「未来像」って、こんな記事を読んでました。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 「コロナで出番」のはずが 消えたオンライン診療補助 編集委員 大林 尚 有料会員限定の記事なので、大事な部分だけ一部引用します。 欧州やアジアに比べ日本はオンライン診療の普及が遅れている 新型コロナウイルス感染... 続きをみる

GLP1ダイエットを知らない人が多い理由（2）

Quoraからの回答です。 私たちは、広告宣伝をしていなくて、良かったのかもしれません。 イカニモ的な広告宣伝のクリニック達と、同じに見られてないようにと考えていたら、やはりそうでしたか。世の中の知識人は、しっかりと判断されているようです。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

GLP1ダイエットを周囲が知らない理由

Quoraで質問したら、こんな返事がもどってきました。1日で。。。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ これについてのコメントをここに書きます。 糖尿病の自己注射を減らすためのもののよう ＝＝＝＝＞ 100％違います。インスリンでも自己注射の回数は減ってますから。 減量に関してはあまりデータ（論文... 続きをみる

停滞期には、この漫画を（2）

体重計には日々、載ってください。サクセンダ3．0mgを注射していても、体重が増えることはあります。ただ、食べていないので、増えていないことを確認するだけ、ですが、それでも、確認しておくことは、大切。停滞期ほど、マメに体重計にのり、100gでも減量できたら、喜んでください。この漫画では、「イライラして... 続きをみる

停滞期には、この漫画を！ （漫画）

オンライン診療が5倍の速さになりうる！

オンライン診療が、5倍、速度が速くできるようになるかもしれません。 2日前のアメリカからの、ニュースです。しかも、送り手と受け手の双方向で、画面に編集ができるようです。2020年3月18日のニュースから。 Wifi電波が悪い時でも、今度は繋がるようになるのかも。

AIは回答を見抜いている！

アメリカの代表的な人口知能（AI）の会社から、パートナープログラム参加の依頼がきました。いつも読者なのだし、明日は休日なので、参加してみることにしました。 普段から、疑問に思っている事を書きました。以下のような感じで。 すると、投稿した質問にあるトピックスを選択してください、ということで、以下のカテ... 続きをみる

ダラダラ食べ過ぎ太っちゃいました！

Quoraからの引用です。 最近ダラダラ食べすぎてしまい、太ってしまいました。食欲を抑えるいい方法はありますか？ - Quora 2018年5月の回答は以下のようなものでした。まだ、GLP1ダイエットが、世の中に普及していなかった頃の回答です。ただ、こういう質問に、まともに、私のような糖尿病専門とす... 続きをみる

食事量を減らすと長生きする？

Quoraからの引用です。 ナグモクリニックの南雲吉則先生は、「あらゆる動物は4割の食事量を減らすと、1.5倍長生きする」と言いますが高齢者以外は日々の活動でカロリー不足に成りませんか？ - Quora 南雲クリニックは、当院から歩いて、1，2分です。南雲先生のクリニックは、そもそも「乳腺外科専門医... 続きをみる

バリウム検査の時に使う発泡剤とは？

をまず、お読みください。 このブログの最後にあったのが、この「バリウム検査の時に使う発泡剤」について、でした。なので、それを調べてみました。 添付文書は、 http://www.horii-pharm.co.jp/medicalstaff_info/BG_t.pdf ただ、主たる成分は、炭酸水素ナト... 続きをみる

トカゲの心境を理解する ！！！！！！

この動画をみておけば、朝食抜きダイエット、でもいいか、、と納得できるかと思います。従来は、「朝食抜きダイエット」は健康にはよくない、と言われていましたが、サクセンダ3．0mgを注射している人では、「抜くとしたら朝食かな」、という意見が、一番、多いように見受けられます。 とんでもない生き物から大発見

肥満は遺伝する？

「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 ある程度は正しい マウスやラットでは、遺伝を利用して、普通に育てると必ず肥満するタイプが実験用に作られています。 また、人についての調査では、「肥満児の70％は両親かどちらかの親が肥満である」という調査結果もあります。 しかし、家族の場合、食生活を中心とする... 続きをみる

汗を流せばやせられる？

「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 これに該当する減量法としては、「パラフィンを塗ると汗をかいてやせる」、「サウナでやせる」、「通気性の悪いウェアを身に着けて走るとやせる」などといった記事や、それらの用具の広告などをよく見かけます。 ほとんどまちがい 汗を流せば、確かに一時的に体内の水分は減り... 続きをみる

お腹がすいて、たまらない時には、

Quoraからの引用です。 ダイエットをしていますがお腹が空いてたまりません。安易に使わない方がいいことは承知の上で、食欲を減退させる薬はありますか？ - Quora 回答は5つでした。端的にまとめます。いろんな意見があるものですね。胃バリウム検査の時に使う発泡剤は、当院には常備しています。げっぷを... 続きをみる

運動のコンテンツ、無料で視聴できます。

運動のコンテンツは、どうぞ、こちらで。 運動だけで、番組をつくり、無料で情報公開。アプリより、Webのほうが、役立ってます。逆に、アプリをダウンロードする必要ないんじゃないかな、て想うくらいです。ダウンロードで、課金するための「導線」なのでしょうけど。 昔も、同じような番組、ありましたよね。 薬につ... 続きをみる

What is Added Sugar ? （漫画）

お茶に糖質なんて、はいってたの？

機能性表示食品 サントリー伊右衛門プラス おいしい糖質対策 『続け！糖質制限』篇 15秒 本木雅弘 伊藤沙莉 CM すごい誤解を招くCMだと想います。お茶に糖質がはいっていたかのように錯覚します。 「食物繊維に糖質の吸収を抑える機能があることが報告されてます。」。。報告されていれば信じますか？ 「レ... 続きをみる

かにピラフの 食べ方

糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『かにピラフ』編 ダイエット中でも外食を楽しめます！糖尿病ドクターがメニューごとに食べ方を教えます。 『かにピラフ』 食べ方のコツは ・全体の3/5を食べる ・具は全部食べる ピラフはお皿に平らに盛られていると量が少なく感じられますが、丼1杯強のごはんを... 続きをみる

似ている所とは。

グルカゴン様ペプチド 1？ややこしい Glucagon と、GLP-1 との似ている部分がわかりますか？ 解れば、かなり上級者です。

ウルトラ最新のネタを、ご紹介！

ブログを書いていると、ネタが無くなる時って、あるんです。そういう時には、超（ウルトラ）最新のネタを、ご紹介したくなります。 ちなみに「ウルトラ」というのは、かつて、私がソニーの産業医でいた頃に社長さんだった大賀典雄さん（社長）が大好きな用語でした。いつも、「ウルトラ」をつくものしか考えるな、と檄を飛... 続きをみる

もし「グルカゴン：ダイエット」が承認されたなら？

もし、グルカゴンダイエットを、厚労省が承認したら、どうなることでしょう？ おそらく、今ある美容外科クリニックは、「外科」のままの看板をはったままでいるのでしょうか？かわりに、有利な立ち位置にたつのが、糖尿病専門医です。 グルカゴンダイエットであれば、血糖変動やHbA1cの変動を監視しておく必要があり... 続きをみる

ただただ痩せるだけの薬！＠韓国

動物実験レベルでは、食欲に依存することなく、ただただ注射をすれば、それだけで痩せる、という、真の意味の「痩せるホルモン」も研究されています。それが、グルカゴン受容体を刺激するホルモン製剤であり、今の開発薬品名は、HM15136。韓国の製薬企業が研究している薬剤で、やはり欧州糖尿病学会（2019，バル... 続きをみる

Dual + Dual =＞ Triple

最近は、Dual Hormone Therapy (2つのホルモン製剤）を合剤にして、両者の長所を合わせ、より強い薬剤にする、両者の欠点部分は、どちらかが補う、そういう発想の糖尿病治療薬、抗肥満治療薬の開発が主流となってきました。 もちろん、当分の間は、GLP1が中心となって、GLP1のSingle... 続きをみる

ミックスピラフ の正しい食べ方

糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『ミックスピラフ』編 ダイエット中でも外食を楽しめます！糖尿病ドクターがメニューごとに食べ方を教えます。 『ミックスピラフ』 食べ方のコツは ・全部食べてOK ごはんが少ない（190g）メニューなので、全部食べてOKです。栄養のバランスは良く無いので卵や... 続きをみる

プロならROIを考えます。

HbA1cは改善している。 甘いもの、ほしくて、しょうがない。 食べても、6．3％なので、 安心感があるので、たべてしまう。 それでいて、全然、ふとりもしない。 これまで、こうした場合に、糖尿病臨床では、私が処方してきていたのは、GLP-1受容体作動薬でも、ビディリオン、です。 ビディリオンの処方は... 続きをみる

週1回GLP1製剤、を比較できるのは糖尿病専門医

トルリシティで、HbA1cが、急激に効果したものの、体重が、いっきに、12kg、増加している、、そういう患者さんがいるのが、糖尿病の臨床です。 HbA1cは、6％台。。血糖値がさがる分、脂肪細胞の増加にかわります。つまりふとります。高血糖の時のほうが、やせているわけです。 GLP1製剤で、体重が増え... 続きをみる

花粉症時期の肥満は、新型肺炎流行時の肥満と類似。

私は、毎年、花粉の時期に、体重が増えます。外出ができないのと、いらいらして、食べてしまうこと、それに、身体の中に炎症が起こると、インスリン抵抗性がまし、高インスリン血症になり、それが、体内の脂肪分解を阻止するため、痩せなくなってしまうのです。だから、花粉症の時期は、太るのは、しょうがない、、そう諦め... 続きをみる

ようやく承認。新規格の週1回GLP1製剤。

3月13日のニュースです。ようやく、日本でも、セマグルチドが使えます。もちろん、糖尿病患者さんむけ限定の「保険承認薬」として、です。一般名は、オゼンピック。 注射器は、とても簡単になります。本来なら、サクセンダと同じタイプのペンのはずでしたが、そういう形態ではなさそうです。 もし、これを「抗肥満治療... 続きをみる

ナイアシンはこんなビタミンです。

「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ●どのようなビタミンか ナイアシンには、体の中で同じ酸化還元反応をつかさどるニコチン酸とニコチン酸アミドの2種類があります。いずれも、熱、酸、アルカリに強く、普通の調理法では分解されることはありません。ほかのB群のビタミンと同様に水溶性です。動物、植物と... 続きをみる

ビタミンB₁₂の所要量と多く含まれている食品

「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンB₁₂の1日の所要量は約2.0～3.0㎍といわれています。多く含まれている代表的な食品としては、下に示すようなものがあります。 植物性の食品には含まれていないビタミンなので、ダイエット中で、サラダばかり食べている人は欠乏症になりかねません。 むし... 続きをみる

どうしても痩せなくてはいけない時、何をする？

Quoraからの引用です。 1ヶ月間で絶対に6キロ減量しなければなりません！！できないとか無理とかは通用しないです。単刀直入に聞きます！どうやって6キロも落としたらいいですか？ - Quora 同じようなことを、外来で聞いたことがあります。その知人は、 1kg減量＝10万円 で、賭けをしたそうです。... 続きをみる

フルーツジュース vs 果物そのもの

フルーツジュースを飲み続けると、太る。 果物を、そのまま食べていると、痩せる。 フルーツジュースは、果物の代用には、ならない、という論文が発表されています。 やっぱり、旬な果物を、旬な時期に、少し食べる、が大事なんですね。 糖尿病の人が果物や野菜のジュースを飲むとどうなる？ 意外な結果に | ニュー... 続きをみる

世界保健機関(WHO)：推薦のダイエットの秘訣

世界保健機関(WHO)は、各国の食文化の違いを超えて共通している、より健康的に生きるために必要な「5つの食事のヒント」を提案しています。 5つの食事のヒントとは、▼バランスのとれた食事、▼食塩を減らす、▼脂肪の摂り方に注意する、▼糖質を摂り過ぎない、▼アルコールに注意――食事の改善にあわせて運動も行... 続きをみる

いつのまにか、18万PV 越えてました。

確か昨年の1月、ブログ開始当初は、1ヶ月で3000くらいのPVだった、このブログが、今では1日で500から1000を越えることも普通になりました。 今日みたら、いつのまにか、18万PVを越えていました。 ともかく、地道に、真実と科学的知識、特に正しい知識だけを書き綴ってきたつもりなのですが。これから... 続きをみる

HbA1c6.0%ならラッキーなのかも？

私の外来での、血糖コントロールの平均レベルは、とても良好です。 インスリン注射をしていない患者さんであれば、中央値で、HbA1cは、6．3％くらい。そうなると、HbA1cが6％とか、5％台の糖尿病患者さんたちが、すごい多いわけです。 そういう患者さんたちの関心事は、もはや血糖コントロールではありませ... 続きをみる

GLP1は視床下部をコントロールする （シナリオ）

インスタ向けの文章です。当院のスタッフ達が、こういうシナリオを参考にして、4コマ漫画を作ってくれてます。そこから、インスタを作成し、youTubeを作成していきます。私（医師）の役割は、当院のスタッフたちがひらめくような医学用語や、「キャッチコピー」を考えることだけです。 でも、これぞ当院独特の「チ... 続きをみる

5つ星の口コミ、ありがとうございます。

私たちの、GLP1ダイエット外来は、「広告」をしてません。ですから、口コミが頼りです。以下のような口コミがあると、また、頑張ろうと、やる気が出ます。ありがとうございました。 （逆に、よく見ると、沢山、バンバンと広告をだしている美容系クリニックでは、口コミを書けないようにしているみたいですね。） 自由... 続きをみる

初めてやれる「筋トレ」とは？

Quoraからの引用です。 今は、コロナ騒動で外出ができないので、このような情報が役立ちます。 いままで筋トレをしたことがない人がとりあえず始めるには、どんなトレーニングがおすすめでしょうか？ - Quora 回答は、和田さんです。 まず考えられるのはスクワット，腕立て伏せでしょうか。 特にスクワッ... 続きをみる

太らずカップ焼きそばを食べる方法

Quoraからの引用です。 カップ焼きそばが大好きなのですが、太らずに食べる方法はありますか？ - Quora 回答は、ちょっとした運動をしてください、という以下のような内容でした。 ファーストフードには、ファーストエクササイズで十分ということなのでしょう。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 食... 続きをみる

中年でもモデルになった女性が、とうとう1．2mg以上に

ビクトーザ1．2mgでは、痩せなくなった、当院と契約しているGLP1ダイエットをおこなっている女性が、最初は、0．6mgでも、すごく効いたのに、 2週間で効果が消えて、次は、0．9mg、1．2mgと増量していったのですが、一向に体重がおちないので、こまって来院されました。 そこで、サクセンダ、1．8... 続きをみる

リラグリチドとI型糖尿病

https://www.dropbox.com/s/xru500lpbvs5l19/Lira%EF%BC%91%E5%9E%8B%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85.m4v?dl=0 かつての、学会レポートです。 リラグリチドは、ビクトーザやサクセンダのことです。 I型糖尿病の頻度... 続きをみる

中年でもモデルになった。3月13日。

GLP1ダイエットをしていると、運動が好きになり、歩くのがすきになります。 中年でもモデルになったアーチスト＆料理人さんは、お花見にいき、歩いたそうです。イイネ48人。 歩いた場所は、阿佐谷西公園 住 所：杉並区阿佐谷北2丁目32-21

中年でもモデルになった。3月11日夕方

中年でも、GLP1ダイエットでモデルになったアーティスト＆料理人さんは、高円寺からJR京浜東北線・玉子駅まで移動し、運動したそうです。いいね！73人に増えてました。

コロナとGLP1ダイエット

GLP1ダイエットは、当院では、メドレーの「Clinics」を使ってますが、ダイエットしたい人と、服薬指導を受けたい人との重複は、まずないでしょう。 効果がある薬もないのに、なぜに「服薬指導」ができるのか、サクセンダの注射指導を普段から行っている私たちにとっては、イメージができません。 ちなみに、厚... 続きをみる

サクセンダの注射方法 （動画）

次はサクセンダ。 サクセンダ自己注射手技のご案内

ビクトーザの注射手技（動画）

本日、サクセンダのお申込みが殺到しておりますので、注射手技を、ブログで解説させていただきます。 まずは、ビクトーザ。 ビクトーザの注射手技

健康的な食事にはお金がかかりますか？

Quoraからの引用です。 健康的な食生活をするにはお金がかかると思いますか？ - Quora さんの答えを引用させていただきます。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 健康的な食生活として、3大栄養素で考えると 炭水化物→比較的に、他脂質、タンパク質に比べて安い 脂質→良質なものほど高い。（サラ... 続きをみる

酢大豆ダイエット

「 最後のダイエット 」の 連載 Q 有名芸能人が酢大豆を食べてダイエットに成功したという記事を読みました。 私も始めてみたいのですが、 注意点を教えてください。 A 酢大豆というのは、生の大豆を酢に漬け込んで数日おいたもの。酢を十分に吸い込んで、3～4倍にふくらんだ大豆を食べます。栄養豊かな大豆と... 続きをみる

こんにゃくダイエット

「 最後のダイエット 」の 連載 Q こんにゃくやグルコマンナンなどを食べていれば、早くやせますか？ A こんにゃくは、 その成分のほとんどが水分と食物繊維です。そして、このこんにゃくに含まれる食物繊維のことをグルコマンナンといいます。 よく知られているように、グルコマンナンは単独の形でも、ダイエッ... 続きをみる

忘れられない患者はいますか？

Quoraからの引用です。 As a doctor, have you ever had an unforgettable patient? - Quora 医師として、忘れられない患者はいますか？ という内容です。 重度の花粉症にPM2.5が重なり急性喉頭浮腫で息が止まった時の自分が忘れられない、... 続きをみる

医療行為としての「朝令暮改」

ソフトバンクの孫さんでも「朝令暮改」、Twitter上で、やってしまうようです。 私も、「アルコール綿あります」から、1日にして、「ありません」になってしまいました。ばつが悪いという意味では、ちらりと重なります。 「賛同者が少ないので撤回した模様です」は嘘でしょう。医療関係者経由で依頼してよいなら、... 続きをみる

オンライン診療は、糖尿病専門医が先発！

2020年03月11日18時07分のニュースです。これで、どうどうと糖尿病専門医が、オンライン診療を始められます。もう、アウトローとは、言われないようになるのかと想うと、ほっとします。先駆けとして、頑張ります。 世界中の流れは、こうなります。かつ国境はありません。 英語が話せるナースを2名の体制を構... 続きをみる

国際糖尿病学会への参加、どうしましょう？

国際糖尿病学会から招待が来ました。 2020年は12月始め、ポルトガルです。イタリアからは、さほど遠い国ではありません。まだ、申し込みできませんですね。肺炎の拡大をみてからにします。 ただ、アメリカ糖尿病（シカゴ）と、欧州糖尿病学会（ウイーン）は、参加する予定でいます。また、現地から同時配信する予定... 続きをみる

別腹を 嘘だと言える サクセンダ（作戦だ） （漫画）

中年でもモデルになった。3月11日。

中年でも、GLP1ダイエットでモデルになったアーティスト＆料理人さんは、高円寺を散歩し、歩いて運動してます。いいね！48人。

本日で、「アルコール綿」が無くなりました！

新型コロナウイルス肺炎の影響で、当院も、ついに「アルコール綿」がなくなりそうです。まことに申し訳ございませんが、明日から来院される「再診」の方には、「アルコール綿」を、お渡しする余裕がなくなりました。 今週、いっぱい、なんとか「初診」の方のみ、お渡しできるかと思います。来週以降の入荷の予定は不明です... 続きをみる

チキンカレーの食べ方

糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『チキンカレー』編 糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『チキンカレー』編 - YouTube https://youtu.be/QKLFL0ujtMI ダイエット中でも外食を楽しめます！糖尿病ドクターがメニューごとに食べ方を教えます。 『チキ... 続きをみる

ビーフカレーの食べ方

糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『ビーフカレー』編 糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『ビーフカレー』編 - YouTube https://youtu.be/LTUR7KQMXQ4 ダイエット中でも外食を楽しめます！糖尿病ドクターがメニューごとに食べ方を教えます。 『ビー... 続きをみる

自宅でできる「筋トレ」！

新型肺炎のおかげで、「自宅でできる筋トレ」がブームだそうです。 自宅で出来る簡単な筋トレ（道具なし） 【筋トレ】5分で全身トレーニング。道具なしで自宅で出来る！ [みんなで筋肉体操] スクワット 3 ～ 強い足腰をつくる ～ | NHK

中学生でもわかる解説動画 （改定版、動画）

GLP1外来動画6

迷惑メールも役立つ事がある。

アメリカから、SPAMメールが届きました。なぜか、バイアグラの宣伝メール。 でも、これでアメリカの「新薬」と「後発品」の違いが、手にとるようにわかります。 アメリカでは、先発品が19．92ドルまで下がっても、後発品の価格は、その4．1％の、0．83ドルになります。自由診療の国で、製薬企業と保険会社が... 続きをみる

中学2年、息子の本棚

中学2年生の、息子の本棚に、こっそりと、この本が。。 息子は、父親のブログは、読んでいないらしい。。微妙な気分（汗；）。 Difference ,,, 教えなくては。。。 Glucagon Like , 視床下部、満腹中枢、迷走神経、胃蠕動運動、胃排泄速度、漸増法、血中濃度GLP1曲線、インクレチン... 続きをみる

アンチエイジングの秘訣は？

有名な話ですが、「100歳老人の中で、一番、少ない病気は何か？」、ご存じですか？ 実は「糖尿病」なんです。癌ではないのです。慶応大学病院からの発表でした（先輩達です。） ですから、「糖尿病」にならない事が、最大の、アンチエイジング、です。 糖尿病にならないための、GLP1ダイエットは、その意味では、... 続きをみる

インプレッションが多かった記事。＆引っ越し？

この記事が、Twitterで、最もインプレッションが多くて、驚きです。このブログを読んでいるのは、真面目な方が多いのでしょうか。期待が高いんですね。 今日、「Clinics」のアプリが使いずらい、というクレームがありました。 ですから、そのうち、別のプラットフォームに引っ越しするかもしれません。 近... 続きをみる

便秘と吐き気に、お困りの方へ

代表的なご質問をいただいた時には、ブログでも、お答えしていきます。 ● 頑固な便秘について、 便秘を伴うのは想定範囲内の現象ですので、できれば、オルリスタットとの併用をお勧めいたします。今はゼニカルが入手できなく、同じ成分の、オルリファストというお薬を、油を食べた時だけ、服薬してみてください。 オル... 続きをみる

なぜ、うなじ美人になるのか？？ （漫画）

GLP1ダイエットで、女性が痩せると、首周りから、すっきりします。関係あるのでしょうか？ うなじ美人になりやすくなります。 「首回り、肩甲骨付近」に、褐色脂肪細胞が多いことと、関係あるのかもしれません。

寝る前に、何もいらない、サクセンダ。（漫画）

明日の漫画をお楽しみに！ ドラゴンボール！

ドラゴンボールは、7つ、そろうと願いがかないます。 明日の漫画は、それを、知っていないと、理解できない漫画です！

アルコール綿をもらえる！ 嬉しい！ だが。。

新型コロナ肺炎ウイルスのために、なかなか、「アルコール綿」が入手できないようです。ところが、当院でGLP1ダイエットを、お申込みされた方には、「アルコール綿」を、お付けしています。 「先生、アルコール綿、うちにありました。サクセンダ用に使わないで、今は、コロナウイルス対策用に使わしてもらってます！。... 続きをみる

サクセンダが効きにくいタイプとは？

サクセンダ治療が効果を示さないタイプには、2つの可能性が考えられます。 1）もともと、胃排泄速度が亢進していて、治療抵抗性の場合 以下には、2型糖尿病患者さんの胃排泄速度を示した図ですが、DM1群（比較的、軽症な糖尿病群）では、胃排泄速度が亢進していることがわかります。こういう場合は、糖尿病予備群あ... 続きをみる

外科肥満手術プラスGLP1ダイエット

外科手術は、確かに確実ですが、逆流性食道炎を併発したり、体重減少が成功しなかったり、体重がプラトーになったり、あるいは、結局、もとにもどってしまう（weight recidivsm）を起こしてしまうことも、それが広がるごとに知られるようになってきました。そこで、一度、肥満外科手術を受けた人が、GLP... 続きをみる

『茶巾と太巻き弁当』の、食べ方 （動画）

[EXVS2]バルバトスから受け継がれし、特殊移動を絡めたピョン格ムーブで超火力格闘をねじ込め！[ルプス] ダイエット中でも外食を楽しめます！糖尿病ドクターがメニューごとに食べ方を教えます。 『茶巾と太巻き弁当』 食べ方のコツは ・全部食べる！ 野菜サラダか野菜の汁物を添えるといいでしょう。タンパク... 続きをみる

自宅で筋トレする女性のメリットとは？

Quoraからの引用です。日曜日は、他人の知恵を借りて、あまり自分で努力したくないものですから、お許しください。2万8千回、閲覧されていて、女性にとっても興味深い内容だろうと思い引用させていただきます。 特に「花粉症の時期」には、自宅で、トレーニングしなくてはいけなくて、外出ができないので、好ましい... 続きをみる

持続的にポンプでGLP1を体内にいれたら？

2型糖尿病において、まだ1週間製剤とか、1日製剤などの薬剤がなかった時代に、GLP-1を、持続的に、ポンプで体内にいれつづけたら、どうなるかという実験をした論文がありました。将来的には、GLP-1ポンプ療法の参考になるものかと興味津々でみてみると、体重減少幅は、投与4週間で1．5％と、やや期待はずれ... 続きをみる