４０代のムラゴンブログ

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うつ病生活 155日目

シンドイです。辛い。。朝からこんなんで1日過ごせるのかなぁ。憂鬱で仕方ありません。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/22 07:17
うつ病生活 154日目

だいぶ良くなりました。まだ全快ではないけどそれはいつものことだし。日常に戻ります。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/21 07:05
うつ病生活 153日目

最悪です。ここ3日寝たきりです。シンドイ。。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/20 09:34
今朝★45.4kg

デブ。デブ。デブ。昨日の夜、お酒飲んでたくさん食べました。仕方ないけど。もうムリだ。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/17 07:29
うつ病生活 150日目

最悪。歯が痛い。薬が効かない。気分も最悪。消えたくなる。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/17 07:26
今朝★44.1kg

デブです。死にたくなります。ブサイクでデブ。イヤになります。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/16 07:41
うつ病生活 149日目

今日は最悪。シンドイ。お薬山ほど飲みたい。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/16 07:39
今朝★44.5kg

昨日の夜パン食べてしまいました。おいしかったけどこんなに増えてしまいました。ヤバイ。本気でダイエット考えないと。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/15 07:31
うつ病生活 148日目

今日は気分も体調もシンドイ。シンドイ。シンドイ。頭も歯もお腹も痛い。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/15 07:28
今朝★44.2kg

昨日そんなに晩ご飯食べてないのに。炊き込みご飯食べたのがよくなかったのかな。生理だから？ヤバイ。普通にデブ。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/14 07:25
うつ病生活 147日目

今日はだいぶシンドイ。辛いです。ぐっすり眠れなかったし。頭と歯が少し痛いし。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/14 07:22
今朝★43.5kg

昨日の晩ご飯は唐揚げだったので仕方ない結果です。なかなか減りません。夜中のデザートは控えたのにな。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/13 07:17
うつ病生活 147日目

今日もシンドイけどまぁ、マシな方です。頭が少し痛いのがイヤです。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/13 07:16
今朝★43.7kg

昨日は結構食べたから仕方ないです。デブです。プロテインは太るらしい。でも身体のために摂ります。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/10 07:26
今朝★43.5kg

一昨日の爆食いが効いています。体が重い。仕方ない結果です。シンドいわ。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/09 07:10
うつ病生活 143日目

今日はダルいです。シンドイ。頭と歯が少し痛い。。雨だし。いやだ。。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/09 06:54
今朝★43.6kg

昨日は食べすぎたからしかたない。デブです。やる気なし。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/08 07:42
うつ病生活 142日目

すごい風と雨。気分最悪です。シンドイ上に歯が痛い。虫歯です。いろいろ薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/08 07:39
今朝★42.8kg

昨日も晩ご飯控え目にした。あまり効果ないな。プロテイン飲み始めたの関係あるかな？
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/07 10:18
うつ病生活 141日目

今日は少し楽でした。体調はそんなによくないけど気分が楽でした。お薬飲みます。でも減らします。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/07 07:38
今朝★42.9kg

昨日も控えたのでまぁ、こんなものだと思います。なかなか痩せません。年もあるのかなぁ。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/06 08:31
うつ病生活 140日目

月曜日だし、雨だし、いいことないしダルい。。気分も機嫌も悪い。シンドイ。。先生から薬減らしてもいいと言われたけどむり。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/06 07:24
静かなる時間

aUtd2e 髪の毛を切った✂️ ショートカットから伸ばしているのだが、今回のカットでほぼボブスタイルとなった。半年近くかかったので感慨深い。最近買ったトリートメントが、扱いにくい髪質を手触りよくしてくれる。ずっと触っていたいくらいだ。時間はあっという間の23:00。起きている人はいますか？私... 続きをみる
- 無音
ささのは日々のこと 2020/07/05 22:55
今朝★43.3kg

昨日は晩ご飯控え目でした。気持ちが悪くてあんまり食べれなかった。だこら少し減ったのかな。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/03 14:23
うつ病生活 137日目

今日はシンドイです。昨日から飲んでいる薬のせいか胃が痛気持ち悪い。つらい。。お薬飲みたくありません。が、飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/03 07:14
今朝★43.5kg

昨日の晩ご飯はなかり少なめにしたつもりなのに増えてた。食べる時間が遅かったからかな。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/02 10:41
うつ病生活 136日目

今日はシンドイです。頭もボゥとします。午前中病院です。それはそれで憂鬱。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/02 07:13
今朝★43.3kg

昨日の晩ご飯も控え目にしました。少し減った。まだまだだけど。。今日も晩ご飯食べすぎないようにします。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/01 10:35
うつ病生活 135日目

今日は調子が悪いです。久しぶりにシンドイ。体も重いし、気分も重い。お薬飲みます。少し休みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/07/01 07:37
今朝★43.6kg

昨日晩ご飯そんなに食べてないのに。減らない。。何で？食べてやる！
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/30 11:11
うつ病生活 134日目

雨です。その割には大丈夫です。少し眠たい。昨日、歯が痛くてあんまり眠れなかった。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/30 06:59
終わる予感。

甘い痛み。それは心地よいものだった。悪いことをしたのだから激痛にかわること、、あのころは気づかないようにしてた。今は激痛で動けない。痛いよ。お互い。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/29 09:45
今朝★43.6kg

昨日は晩ご飯が少し多かったかな。増加傾向です。マン喫やめないと減らないかな。仕方ないです。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/29 09:32
うつ病生活 133日目

今日は少し楽です。お天気だからかな？あいかわらず理由はわかりません。お薬効いているのかな？お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/29 07:08
今朝★42.9kg

少し減っていました。昨日の晩ご飯は普通に食べたのに。お酒は飲まなかったけど。よくわかりません。このまま、どんどん減って欲しい！
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/26 10:46
うつ病生活 131日目

今日もわりとシンドイです。ダルい。。昨日よりは少しマシかも。いつこの病気は治るのか。先が見えない。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/26 07:12
今朝★43.4kg

昨日もお酒を飲まず晩ご飯も控え目にしたつもりだったけど増えてしまいました。もっと減らさないとダメかなぁ。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/25 10:14
うつ病生活 130日目

今日はだいぶシンドイです。辛い。雨だから。。？こんなにシンドイのは久しぶり。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/25 07:11
今朝★43.4kg

晩ご飯たくさん食べたので増えなかっただけでもよかった。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/24 11:05
うつ病生活 129日目

今日は少し楽な気がします。少し。良くなってきているのかなあ。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/24 07:22
今朝★43.4kg

昨日はお酒をやめて晩ご飯はまあまあ食べました。こんな感じかな。痩せたい。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/23 09:25
うつ病生活 128日目

今日もシンドイです。昨日イヤなことがあり気持ちが落ち込み、引きずっています。何で、、と思うことばかりです。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/23 07:29
今朝★43.7kg

晩ご飯は控えめにしたんだけどその後にチーズケーキ食べてしまいました。仕方ない結果です。もういいや。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/22 10:24
うつ病生活 127日目

今日はダメでした。シンドイ。気持ちの面が良くでるんだと感じました。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/22 07:21
今朝★44kg

昨日の晩ご飯はお酒も飲まず、食べすぎないように気を付けたのに変化なしでした。やる気なくなります。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/19 13:23
うつ病生活 124日目

今日は少しダルいけどだいぶ楽な感じがします。最近少し良くなっているのかな。。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/19 07:12
今朝★44kg

昨晩、お酒飲んで、お菓子食べてしまいました。仕方のない結果です。デブです。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/18 08:31
うつ病生活 123日目

昨日よりだいぶシンドイです。やっぱり寝る前にお酒飲まない方がいいのかもしれません。お薬早めに飲みました。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/18 08:26
うつ病生活 122日目

今日は少し楽でした。何の差なんだろ？こんな感じが続くといいな。。ちゃんとお薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/17 07:21
今朝★43.8kg

昨日の晩ご飯は控えました。夜体重を測ったら45kgだったので。何年ぶりかにこんか数字見ました。やばいです。でも食欲がとまらない。晩ご飯はお酒をやめて、量を減らします。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/16 11:48
うつ病生活 121日目

寝坊した。ダメですね。。バタバタでした。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/16 08:34
今朝★44.5kg

とうとうここまできてしまいました。昨晩爆食いしてしまいました。デブ感半端ないです。嫌われちゃうかな。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/15 10:40
うつ病生活 120日目

最悪です。何もかもイヤです。全てが面倒くさい。。ずっと1人で寝ていたい。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/15 07:04
今朝★43.7kg

またデブに逆戻り。死にたくなります。そんなに食べてないのに。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/12 09:15
うつ病生活 117日目

今日は割と気持ちが楽な朝です。昨日の夜はお酒飲まずに寝たのでよかったのかなぁ？お薬が効いているのかなぁ。ちゃんとお薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/12 07:23
今朝方43.4kg

昨日の夜 1人宴会してしまい呑み食いしてしまいました。なので仕方のない結果です。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/11 10:21
うつ病生活 116日目

今日は雨です。気分が重い、ダルい。梅雨入りしてこんな毎日が続くかと思うウンザリです。憂鬱。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/11 07:08
今朝★42.6kg

昨日はお葬式でたくさん食べたけど早めに食べ終わったから減ったかなぁと思っていたら増えてた。どうしたら減るんだろう。謎。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/10 09:54
うつ病生活 115日目

今日は比較的に楽かなぁ。昨日で無事にお葬式が終わったからかな？精神的に落ち着いたのかもしれません。お薬飲んで安定を保ちます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/10 07:28
今朝★43.2kg

減ってきたのにお酒再開してから夜のみを2日続けたら増えました。仕方ないね。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/08 10:53
うつ病生活 113日目

昨日、お酒飲みすぎたのか朝から気持ち悪かった。気分最悪です。今日はお通夜があるから夕方からバタバタです。シンドイ。お薬に頼ります。。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/08 10:51
今朝★42.3kg

昨日も晩ご飯控えめにしたつもりだったけど変わらずでした。この歳になると本当になかなか減りません。お腹痛くなくて良かったです。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/05 10:15
うつ病生活 110日

少し寝坊してしまいました。起きるのがシンドイです。今日は午前中に病院です。お薬が無くなるので行かないと。憂鬱です。お薬飲んで、病院に行きます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/05 07:05
今朝★42.3kg

昨日の晩ご飯の時お腹が痛くなっていつもより少なめでした。だからかな？
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/04 13:00
うつ病生活 109日目

今日は若干気分が楽な気がします。なんの差なのかわかりません。これから楽になっていくといいなと思います。でも、お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/04 07:02
今朝★42.5kg

また増えました。あと1.5kgは減らしたい。けど食べてしまう。先は長い。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/03 09:58
うつ病生活 108日目

ダルい。なかなか起きられないし。頭がボウっとします。変な夢も見るし。眠い。。お薬飲んだら、もっと眠くなるかな。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/03 07:21
今朝★42.5kg

晩ご飯たくさん食べた割には増えませんでした。かなかな元には戻りません。最近はかぢボディの影響をうけ腸のマッサージをしたりしてます。でもお肉で腸をマッサージできているのか不明です。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/02 10:26
うつ病生活 107日目

シンドイです。寝転がる時、起き上がる時目眩がします。年齢のせいでしょうか？すぐ治るんだけど気持ち悪いです。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/02 07:13
今朝★42.6kg

昨日は晩ご飯控え目にしておやつも食べなかったのにあんまり効果でなかった。。継続しないと減らないね。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/01 10:14
うつ病生活 106日目

今日から学校が本格的に始まります。 3ヶ月ぶりにお弁当作りました。疲れた。月曜日はただでさえシンドイのにね。お薬飲んで落ち着きたいです。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/06/01 07:03
今朝★42.6kg

晩ご飯減らしてお腹下し気味だったら少し減りました。体調不良？！
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/30 12:02
うつ病生活 104日目

二度寝したら、なかなか起きれず。だるいし辛い。昨日からめまいまでしてきた。寝転がる時と起き上がる時。今度は何の病気だ？お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/30 11:58
今朝★43.3kg

昨日よりは減りました。晩ご飯を少し減らしてお酒はやめて、お茶にしました。若干の効果です。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/29 09:45
うつ病生活 103日目

今日はあんまり調子が良くありません。ダルいです。何でかは自分でもわかりません。それが病気なのです。お薬飲むしかありません。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/29 06:51
今朝★44kg

やっぱり戻ってしまいました。晩ご飯カレーでデザートも食べたから仕方ない、、。覚悟してました。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/28 09:29
うつ病生活 102日目

今日は子どもが2人とも朝から学校です。久しぶりに朝から騒がしいです。疲れる。けど思ったより話ができるので体調は良さそうです。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/28 06:51
今朝★43.3kg

昨日の晩ご飯はがっつり食べたので仕方のない結果です。今日もたくさん食べる予定通りです。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/27 12:11
うつ病生活 101日目

今日は美容院に行きます。綺麗になるのはうれしいけど美容院は苦手です。ちょっと憂鬱。でもがんばろ。お薬飲みます。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/27 06:47
今朝★43kg

42kg台にはなりませんでした。大切な日だったのに。でも太ってないって言ってくれたからちょっと安心しました。本当かな？
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/26 13:11
うつ病生活 100日目

とうとう100日目。全然おめでたくない。今日はいつもと違うスケジュール緊張します。落ち着きません。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/26 07:27
今朝★43.1kg

また43kg台に戻ってしまいました。平日の方が多く食べちゃうからな。。明日は42kg台にしたい。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/25 11:02
うつ病生活 99日目

月曜日はダルいです。久しぶりに寝坊してしまいました。仕事してないと何日の何曜日かがわからなくなります。頭痛い。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/25 07:34
今朝★43.2kg

減らないよ。晩ご飯に唐揚げ食べすぎたかな？仕方ない。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/23 16:51
うつ病生活 98日目

二度寝してしまい朝からバタバタでした。家族で買い物に行ったんだけど割と心が安定していました。頭痛がするのはイヤだけど。お薬効いていると思います。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/23 16:49
今朝★43.3kg

ちょっとだけ減りました。なんでかな？生理終わったから？謎です。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/22 09:28
うつ病生活 97日目

今日はなんだかいつもより楽です。病院に行くからかな。ひとりでの行動だからかな。でもちゃんとお薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/22 07:13
今朝★ 43.8kg

晩ご飯控えたけどその後、おいしい和菓子をいただいてしまいました。そりゃあダメだわね。後2kg、なんとかならないかなぁ。不調でお腹痛いです。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/21 09:41
うつ病生活 96日目

朝方、お腹が痛くて寝不足です。眠たい。シンドイのはいつも通り。お昼寝たくさんしたいと思います。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/21 07:12
今朝★43.8kg

デブです。減らない。これ以上食べることガマンできないし。仕方ないかなぁ。諦めよ。でも服が入らなくなるのは嫌だな。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/20 09:42
うつ病生活 95日

今日は目覚めが悪く寝不足感が酷いです。変な、イヤな夢を見ることが多い気がします。シンドイな。。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/20 06:55
今朝★44kg

昨日は晩ご飯控えたつもりだったのに。。増えてる。確実にデブです。ヤバイ。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/19 14:09
うつ病生活 94日目

今日は1日雨の予報です。雨だと眠いし、気持ちがどんよりします。でもいつもよりは気分が落ち着いています。お薬減らすか考え中です。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/19 07:18
今朝★43.1kg

昨日の晩ご飯はパスタ＆ピザでした。そりゃ増えるよね。ダイエットやめても体重きになるわ。。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/18 09:41
うつ病生活 93日目

月曜日は毎度シンドイです。やる気なし。誰とも話したくありません。気が重い。。お薬飲みます。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/18 06:58
うつ病生活 92日目

今日は少し気分が楽でした。この後どうなるかはわかりませんが。休止は比較的安定している。でもお薬は必要です。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/17 07:34
今朝★43kg

昨日の夜娘ちゃんが母の日に作ってくれたオレオチーズケーキたぁくさん食べました。飲み物のように食べました。おいしかった。ありがとう💕
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/16 13:35
うつ病生活 91日目

二度寝してしまいました。でも主人の行動でイライラしてしまいました。気分落ちまくり。せっかくのお休みなのに。悲しいです。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/16 13:31
今朝★43.1kg

ちょっと減ったけどまだまだデブです。最低あと2kgは減らしたい。元に戻したい。でもなかなかダイエットできません。
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/15 09:54
うつ病生活 90日目

今日はいつもと違うスケジュール。そういう日は気がいつも以上に重い。やる気が出ません。お薬が効くといいなぁと思います。
- 鬱
- 名古屋市
よしパワハラって何！～不安・抑うつ状態からうつ病に〜 2020/05/15 06:56
# シニアライフ
- 今週の旦那飯は手羽先、そしてダメな大人の夕食
- アドセンス広告に迷惑広告を表示させない GoogleAdsense 設定！
- 爪水虫だった～！痛くも痒くもないけど通院する事に（症状、治療、薬）💦
- スティーヴン・スティルス（Stephen Stills）お勧め曲・名盤　聴かずに死ねない！（アコギでロック）
- 時々思い出す嫌な気分になる最低な人たち
- 物価高だけど、食は豊かにしたい。
- 自分で書いた記事に悶絶ひとりツッコミ、恥ずか死ぬ～（笑）
- メルカリ出品商品の公開停止と再表示の一括設定
- 今年の台風は・・・
- アジア人以外の人の感覚
- ポーチの中身と頂き物／晩ごはん
- 老いの開示
- ナフサの影響　麦茶始める
- 🍱夫のお弁当【2020-9-4】
- 今日はお知らせだけ～（そんな大した話ではない）
# 楽天
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