• 睡眠障害。

    今日は少し眠れた 早期覚醒 中途覚醒 これだけで ストレスが溜まる 【寝る】 それだけなのに 寝ると夢に邪魔される 【音】 音にも敏感で すぐ目を覚ます 眠くてたまらないのに 神経が逆立つ 何か 心の良い薬は 無いかな▪▪ この子達から 貰えそうね ありがとう 最後に… 訪問ありがとうございました𓂃꙳⋆ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ  ㅤ  ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ  ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ  ㅤ  ㅤㅤ 応援 宜しく お

  • はぁ…

    眠れない ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ

  • ドッグランとよく分からない日

    こんばんは( ˊᵕˋ ) 昨日は免許の更新にイヤイヤ行きました… 何が嫌かって? 朝早いのと優良運転者講習がイヤ…( ˊᵕˋ ;) 何故に優良なのに講習あるのょ(# * ш *) 昔は違反者だけだったのに…(よくお世話になったもんですが…笑) どうも狭い教室に見知らぬ人らが密集している空間がダメで… 動悸MAXで泣く泣く受講してきました😭 晴れてゴールドになりましたが、あまり嬉しくないママです…

  • 師走

    こんにちは( ¯ㅁ¯ ) 親の入院→手術までが終わり、術後経過の様子見だと言う事で… 実家に居座っていても仕方ないのでバディのいる生活に戻って来れましたが… また、いつ新橋まで来いと言うのではないかと油断が出来ず、変なテンションのママです( ˊᵕˋ ;)行き来が面倒ですが、会社クビになっても困るので一昨日から出勤してます(笑) そして、気づいたら12月だった… 平成最後の12月やて…バディさん^^

  • はぁ~。更年期

    来月で48才です。 元々はPMS の治療で40前から低用量ピルを服用しています。 やはり、これがあるのとないのでは日常生活は全然違います。 いつもピリピリしていて『私って短気だなぁ』とそれまで思っていた性格も落ちつき、そんなにイライラしなくなりました。 元来の性格でなくホルモンの影響だったんですね。 そんなピルも血栓のリスク等から、40過ぎた女性には要注意での使用となります。 病院によっては完全に

  • 待つ日

    おそようございます😴🐓 昨日の疲れが取れてない満創のママで御座います( ˊᵕˋ ) 昨日は親の手術という事で、朝5時から起き(いつも9:30起きです。鬱患の朝は遅め😅) 6:00の満員電車に揺られ一家総出(弟2人)で 新橋へ… 超早起きに加え満員電車のおしくらまんじゅうストレスはホントに体力と精神力を奪われます✊😭💢 7:30分に病院着き、8:00から大戦に向かう親をお見送り…(´・_・

  • 不運続くけどほっこり話も。

    こんばんは(´・∀・`) 新橋の病院からのお呼び出しで遥々、立ち会いに行ってきました… なんでも術前に血栓がある疑いが… だから除去してから本手術です。との事で立ち会いが必要なんだと呼ばれました… 今日は3連休の中日… さすがに首都高は使えないと思い、私の苦手な電車であさイチ行ってきました(´-ω-。` ) パニ発作が起きても大丈夫な様に弟を保険に連れて(^ω^;);););) 1人だと発症率が高

  • 早くも疲れた。。。

    こんにちは ´ω` )/ 早くも看病疲れのママです…( * ш *); 20日、22日、と新橋の病院まで親を運ぶ運転疲れがヤバいです(´-ω-。` ) そして昨日無事に入院が出来たかと思い、首都高の恐怖と戦いながら1人帰宅したら… 『娘さんに話があるから明日来てください』 との病院からの電話が… いや、さっきまでそっち居たんデスけど…(´・_・`) なんでさっき言わないんだし(º言º💢) こう1

  • 東京…怖!😱

    コンバンハー(´∀`∩ 帰省2日目…新橋の病院へ結局車で行きました(´ω`) 電車でパニ障を発病しても困りますしね…😅 しかし首都高…何年経っても恐怖の道路(笑) 飛ばしてるし、煽られるし、分岐間違えたら別世界に連れてかれちゃうしで走りなれてない人間には酷でした…(^ω^;);););) 年末悪夢の連続だわ… あと何回行かなきゃならんのだろか… 東京の人口レベルきついわ…😫 昨日は爺チワワの

  • 危険な暗示

    こんにちは( ˊᵕˋ ) 前回の病み記載から相変わらず無気力状態のママです(;^ω^)しばらくダメだわ… 今日は大人しくお家に引きこもります… 親の詳しい再検査日が決まり来週、家族会議の為に帰省する事になりました…。 親はシングルで、弟が2人居ますが、こーゆー時にきっと男手は役に立ちませんから私が色々やらなくてはならなさそうです… 長女ってやだな……^^; しかし問題が… 今の病院でガン診断は出た

  • 絶望慣れ…?

    こ…こんばんは( ˊᵕˋ ;) ※ココから病み表現有↓閲覧注意です。 今日は大ニュースから完全に無気力へダウンしたお話しです… (※ワンコ少なめ…😅) 何が大ニュースかって… 朝、親から『私、子宮がんだった!』 という結果だけの連絡が来ました…(´ω`) 何事にも毎回結果だけ告げてきて、経緯がサッパリ分からん親です…。 例えるなら、ラスボスに負けた!! といきなりLINEが来るような感じです。

  • 医者嫌い…

    こんばんは🎶 今日は私の嫌いな嫌いな歯医者さんへ… 割と新設で新しめの歯医者をネットで探して初診です(;^ω^) 見知らぬ集落の歯科は 怖くて行けない小心者です…。 何が嫌だってとりあえず治療がキン!と痛いし鳥肌になる…… 長い時間口を開けてるの顎関節症だから苦手… そして今日は新たに… レントゲンが別の意味で嫌になりました(笑) 以前通ってた所は何か口の中に入れる型?がデカくて苦しみましたが…

  • 昨日は何もしなかった。

    何もできなかった。のではなく、 頑張ればできるはずなのに、しなかった。 「やることリスト」書いたのに、ひどいことになりました。 一昨日、台所を散らかしたままだったのがたたって、 ごはんの用意がはかどらず、 しかし、家族の食べることだけはしました。からあげです。 そしてまた、洗い物が残ったまま。 今日ゴミ出しの日だから、さっき生ごみ等あつめて、出してきました。 こんなこと、「やった」と威張れない、最

  • 連勤

    こんばんは(*ˊᗜˋ*) ノ 歯が痛い連勤術師です(笑) 連勤続きで歯医者にも行く暇がない今日この頃です。。。 奥歯がせんべいで欠け、穴が割とデカく、、、虫歯でしょうね…多分(;^ω^) しかし、暇があってもこの集落の歯医者さんは怖くて行けません(^ω^;);););) 何故かって?治療法がきっと古い筈!だから原始的で痛いに違いない… あーヤダなヤダな…(;Д;)(;Д;)キィーンってやつ… バデ

  • 無題色々…

    こんばんは(´ω`) 相変わらず悩みが尽きない私です(笑 またまた、しま〇らでこのシリーズを買ってしまいました^^ (しかしサイズパツパツ!適合外でしたわ) 2階から何かの新品の匂いだ!クンクン( ̄∞ ̄) 今日はマーキングされなかったぞ(笑) わはは、参ったか(^ω^) 今日は何やら頭にまたモヤつきが付き纏っております… 主婦ならではな事なのでしょうか? 負のループから中々出れません…(;Д;)

  • うつルンですね

    断酒を始めて5週間が経ちました。 まさに5週間の達成日の前日に、断酒を始める以前より呑みを約束していた人と食事に行きました。 その人はワタクシが懇意にしているメーカーの人で、お互いの仕事がスムーズに行くように、定期的にお互いの会社(ワタクシは自分の会社ですので、ほぼほぼ自分の懐)の金で食事会という呑み会をしています。 で、彼はワタクシが断酒をしていることに、イタく驚いていました。 まぁその人は大酒

  • 同居人の独り言

    うつ気味の同居人 部屋を別々にしているけれど 毎日のように「死んでしまえ」「死んでしまう」 「死ぬ」「死ねよ」「(私の名前)」など 独り言を言う。 それは、私に何かしてほしいときとか 私が怠っていることへの、恨みとかからきていると 思っているけれど、最近は、その独り言にすごく イライラするし、嫌悪感を抱いて、ストレスに感じる。 あぁ、また、自分が悪いんだなって。 自分なんか、死ねば良い、って思う。

  • 進撃の巨犬

    こんばんは^^ お久しぶりですね、、、 久々に無気力脱出で綴れました^^; あまりにも今回うつ酷かったので、帰省を余儀なく…私だけ2日間家を空けてました(´・_・`) 故郷の空に癒され帰還しましたが(笑) …しかし帰宅したら今日事件が… ……なんじゃこりゃ。。。 壁の釘出てるやないか… 僕知らないよ……|´-`)チラッ 知らないったら……(´ ^ `*)ぷぃ 君以外に誰がいると言うんだ…(;^ω^

  • 初…

    こんばんは ´ω` )/ 今日は今の職場初の大寝坊により遅刻… 色々な会社勤めましたが… 寝坊による遅刻は初です(´・ω・`) 3日前位から不眠で辛く、昨日はロゼレムという弱い睡眠導入剤を投与した結果招いた事故でした(笑) 当然ながら責任感から自己嫌悪MAXで無気力が強制発動しました…(´-ω-。` ) 何だか最近物事がうまく回らずイライラもしていたから今回脱出に時間が掛かりそうです(TT)辛し…

  • 気分は浮き沈み

    仕事辞めたい2 しょうがないからちゃんと行ったよ、お仕事 ・・・うん、何か空気が微妙 件の男性=Aさんとします。 もういいね、(何が?) 私のことは許す気がない雰囲気 そんな微妙な雰囲気は置いといて、お仕事はお仕事 きっちりやってきましたよ(ふぅ) お昼休みに電話が1本 面接の予約がとれました(^^) ;ぇ  ※ 実は先週金曜日、衝動的にネットで応募してたらしい 電話で話した限りでは、いい感じ人(

1 2 3 4 5 ... 14