• 連勤

    こんばんは(*ˊᗜˋ*) ノ 歯が痛い連勤術師です(笑) 連勤続きで歯医者にも行く暇がない今日この頃です。。。 奥歯がせんべいで欠け、穴が割とデカく、、、虫歯でしょうね…多分(;^ω^) しかし、暇があってもこの集落の歯医者さんは怖くて行けません(^ω^;);););) 何故かって?治療法がきっと古い筈!だから原始的で痛いに違いない… あーヤダなヤダな…(;Д;)(;Д;)キィーンってやつ… バデ

  • 無題色々…

    こんばんは(´ω`) 相変わらず悩みが尽きない私です(笑 またまた、しま〇らでこのシリーズを買ってしまいました^^ (しかしサイズパツパツ!適合外でしたわ) 2階から何かの新品の匂いだ!クンクン( ̄∞ ̄) 今日はマーキングされなかったぞ(笑) わはは、参ったか(^ω^) 今日は何やら頭にまたモヤつきが付き纏っております… 主婦ならではな事なのでしょうか? 負のループから中々出れません…(;Д;)

  • うつルンですね

    断酒を始めて5週間が経ちました。 まさに5週間の達成日の前日に、断酒を始める以前より呑みを約束していた人と食事に行きました。 その人はワタクシが懇意にしているメーカーの人で、お互いの仕事がスムーズに行くように、定期的にお互いの会社(ワタクシは自分の会社ですので、ほぼほぼ自分の懐)の金で食事会という呑み会をしています。 で、彼はワタクシが断酒をしていることに、イタく驚いていました。 まぁその人は大酒

  • 同居人の独り言

    うつ気味の同居人 部屋を別々にしているけれど 毎日のように「死んでしまえ」「死んでしまう」 「死ぬ」「死ねよ」「(私の名前)」など 独り言を言う。 それは、私に何かしてほしいときとか 私が怠っていることへの、恨みとかからきていると 思っているけれど、最近は、その独り言にすごく イライラするし、嫌悪感を抱いて、ストレスに感じる。 あぁ、また、自分が悪いんだなって。 自分なんか、死ねば良い、って思う。

  • 進撃の巨犬

    こんばんは^^ お久しぶりですね、、、 久々に無気力脱出で綴れました^^; あまりにも今回うつ酷かったので、帰省を余儀なく…私だけ2日間家を空けてました(´・_・`) 故郷の空に癒され帰還しましたが(笑) …しかし帰宅したら今日事件が… ……なんじゃこりゃ。。。 壁の釘出てるやないか… 僕知らないよ……|´-`)チラッ 知らないったら……(´ ^ `*)ぷぃ 君以外に誰がいると言うんだ…(;^ω^

  • 初…

    こんばんは ´ω` )/ 今日は今の職場初の大寝坊により遅刻… 色々な会社勤めましたが… 寝坊による遅刻は初です(´・ω・`) 3日前位から不眠で辛く、昨日はロゼレムという弱い睡眠導入剤を投与した結果招いた事故でした(笑) 当然ながら責任感から自己嫌悪MAXで無気力が強制発動しました…(´-ω-。` ) 何だか最近物事がうまく回らずイライラもしていたから今回脱出に時間が掛かりそうです(TT)辛し…

  • 気分は浮き沈み

    仕事辞めたい2 しょうがないからちゃんと行ったよ、お仕事 ・・・うん、何か空気が微妙 件の男性=Aさんとします。 もういいね、(何が?) 私のことは許す気がない雰囲気 そんな微妙な雰囲気は置いといて、お仕事はお仕事 きっちりやってきましたよ(ふぅ) お昼休みに電話が1本 面接の予約がとれました(^^) ;ぇ  ※ 実は先週金曜日、衝動的にネットで応募してたらしい 電話で話した限りでは、いい感じ人(

  • 仕事辞めたい

    前々から思ってたのですが、今の仕事を辞めたいです。 理由; ・仕事量のバラツキが大きい。大半が忙しくて年明け~3月頃が人員過剰。  (現在忙しくて他から人を回してもらって対応している) ・プロフにも書きましたが、空調ない&資材を持って1日平均8000歩超えの移動(短い距離を行ったり来たり持ち運び)で、身体への負担が大きいのです。  扇風機はありますが、風が当たらないとほとんど意味ない。  配属され

  • 睡眠導入剤

    それにしても バカボン鬼塚さんと山口五和さんのコンビは 面白いナックファイブ リスナーなら知っている 土曜の午後はHITS!THE TOWN あまがみ様降臨🎊明るく振る舞ってますが〜 PTSDからの鬱を患い睡眠導入剤を飲まないと 眠れません!キッパリ🙂 アモキサン、レボトミン、フルニトゼパム これが無いと眠れない、面倒くさい身体だね 休日の前の夜は、わざと眠剤飲まない!すると 眠くならないか

  • 憂鬱な8月

    こんばんは⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 胃腸炎から脱出したものの…なんだがとっても気分が冴えません(´・ω・`) 今月はなんだか気分の浮き沈みがとっても激しいのです… 何となく理由は分かっているんですけどね… 今日はママのお悩みに御付き合いくださいませ(´・ω・`) 犬のママをする前は人間のママをしていました。 8月は誕生日月。。。 前義家族の陰湿な計らいにより酷くも親権を剥奪されてから早2年が過ぎました。

  • 悲しい日は続くもの

    こんにちは(꒪⌓꒪) 激アツムスムス丸です(笑) 日中、外は完全にサウナと同じLvの魔界でございます…(꒪⌓꒪)5分居られませんw そして何故か風邪?疲れ?熱が上がりっぱなしのママでございます(*´•ω•`*)… そんな中、今日は悲しい綴りです(;´Д`) 実家(私の故郷)のお婆ちゃん犬 が昨日亡くなったとの連絡を親から貰いました… 先月帰省した時はまだまだ元気そうでしたが… 引越しによる環境スト

  • 書籍:【人間、「うつ」でも生きられる】

    この本も図書館で借りました。内容は、著者がうつ病に最初になった14歳のときからから約半世紀の間、うつ症と闘いつづけてきた人生を書いています。ただ、この本は1998年度版なので内容は古いです。現在のように、うつ病になっていることも別に恥ずかしいことではなく、誰でもなる可能性がある時代であれば、著者も人生が少しは変わっていただろうと思います。また、「現在、うつ病の人は読まないように。」と著者が注意書き

  • 気晴らし #1

    本日、友を連行して気晴らしに行ってきました~ww はい。川...というか「やな」に行ってきましたww そして... 昼間っからビールwww私にとっちゃ最高の贅沢ですよ( ´∀`) やなは何ヵ所かあるんですが、何度か行ってるこの場所が一番気持ちいいです。 いい川なんですよね。それに、風がとっても心地良く。冷房なんていらない場所。 リアリストな友が「浄化されてく~」と呟いていたのが、なんだか意外でした

  • 新生活 #7

    モルダー... はい、疲れてます(-""-;) まだ多少散らかってはいるものの、やっと新居の環境整備が一段落して落ち着いてきたというのに... 一個終わるとまた一個新しい問題が出てくるのはなんでやねん、神仏精霊ブッダ&ジーザス。 試練は続けざまに何個もいらないんやで?ww ほんまにこの世は修行場なんですね。 まぁそれでも自分で選んで産まれてきたというのだから、魂とはマゾいなぁww とまぁ、愚痴って

  • ~回復中~

    こんにちは~~~(´ω`) 今日はようやく天気回復( * ॑꒳ ॑* )♪ 長引く体調不良も一応ゆっくりですが、良くなってきてます^^; ひきこもり改善作戦の為に、、、 日曜は住宅メーカーのイベントでハーバリウムを作成してみました☆ うん、夏らしい仕上がりに♪ 作成中は夢中なので自律神経整います(笑) その後、名犬牧場のドッグランを下見に行ってきました! うちの子ドッグランデビューは来年かな? っ

  • ADHDと向き合う

    24歳の時、アルバイトを掛け持ちしていました。 メインの仕事では、うっかりミスもあるけど 常に誰かとペアなので特に気にならず。 サブでは深夜1人体制も多い牛丼屋さんで働いていました。 2人いても何時までにやらなきゃいけない事が沢山あるので、常に小走りです。 水を出して、注文を聞き、レジをこなし、調理時間をはかり、ご飯の残量を小まめに確認して炊飯、盛り付けには丁寧さが求めれ、その合間に掃除と仕込みを

  • ADHDの私、今、お昼休み

    はっちです。 今、障害者枠での就労企業昼休憩。 朝、月末業務、気がまわらず注意された。ま、私が悪いので仕方がない。今の所、何とか時間がすぎてる 仕事が無事に終わればよい。 ただそれだけ。焦りがあるけど。 後、残り4時間半。何もなく無事に終わってくれれば良い。 天気があまり良くなく、鬱ぽいですが 毎度の事。 残り頑張ろう。 はっちでした。

  • 出勤失敗。

    おはようございます☀ 昨日の出勤失敗から、なんとなくわかっていたんですが 今日も会社に行けませんでした。 仕事のことを考えると動悸が激しく、無気力になり 不安な気持ちで、身体中が潰されそうになります。 辛いです。苦しいです。 休んでもどうせ、次の出勤がきついのはわかってるのに どうも体が動かず、無気力です。 2ヶ月間、休職していたとき1ヶ月を過ぎた辺りから 調子は良くなっている感じはありました。

  • 鬱と薬の話し

    アモキサンカプセル💊✖️2錠 フルトラゼパム1錠 レボトミン1錠 鬱 うつ病の為 睡眠導入剤を飲んでます フルトラゼパムが眠りを誘い アモキサンとレボトミンが気持ちを 安静にしてくれてるはずなんですが 眠剤 飲んでも眠れない夜は眠れません 来月から仕事が変わります 不安のタネは尽きませんが 生きて行くしかありません でも変化があり死を考えなくなりました 死にたい気持ちが無くなったのは ラジオのお

  • お腹痛いけど起床時間は報告するw

    12時に寝て朝8時起床( ´ ▽ ` )ノ 雲は多いけど、日の光は出てるので温かいコーヒー飲みながらしばし窓辺でぼーっとしました( ´∀`) ...パネルヒーターにあたりながらw だって寒いんですもの((( ;゚Д゚))) しかも強烈にお腹痛いし( ´-ω-) アレです。女性にしか分からんこの痛み(-""-;) しかも予定より5日も遅れて来やがりましたわ。まぁ、そら今の私はホルモンバランスも崩れて

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