日曜日午前のジムは、先月まではヨガでしたが、ボディバランスのレッスンに変わりました。 ボディバランスは、太極拳と、ヨガをきつくしたような動きを合わせていますが、終わると汗をかくくらいのいい運動量です🧘🧎💧 お昼は、レンチンの冷凍パスタです。 冷凍だとは思えないほどおいしいパスタです。 お店でこ... 続きをみる
ぽち 60過ぎ 2021/12/12 22:04
【具材た〜っぷり】スーパーマーケットライフの自社製品あんこのホイップサンド
「新しい動画 アップしました!」
本日の義父宅訪問へ(2026年7月②)
ショートステイを利用して感じたこと
一人暮らしの熱中症
入院先に持ってきて欲しいと言われた物とは…?
本日の義父宅訪問へ(2026年7月①)
本日の義父宅訪問へ(2026年6月②)
本日の義父宅訪問へ(2026年6月①)
介護疲れで体調不良?帯状疱疹発症!
義父通院サポート(2026年5月①)
認知症母リハビリ病院での生活
要介護1の母のケアプラン
本日の義父宅訪問へ(2026年5月①)
呪怨の伽椰子のノートの様な母のメモ
転院先の病院からのアドバイスー高額医療費制度
介護タクシーでの転院実況中継
正しい洗濯方法は?タオルの色移りはどう落とす?
買って間もない服が色抜け。色分け洗濯はコスパが悪いので悩む
洗濯物の回収
名コンビ?
気温よりも湿度が高い。。。①
アラカンになって感じる…「洗濯物」や「孫守り」の幸せの捉え方は人ぞれぞれ!(*^_^*)
カメムシ第二弾・・・さよなら、ごめんなさいカメムシ。
お盆休みは本日まで
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旅行を終えて
天気予報が外れた感じで。。。①
台風は通過はしたけれど。。。①
1日3本
お盆中の月曜日は。。。①
お盆休みという感覚があまりない。。。