おこげご飯のムラゴンブログ

もりもり

マイヤーの片手鍋で炊飯　チキンライスチーズ焼き　わらびの煮物

お焦げごはんの天国！【イラン】

わざと焦がしたご飯、なつかし味おこげご飯

節約リホーム☆ウッドデッキを自力で解体

「中高年歓迎」じゃダメなの？

大道芸人さんの思う壺

ほぼ日手帳weeksMEGAを買ってしまった・・・

佐藤健くんと宇多田ヒカルさんのテトリス対決（墓庫開冲）

Kailuaの青い海が好き。

ファスティング終了79日目

日本年金機構を騙ったフィッシング詐欺メール

いくつになっても夢がある。

若く見えたいわけじゃないけどヨボヨボに見える確率高い白髪

高市総理の髪のツヤ、シャンプーかウィッグか？同世代なので悩む

世の中きな臭くなりなり不安定極まりなく「節約」、益々意識上昇中

モテないくん連合会長、田中のお話

不二家ミルキーの中毒性（笑）

コストコでお気に入りのアールグレー紅茶

絵を描くのが幸せの時間です。｜草花スケッチ・5月チャレンジDay43/365日　表情筋の勉強

「マネするだけ5日間痩せプログラム」を試した結果｜体重推移と感想まとめ

乳がんになってしまった・・・⑩手術後3日目から7日目

庭にも知らない草木がたくさんあります｜草花スケッチ・5月チャレンジDay42　笑いの表現

夜の時間で人生を変える、一流が実践する『精神的リセット術』。

依存、執着を手放して、自分の人生を楽しむ

カルシウムは牛乳？それとも小魚？？

【50代/運動不足】ジム通いを始めて2ヶ月

冷蔵庫横の棚のリセット①

日射しが強くなってきました。｜草花スケッチ・5月チャレンジDay41　下顎の表情筋

チキンソテーと自然栽培の和紅茶と、今朝の体組成計の結果の記録。

今ここにいるだけで幸せ・感謝

赤い食べもので心臓を元気に

ダイエット9週目報告！順調に見えるけれど、実はかなり焦った1週間でした

乳がんになってしまった・・・⑨手術後2日目