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砂糖断ち！ノンシュガー生活でベルトの穴が 2つ縮まった！56歳男性 砂糖が入った甘いものを断ってから
食品表示ラベルをチェックし、甘い食べものや甘い飲みものをやめると痩せます。とてもシンプルな結果でした♪♪ ベルトの穴が 2つ～3つ縮まりました ここ数ヶ月僕が "口にしなくなったもの"です 砂糖が入ったお菓子・スイーツ → プッチンプリン卒業！一切食べなくなった 砂糖が入った食べ物 → ブルガリアヨ... 続きをみる
お砂糖のムラゴンブログ
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オープンサンド / ハーブティーにお砂糖
今日のお昼は、オープンサンド。 コンビーフとキャベツを、さっと炒め、ちょっとだけマヨネーズをまぜる。 見た目は、いまいちかもですが、私の大好きな一品。 近くの、サンドイッチ屋さんで食べて美味しくて、自分でも作り始めました。 パンは、あまり得意でない夫も、一緒に食べてくれました。 ☆☆☆☆☆ 午後は、... 続きをみる
- # お砂糖
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米国株式
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スペースXのIPO買えない問題。日本から「間接的に」乗る現実解と落とし穴
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2026/04/01時点 資産状況6994万円
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株主優待到着
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（株）フジオフードグループ本社〔2752〕より「株主様ご優待お食事券」6000円分（500円券×12枚）が到着しました。「株主様ご優待品リスト①～➅」から２セット選択しました。
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イオン北海道（株）〔7512〕より「株主様ご優待券」5000円相当（100円値引券50枚綴り）が到着しました。
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（株）吉野家ホールディングス〔9861〕より「株主様ご優待券」2000円分が到着しました。
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SFPホールディングス（株）〔3198〕より最後の「株主様ご優待券」（お食事券4000円分）が到着しました。
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ミニストップ（株）〔9946〕より「株主様ご優待券（ソフトクリーム無料券５枚）」が到着しました。
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株主優待｜PayPayマネーライト1,000円分もらえる！バスケLIVE2ヶ月無料クーポン付き！
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【株主優待到着 2026】 イオン(株) [8267] 株主ご優待返金引換証
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【株主優待到着 2026】 隠れ優待の利回り６％以上 メドレックス 議決権行使のお礼 QUOカード
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【株主優待到着 2026】 優待利回り６％以上 (株)ペッパーフードサービス [3053] 食事券
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【株主優待到着 2026】 配当と優待合わせた利回り１２％以上 (株)ストリーム [3071] 買物優待券
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株主優待｜家電や日用品を買うならこの優待がおすすめ！最大50%オフになる！？
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株主優待｜長期保有でお得！オリジナル絵柄のクオカード優待！
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【株主優待】キリンHD、今年もビール詰め合わせにしました！
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神戸物産（3038）から株主優待のギフトカードをいただきました（2025.10権利分）
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我が家にもキリンビールから株主優待返礼品が来たよ
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