かっぱつ体操のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

#352 かっぱつ体操

今日は午前中にかっぱつ体操に参加してきました｡後半は緑のマットを敷いて､スクエアステップをやります｡午後は見守り隊の日なので､地区の小学校にいって子どもたちと一緒に下校します｡子どもたちはそれぞれの家に帰るのでチラホラはけてしまい、結局一人になってしまったので､お花の写真｡

rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2022/09/05 17:37

#188 今年の夏祭りについて

昨日､自治会の全体役員会がおこなわれました。議題の中で1番の焦点が今年の自治会の夏祭りをやるのか？やらないのか？まぁーーー､色々意見が出ました｡わたしは､やってしまおう｡の意見だったのですが､反対意見（コロナと役員の負担）のダブルパンチをくらい､今年も夏祭りは中止となりました｡しかしちょっと... 続きをみる

rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2022/06/06 11:57

#80 自治会長のお仕事

前自治会長のすったもんだがありまして，本当ならば，1月から進めていくことを昨日からやり始め，スケジュールがパンパン状態です。とは言っても，前会長が市役所に区長の交代届けを提出しないと始まらないのに，まだ提出していない… 昨日の引き継ぎで明後日には市に提出する書類をわたしに渡しておきながら，交代の手... 続きをみる

rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2022/04/11 21:14

#54 たまり場クラブ〜かっぱつ体操と麻雀〜

昨日は，たまり場クラブのかっぱつ体操に参加させていただきました｡そして今日，まさに今，レディース健康麻雀に参加させていただいています｡実は麻雀は飽きてしまっています…笑麻雀にはハマませんでした… とは言っても，マダムの方々に会えることは楽しいです｡

rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2022/03/29 13:33

第815回かっぱつ体操

今日は月曜日なので，自治会館でやっているかっぱつ体操に参加してきました｡体操が終わると，スクエアステップ｡完全にお年寄り向けの体操なのですが，一緒にやってみれば楽しいです｡ #自分もそこそこの年齢家に帰ってくると，高校がテスト期間中なのでもう帰ってきている息子｡ソファに寝そべりながら，あたり... 続きをみる

rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2021/11/29 16:05

第798回かっぱつ体操

今日は自治会のかっぱつ体操に参加してきました｡そして，スクエアステップっていうのをやってきました｡グリーンのマットにマスが書いてあって，そのマスの中に足を順番に入れてリズム良く進んでいきます｡一回終わるごとに振り返って次の人が終わるのを待って，ゴールしたらハイタッチ（コロナもあるのでフリ）をし... 続きをみる

rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2021/11/22 16:55

第766回かっぱつ体操

今日はウォーキングをして，そのまま自治会館でやっているかっぱつ体操へいきました｡自治会館の玄関に菊の花｡ #引きの写真を撮るのを忘れた… そして今日は夕方から講演会があるので，いってきます〜 #楽しみすぎる…

rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2021/11/08 11:03

第750回かっぱつ体操

毎週月曜日の午前中は自治会館でかっぱつ体操をやっています｡かっぱつ体操はご年配の方向けの体操です｡今日でちょうど3回目の参加をさせていただきました｡ご年配向けとはいえ，けっこういい運動になります｡ #自分，若いつもりになるな！上から目線… 認知症防止の運動もあるのでやっておいて損はないです｡と... 続きをみる

rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2021/11/01 17:06

# Show Dont Tell

# 米国株

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