こっちのこともわかってよのムラゴンブログ

ツインレイは「幸せのダミー」。私が毒親の被害者から選択者になるまで

【トレーダージョーズ｜ハニーハイドレーション デイ＆ナイトクリーム】52歳の使用メモ

ダイエット21週目報告！お菓子を食事代わりにしたら体重が増加…原因を振り返りました

楽しかった週末④

50代になって「自分のペース」で生きられるようになった

50代女性が派遣だけに頼らず、小さな収入を育てようと思った理由

55歳。同じ氷あずき系アイスでもカロリーは全然違うことにびっくり。

7月の総復習。不安より「まず描く」を選んだ一週間｜イラスト練習Day118〜123の分析とまとめ　7月チャレンジDay124

えっ、ウエストが！？人生のすべてが変わる唯一の方法が「筋肉」です。

「快」をブログに書くことで、日常を「快」にする。

「認知症ではない」と言われた父。でも、物忘れはひどくて

『介護未満の父に起きたこと』を読んで。まだ介護じゃない、でも心配な親のこと

五十肩でヒアルロン酸を打っています。「手が上がらない」って、こういうことだった

親の引っ越しは、荷物との戦い。「まだ使える」が捨てられない母のこと

着物・古銭・アクセも。出張買取をしてみた正直な体験談

腰痛に一人悶絶

ダイエット21週目報告！お菓子を食事代わりにしたら体重が増加…原因を振り返りました

涼しい山で読書・森林浴 灼熱の町を抜け出して

健康診断…耳がちょっとﾔﾊﾞｲ:。⦿д⦿。:やっぱ？…的なｱﾚ。

🎈私の身体は風船の様です。 …？

住信SBIネット銀行がドコモなんたら銀行に変わった件

ノッティング・ヒル界隈

目の前に２台のクルマがあったら、どっちを壊すのか

投資家の資産を削り取る残酷な装置へと豹変

運動で睡眠の質が上がる！効果的な種類・タイミングと逆効果になるNG例｜睡眠の質を上げる科学【第14回】

タバコでリラックスは錯覚だった？ニコチンが睡眠を削る意外な関係｜睡眠の質を上げる科学【第13回】

カフェインは何時まで？コーヒーが夜の睡眠を妨げる仕組みと正しい付き合い方｜睡眠の質を上げる科学【第12回】

寝酒は逆効果！「お酒を飲むと眠れる」が大きな誤解である科学的な理由｜睡眠の質を上げる科学【第11回】

夕食は寝る3時間前まで！睡眠の質を上げる食事のタイミングと食べ物｜睡眠の質を上げる科学【第10回】

【レーズンクリチ】ネジぐるパン。ＶＩＶＡＮＴがスタートして子供達と一緒に…足氷はじめました。