• 外界との差 54.4キロX

    だらけた生活 を過ごす 私 きゅぴパラ子💦 今朝 に寝て 昼過ぎ に 起床 っと しっかり 今日 も グダグダスタート…… 規則正しい生活・食生活 を過ごされている 方々 本当に 尊敬 しちゃいます❗ 本日の体重……54.4キロ (朝食)……寝坊 (昼食) 白湯 クリームパン ソイラテ×2 (夕食) チキンラーメン 高野豆腐 スプラウト バナナ ヤクルトカロリーハーフ 緑茶 今日は 🎃ハロウィ

  • 何だか💦 55.5キロ🔴

    とんでもない ☔雨音☔ で 起床 ⛈️雷⛈️まで鳴り なんて天気だ〰️〰️❗ っと思ってたら カラッと 晴れ☀️ むしむし 蒸し暑い ってどんな天気だ💦 本日の体重……55.5キロ (朝食) 白湯 レモンケーキ カフェオレ (昼食) 中華そば (夕食) 椎茸の海老詰め アメーラ 自家製豆乳ヨーグルト (カットミックスフルーツ・ハチミツ) (間食) コンソメパンチ コカ・コーラ クリア 今日も1日