ムラゴン ホーム
寝坊のムラゴンブログ
-
-
うさぎ
usaginekoのブログ
2026/06/10 23:28
-
ヤバイかも❗❓ 52.6キロ🔴
本日 りーせー2日目❗起床 が 遅くて 💤寝坊💤 状態の 昼前起床💦毎回の事 ですが…りーせー中って ﾄﾆｶｸ眠い❗❗ だるい・ﾎﾟﾝﾎﾟﾝが痛い 等も厄介だけど… 💤睡魔💤 ってのも 地味 に 面倒❗❗❗ 本日の体重…52.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 具沢山ぶっかけ蕎麦 ソイラ... 続きをみる
-
ボーっと 53.6キロ🔴
連日の睡眠不足も重なり 💤熟睡 爆睡💤 気持ち良く起床 した頃には お天道様は 既に 昼前❗ 久しぶりに 太陽 ｻﾝｻﾝの晴天 ﾅﾉﾃﾞ 可愛い 家庭菜園の野菜達に 水やり🎵 寝坊しても最低限の事は出来た のでｾｰﾌ✨ 本日の体重…53.6キロ (朝食・昼食) ピザトースト ソイラテ (夕食)... 続きをみる
-
ルンルン🎵 53.5キロ✖️
昨晩が ⤵お疲れﾓｰﾄﾞ⤵ だった事も有り… 今朝はｼｯｶﾘ 💤寝坊💤 しちゃいました💦 って事で ﾎﾞｰっ ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰ の中で膨れる お餅が 焼き上がるのを のんびり 眺めつつ 本日の ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ競技ｽｹｼﾞｭｰﾙを ✔ﾁｪｯｸ✔✨ 本日の体重…53.5キロ (朝食・昼食) シ... 続きをみる
-
💤睡眠💤 53.0キロ🔴
寝坊したー❗💤爆睡💤 し過ぎたー❗❗ ｸﾞｯｽﾘ 気持ち良く 💤熟睡💤 したので 起床後は ✨ｽｯｷﾘ✨ お目々 👀ﾊﾟｯﾁﾘ👀 だったけど 時間的に 朝食＆昼食 兼用💦 勿論 至急 消費が必要な 🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌 ❗❗❗ 本日の体重…53.0キロ (朝食・昼食) シークワーサー白湯 ... 続きをみる
-
タイヤパンクで交換・買い出し ☆晩ご飯・昼ご飯☆
雪からくもり 6℃ まだ雪は降っていないけど、やたら冷えています 寒い 朝が、なかなか起きられなくなりました。 別に、起きなければならない理由もないけど、 生活の乱れは気になります。 晩ご飯 肉じゃが 味の素の冷凍シュウマイ 昼ご飯 スガキヤ味噌煮込みうどん この町でも、1軒だけこの味噌煮込みを売っ... 続きをみる
-
やっぱり刺し子
昨日遅くに娘が帰ってきて、夜更かしして推し活話に夢中になり… 久しぶりに寝坊しました🤣 大掃除もだいたい終わったし、明日は少し父のところへ行く予定です🚗 一目刺しサンプラー斜方眼編✨✨ 1柄目は、筋なし麻の葉💕 これから娘とファーストガンダム鑑賞会🥰💕💕
-
チーズ焼きおにぎらず・鮭のろう焼き・卵白スフレ
お昼になりました。 今日のお弁当 チーズ焼きおにぎらず 鮭のろう焼き（ろうとは、ろうそくのロウで、ろうのようにテカテカに焼くのでロウ焼きと呼ぶのだと、解釈しています。古くからの日本料理です。） 練り物煮 大根佃煮 おみ漬け 卵白スフレ焼き りんご 動画です。 豆腐パックで作るから簡単！チーズ焼きおに... 続きをみる
-
-
-
-
ぐっすり眠れたけど…
久しぶりに夢のような涼しさ✨✨ 気持ちよく眠れたけど… 寝坊しました🤣 今日はいちご新聞の日なので、慌てて飛び起きて買いに走りました🚗 涼しいのは嬉しいけれど、また暑くなった時が怖くて💦 セリアの刺し子図案、完成🪡 なんとか3枚刺したけど どうしてこんなに針目が細かいのか… これを綺麗にさせ... 続きをみる
-
お盆休みの日数に不満タラタラ・・・ ☆晩ご飯☆
雨 気温29℃ 涼しいです、久しぶりの気温20℃台です。 雨のお陰でしょうね。 今日の予定はありません。 ゆっくりします。 晩ご飯 素麺 餃子（宇都宮餃子） イカ入りはんぺん焼き ランチ「はま寿司」 あーちゃんとふたりで。 茶碗蒸し・デザート・焼酎ロックも注文したのに2，500円少々。 安い、まぁ高... 続きをみる
-
-
毎日、寝坊の息子くん
昼夜逆転生活をしている息子。帰宅後すぐ寝て、夜中に起きて、早朝にまた寝ている。 先日、スクールカウンセラーさんに、 「行き渋りがなくて、ちゃんと朝起きて学校に行けているなら問題なしですヨ」 と、言われたが、今日も委員会活動が授業前にあるというのに、ぐうぐう寝ていてハラハラした。 夫は「放っておけ」と... 続きをみる
-
#
寝坊
-
時間の使い方が変わってきた 2
-
2回目の練習。気合だけは十分でした（笑）【14日目】
-
遅刻の概念が無くなった貧乏シニアの末路
-
寝坊して大ピンチを乗り切る…
-
今日は寝坊しました。
-
今日は私のお給料日 / 予想より少ないです
-
夢
-
土曜にはキャンプしてるはず
-
【睡眠・起床ハック】「絶対に寝坊できない」プレッシャーを克服！超寝坊助が愛用する3つの最強アイテム
-
予告通りに寝坊して遅刻したヤツの話。
-
分かっているつもり…のコーヒーの味／久々にたたき起こす朝／アメトピ掲載
-
3パグお留守番DAY＆6年前のコタケン
-
寝坊して慌てたけど2ワン仔と爽やかな空気に癒やされ幸せ♪
-
土曜日の朝の過ごし方
-
金銭感覚は変わらない
-
-
☀️気ままな1日🥢 53.8キロ◯
ｼｯｶﾘ❗❓💤寝坊💤しちゃったので…今日は 朝昼兼用の食事からの ｽﾀｰﾄ 💦でっ気付いた ﾒｯﾁｬ 天気が良いやないかーい❗❗☀️晴天☀️ 何だか 損 した気分❗❗❗気持ち良く寝て💤 🌋怒る🌋ﾊﾟﾀｰﾝの 自分勝手＆自己中 な私です 本日の体重…53.8キロ 懸賞ハガキ…4枚(合計34... 続きをみる
-
-
🍚お米🍚 53.4キロ◯
今朝の お天気が悪かったのが 原因 か❗❓ 外が静かで気が付けば 起床は 昼前❗❗ｼｯｶﾘ 寝坊❗❗❗訪問のﾁｬｲﾑで 起こされる始末💦 でっ…爽やか佐川さん🚚から📦️届いた品📦️が 数日前 千趣会の株主優待で購入🛒の お米🍚 本日の体重…53.4キロ 株主優待…千趣会 夢しずく5キロ×... 続きをみる
-
春眠暁を覚えずにもほどがある
起きたら8時半だった＿|￣|○ いや、べつに、いいんだけど、何時まで寝てようが、誰にも迷惑かけないのだけれども、遅く起きると一日がすっごく短い。 いずれ、永遠に寝る日が来るのだから（笑笑） 日が昇って、あたりが明るくなったら、起きようよ。 ってことで 今日のお弁当 椎茸黄身焼き カップベーコンエッグ... 続きをみる
-
-
-
揺れる思春期… もやもやのその後…
愛する日本の皆様 昨日 月曜日の朝はもやもやしたまま 子どもを学校に送り出した。 （詳細は前回のブログで…） そして帰宅。 いつものように 元気よく 「おかえり〜！」と私が言う。 そうすると いつものように『おかえり〜！！』と返事あり。 （子どもの日本語 ちょっといつもおかしい 😂） ん？！ もう... 続きをみる
-
-
また9時間寝ちゃった。そんなに疲れてるのか！？
うわーっ！ 起きたら、出かける10分前。びっくり！派遣で働くようになってから、こんなの初めてだ。 目覚ましの音が小さくて気づかなかったようだ。それとも布団かぶってた？ 電池替えなきゃ。 夕べは10時半過ぎに寝たから、9時間以上寝たことになる。途中1回トイレに起きたけど、よく寝られるよなぁ。きのうは休... 続きをみる
-
目標まで➖2.9
寝坊した〜！ 体重 ➖0.1 目標まで➖2.9 体脂肪 ➖0.6 朝食はピザまん😆 肉まん、ピザまん、美味しい季節😄
-
起きられなかった土曜日
土曜日でも次男は学校があるのに どうしても朝 起きられなかった まるで身体がベッドに押し付けられて いる感じ。 幸い次男は自分で起きて出かけようと している その段になって、やっとベッドから出て 見送ろうとすると 次男が「大丈夫だよ」 とハグしてくれた(*^▽^*))o 今日の午後... 続きをみる
-
雨の休日☔️ 期日前投票へ
連休2日目✨✨ 雨が降ったり止んだりの不安定な天気でした。 昨日は連休初日で、うんと自分を甘やかしているうちにリビングで寝落ちしてしまいました💦 目を覚まして片付けをして明日の麦茶を沸かして歯磨きして…などなどしていたら、すっかり目が覚めてしまい。 やっと寝ついて、起きたのが9時半。 すっきりしな... 続きをみる
-
寝坊してしまった！！！★★★緊張感が無かったからかな・・・
2024年9月29日（日） 今日は バレーボール女子の新人戦♪ 唯子さんは ユニフォームメンバーではありません 唯子さんも わたしも 試合前の緊張はありませんでした だからかな・・・ ふたりとも たいへんな寝坊をしてしまいました 『朝練に参加するから 5時30分に家を出る』と言っていたのに 起きたの... 続きをみる
-
2025年の手帳 4
今朝は、携帯の充電を忘れてアラーム⏰が鳴らず、大寝坊してしまった😵💧連絡しようとしても、充電切れで使う事ができず、あわてて会社に行った｡ そんなバタバタの中で､10時のお茶はパス。お昼休みと3時の休憩時間を使って、100のウィッシュリストに記入した。難しい～😣生活全般で、まんべんなく考えつけば... 続きをみる
ひな
日々の暮らしの戯れ言
2024/09/12 23:04
-
フェンス作りに取り掛かったのだけど・・・ ☆マック☆
晴れのち曇り 気温32℃ 休みの日は、午前中は何も出来ない。 寝坊だからね～～～ アマゾンから配送されたフェンスが、遅れることなく着きました。 これを、ひーちゃんに組み立ててもらうつもり。 でもね・・・・ 半分やったら、休憩。 やるかと思ったらお出かけ。 何とも気分屋で。 これだけやったのね。 まぁ... 続きをみる
-
-
yyyyycurrrp
貧乏暇あり
2024/06/27 09:23
-
ピカチュウでごまかす 焦げたパンと睡眠障害
おはようございます。 寝坊した。 アラーム止めた記憶ない。 土曜日に心療内科で薬を追加したから？ しっかり眠れることはいいことだろうケド さて朝ごはんですが、 焦げた。 こればトプ画にできないから 昨日食べたオヤツを載せてみる😆 ファミマのパインフロート🍍 ピカチュウがかわいいし、まじで美味かっ... 続きをみる
-
-
-
朝ごはん ぴざトースト
おはようございます。 ピザって10回言って！ また寝坊してもた。 春休みの子らと喋ってたら寝るの遅なった。 夜中にトイレに起きてスマホ触ってたら 二度寝しちゃって、目覚まし止めてあと五分⏰ の つもりが… さて、ピザって10回言えた！？ 10回言えたのえらいね👏素直だね しばかれろ 自分❤️ じゃ... 続きをみる
-
朝ごはん 寝坊しても食べていく
おはようございます。 今日もまた一段と寒い朝 例の如く、二度寝からの朝寝坊 でもって 今日の朝ごはんです。 コージーファームのせとかフルーツバターと カルディファームのコーヒーホイップクリーム を合わせてサンドする。焼かない方がいい ↑ 最近ハマり中の食べ方❤️ ギリギリやけど、 間に合うはず 笑笑... 続きをみる
-
時間があっという間に
昨夜は遅くまでパソコンの前に いたせいす、毛祖は目が覚めて、えっ、もう、こんな時間とびっくりしてしまったわ。 8時半を過ぎていた、全然、気づかなかったわ。 朝マックに行った後、溝掃除をして、一息ついてほっとしたわ。 明日から雨が降るみたいだけど、買いものには行けないなあ、家でゆっくりしよう。
-
🌱七草粥🍚 53.8キロ◯
今日は 完全に 💤寝過ぎ💤 ちゃいました―❗ 起きたら既に お昼 直前 って言うか お昼❗❗ って感じで ｺﾘｬ 規則正しい生活✨とは 正反対 悲しい程 ﾀﾞﾗｹﾀ切った生活を今年もｼｯｶﾘ❗❓ 過ごしております💦ｱｯ 今日は 七草粥❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ 懸賞ハガキ…1枚(合計2枚... 続きをみる
-
-
人として…アカン❗ 52.7キロ◯
ｱﾁｬ~❗完全に 💤寝坊💤 しちゃった💦特に 予定が無いから良いけど❗❓昼前迄 寝てた 割に 変なん夢が原因で 熟睡 出来て無い❗❗ ﾁｮｯﾄ お疲れ様モード なのよね…正直 悪夢が 2夜連続 って事も 有るんだけどね❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計136枚) (朝食)... 続きをみる
-
-
ヤル気出て来た❗❓ 51.2キロ◯
ｼｯｶﾘ 昼前迄 💤爆睡💤 しちゃいました〰💦 今日は① 醤油ﾀﾚに漬け込んだ 鶏ﾑﾈ肉で 叉焼 ②冷蔵庫待機中の大量のきゅうり🥒で 酢の物 ③りんごｼﾞｭｰｽ＆りんごｼﾞｬﾑで ﾌﾟﾙﾌﾟﾙｾﾞﾘｰ🥄 作り置きして 楽する計画 ﾀﾞｹﾄﾞ出来るか❗❓ 本日の体重…51.2キロ 懸賞ハガキ... 続きをみる
-
出ない おやつを 待機なん…★お若いわっ！！継続治療へ…
へろへろ ねこきゅう 寝坊した…（汗） node… 慌てない為に 1時間 ずらさせていただき いつもの ブログ…に… 兄たん… どうやら 騙し騙し 動いている ねこきゅう…みたい…なん… 休憩が 多いのなんよねぇ… (´･･｀)… ぼくは… ねこきゅうが 休憩時に なんか 食べていないかを 調査中な... 続きをみる
-
今日の夕食に作ったもの
朝晩涼しくなってエアコンが寒く感じるようになりました。涼しいとよく眠れます。 毎朝午前6時過ぎに起きているのですが、昨日はトイレに行って、それから二度寝をしてしまい、目覚めたのが午前7時40分😲 寝坊をしてしまいました💦 在宅での仕事なので通勤時間を気にすることはないですが、仕事のほうが忙しくな... 続きをみる
-
クワガタに興味津々🐈🐈
攻撃的にやっつけたりしない 時々手を挟まれたりしながらも 仲良く遊んでいます 今朝は誰に起こされることもなく7時まで8時間も熟睡していて太陽がギラギラしてました 朝5時に起きて畑するつもりだったのに損した気分でとりあえず野菜の収穫と洗濯物干しを済ませシャワーを浴び涼しく感じたので温度計見たら29度で... 続きをみる
-
8/17.朝寝坊
東京の朝は 早朝散歩が犬孝行 分かっちゃいるが 起きれず8:00に出発 アイビーよ ごめん 日陰さがして ザブーン用意するから 許してくれ
-
8/6 寝坊した日曜日
夕ごはん ムスコのリクエストで、挽肉の肉じゃが ナスとピーマンの味噌炒め 刺身こんにゃく 胡麻豆腐 巨峰🍇 とにかく暑いから、刺身こんにゃくとか胡麻豆腐とか、冷たいものが食べたい😅 巨峰は初物 スーパのチラシを見て、680円で買ってきた すごく甘くておいしい🙌 今日は歩く会のトレーニングの日だ... 続きをみる
-
液体肥料の効果に期待
今日はわさび君🐈⬛に起こされて またまた、まだ5時頃？ってスマホを見たら 9時でしたびっくり🫢 いくら起こしても起きなくて あきれ顔の、わさび君😅 「ねぇ！早く何かちょうだいよ」の顔です😅 （しょーがないな的な💧） 毎日が日曜なのですが笑 途中4時頃目が覚めてゲームしたり YouTube... 続きをみる
-
ハナキン❗❓ 51.3キロ◯
昨日は 朝から晩まで1日中 バタバタ状態で 本当に疲れ…今朝は 寝坊💤=朝昼兼用の食事 なんですが 毎食後 処方薬が 出されてるので 間食も入れ3食って事で 手を打ちましょう✨ あっ❗今日は金曜日 皮下注射💉日だ❗❗❗ 本日の体重…51.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 黒糖ロール レーズン... 続きをみる
-
-
-
-
ROUND45 最強コスパランチOK？‼️
・・こんにちは、万年ヒラリーです・・ ・・昨日も遅番なので当然ですが夜10時近くまで頑張りました・・しかも若手が普通やる仕事を押しつけられ、それでも文句も言わずに黙ってやります・・あ、ここで吐き出しているのが文句ですかね（笑） ・・給料もあがりません・・30年くらい前と同じ役職でほぼ変わらない金額・... 続きをみる
-
ROUND44 東京B級グルメ旅(12)〜ハイコスパPMⅡ‼️〜
・・こんにちは万年ヒラリーです・・ ・・しかし［春眠暁をおぼえず］とはうまいこと言ったもんです・・今日は遅番ですが寝坊しました・・ 遅番は12:30から21:15が定時で、16:30から1時間が休憩時間です・・が・・ 仕事が佳境の時間帯でなかなか難しいですよ・・何故か普通に休憩してるのになんとなく「... 続きをみる
-
朝から晩まで病院やった
朝珍しく寝坊したから弁当作らず。雨降りだから早く出た。受付番号は娘の誕生日🎂やん。いい事あるかな？ 仲良しの友達が白内障の手術で入院したから少しだけ会えたから嬉しかったです😊 血液検査は40人以上待ちだけど早い予約時間だから飛ばして呼ばれたけど、3回刺された🤣内出血したわ😅 麻酔科も待つ。が... 続きをみる
-
食事内容＆食事量❗❓ 49.9キロ◯
今朝は お天気が良い ですなぁ〜☀お天気が 良いだけで ⤴ヤル気が出る⤴って もんだ🎵 なんて 活動的な発言をしても❗❓寝坊💤 で 既に10時過ぎ…って所が 私 きゅぴパラ子✨ なんだけど💦 さ〜🍎りんご🍎食べてｽﾀｰﾄ❗ 本日の体重…49.9キロ (朝食) 白湯 りんご プルーン アーモ... 続きをみる
-
-
🍀『ダメな自分が今日の自分を救う』リセット💗
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 昨日 今年に入って初寝坊💦 というか 仕事があるのに 👀覚めたら7:09
-
ｶﾞｯﾂﾘ 寝坊💦 49.2キロ◯
ひゃ〰💦昨晩は ワールドカップサッカー⚽の 決勝戦❗って事で ｼｯｶﾘテレビ観戦📺❗❗ 結果…就寝 時間は3時❗❓=ｿﾘｬ寝坊 決定💤 って事で今日の起床は 昼❗❗❗既に お昼💦 お昼のﾁｬｲﾑ🔔が 外で 軽快に 鳴ってました🔊 本日の体重…49.2キロ (朝食・昼食) 白湯 カレースパ... 続きをみる
-
小学生 以下の生活❗❓ 49.5キロ◯
昨日は結局 早寝💤 出来ませんでした❗でっ 今朝の起床は 昼前❗❗ｼｯｶﾘ 寝坊 しました💦 ﾃﾞﾈ…朝から お腹が張る〰 ｺﾚは りーせー が 突然 ｽﾄｯﾌﾟ したのが 影響…それとも ただ 単に 便秘 ｯﾋﾟが 原因❗❓答えはﾄｲﾚ🚽で❗❗❗ 本日の体重…49.5キロ (朝食・昼食) シ... 続きをみる
-
-
寒さを言い訳に( ≖ᴗ≖ )σ
最近は寒すぎるし暗すぎるし なかなか起きられない( ˊᵕˋ ;) そんななかGABAの効果が現れたのか( ᐕ)? 暗かったけど6時に気持ちいい目覚め でも布団から出たら寒くて ストーブの温度を上げて（既につけっぱです） 床暖入れて また布団に潜ったら 何と8時‼️2時間も寝ちゃった( ´･ω ก` ... 続きをみる
-
買い物〜🛒✨ 50.2キロ◯
ふぅ〜またしても❗❓寝坊💤してしまい… 起床は昼前💦しかし❗久しぶりの ☀晴天☀ 冷蔵庫の🥚食料品🍗も 残り少ない って事で スタートが遅れますしたが お昼過ぎ頃から 買い物🛒に行きたいと思います✨ 行くぞ〜 本日の体重…50.2キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計155枚) (朝食) シークヮー... 続きをみる
-
りーせー5日目 50.3キロ🔴
昨晩は ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ状態で なかなか就寝💤出来ず… 今朝は ｶﾞｯﾂﾘ 寝坊 してしまいました💦ﾃﾞﾈ そんな 寝ﾎﾞｹ時 に Amazonから品が届いた📦 ん❗定期購入の甘酒だけど…何故2箱❗❓ 確認すると2箱注文ｼﾄｯﾀ💻はぁ～ ﾎﾞｹ てる 本日の体重…50.3キロ (朝食) シークヮ... 続きをみる
-
日々のこと お布団が気持ち良すぎる
私は朝早く起きます。寝るのが早いからです。もともと朝に強いので、目覚ましなくても 起きられるし、起きられないってことがほとんどありません。 でも、今日はいつも起きる時間より2時間も長く寝てしまいました(≧▽≦)。 それはお布団が気持ちいいから。今のこの、ちょっと寒いぐらいの時期って、本当に気持ち い... 続きをみる
-
あわわ💨😵 の 土曜日
朝8時🕗 となりから “かあちゃん、8時だよ 大丈夫？” 何が大丈夫なんだろ… 今日はお仕事何番？ いや、休みだよね (ほんとは遅番>.<) えっと えっと… … … 一生懸命頭働かせる わーーーー💦 9時半からマルプーくんのトリミング 9時には🚗出ないと間に合わない💦 いそげ いそげ ... 続きをみる
-
クルミパン・ド・ミ🍞 50.0キロ◯
今週もスタートしました🎵でっ早速 寝坊💦 起きたら 12時過ぎてました〰❗って事で… ここまで ｼｯｶﾘ 寝坊 すると 食事回数は自然と 減っちゃ❗❗❗ とにかく朝1 昨日 焼いた クルミパン・ド・ミ🍞を食べて⤴ﾃﾝｼｮﾝ🆙⤴ 本日の体重…50.0キロ (朝食・昼食) 白湯 クルミパン・ド・... 続きをみる
-
今朝は、起きられなかった（汗）
おはようございます（汗）。 今朝は、2度寝をしてしまいました、迷い人です。 ああ、なので出勤前のブログタイムが忙しくなってしまった（汗） 体を休めなければという天からの教示。 そう思うことにしましょう。 今日もいいことがありますように。 それでは、今日も安全運転で人生の暇つぶしに行ってきます！
-
寝坊した朝(A；´･ω･)ｱｾｱｾ
焦ることもないんだけど 起きたぼーっとした頭で 「遅刻だ‼️」 すぐ正気に戻るけどd(>ω<｡)ﾈｯ!! 朝は得意な方 そう思ってるけど 年々変わってきてるかな( ᐕ)? 今日は曇りの朝 天気予報は☀️(˙꒳˙*?)ｵﾖ? 昨日は☔️予報で 結局1日☁️ そんなもんだよねえ(*σ･ω･｡)σﾂﾝﾂ... 続きをみる
-
-
ふぅ～💨 51.4キロ◯
今朝は寝坊せず 起床 する事が 出来ました🎵がっ❗強烈に眠い💤完全に 寝不足 状態❗❗ 原因は 色々 有り過ぎ…1番の 原因 は 昨日の 寝坊💦寝過ぎ➡夜 寝れない=睡眠ｻｲｸﾙが崩壊 ﾊｲ 単純な悪循環に ﾄﾞｯﾌﾟﾘ 突入中です❗❗❗ 本日の体重…51.4キロ (朝食) シークヮーサー白湯... 続きをみる
-
二度寝からの熟睡をした
おはようございます、二度寝して未だに眠い、迷い人です。 なんでだろう？ 今朝も朝活のために4時30分にアラームを掛け、 一旦気付いて止めましたが、すぐにまた深い眠りにストン。 二度寝するまでの間、「一日くらい怠けてもいいよね」と 自分に甘い脳内議論を開催し、寝る！。 気づけば6時になり、娘に起こされ... 続きをみる
-
寝過ごしたっ！ピンクの花たち
目が覚めてカーテンの隙間から 見える空が明るいっ！ なんと6:30！！！ 目覚ましかけ忘れた 近頃、目覚まし無くても5時前には目が覚める と、思っていたのに 急いで薬を飲みニャンコにご飯 炊けているご飯で ダンナにおむすび 残りは冷凍 コーヒー入れて 目薬さして顔を洗い 玄関の三和土をささっと雑巾で... 続きをみる
-
-
ど〜過ごす❗❓ 53.0キロ❌
ｱﾁｬｰ 💤寝坊💤 しちゃったよ💦朝食は不要❗ っと言いたい所だが❗❓食べるのが大好きな 私 きゅぴパラ子 ですから✨ ｼｯｶﾘ 食べます🎵 しか〰し 昨日の⚡頭痛⚡が 残ってるので 買い込んだ🛒食品 食料 で 簡単＆軽くかな… 本日の体重…53.0キロ (朝食) シークヮーサー白湯 白桃... 続きをみる
-
寝坊と早起きO⌓O;)
いつもより遅く起きたトンと 早起きしたオッシャン あーペースが狂うΣヽ(///□///)丿💦ﾜﾀﾜﾀ 決まった時間に進んでいかないと ブログ書く時間もなくなった 後でゆっくり書けばいいものをd(>ω<｡)ﾈｯ!! 今日は曇りで19℃予報 とりあえずウォーキング行ってきます ヾ(。≡ω≡)ﾉｼばたば... 続きをみる
-
【おむすびクロック】アメキャラ登場☆いえ～い！！
このシリーズ、仕入も三回目かな？ 人気なんですよん。 今回は、サンリオやディズニーの他に トムジェリがっっっ！！！ これ、もう1種類あります！ 独特な世界観(笑) いくら考えても絵の意味が分からない😂 想像力不足？ ベティちゃんとかバービーちゃんとか 出してほしい！！買う！(笑) つむつむディズニ... 続きをみる
-
久しぶりの座り方。
おはようございます！ ブログを更新しました！
-
【新生活】六花亭ぽい目覚まし入荷(笑)！【早起き】
あの紙袋を思い出しました(*^▽^*) これすんごくミニサイズなんですけど サイズ感解らないですよね、、、 すみませんm(__)m 手のひらサイズで持ち運びにも便利、 邪魔にならないぜ(^_-)-☆ 何十年も変わらない値札シール(笑) レトロでしょ？ ちゃんと目覚まし機能もある！！ スヌーズなしの電... 続きをみる
-
-
不思議 53.2キロ❌
昨晩の オリンピック 🥌カーリング🥌勝利を ｼｯｶﾘ見届け ﾅﾝﾀﾞ ｶﾝﾀﾞ後 就寝💤でね…起床が お昼前🕚 🇨🇳中国🇨🇳開催で 時差が無い✨っと 喜んだのに 試合時間が 深夜 とは ｺﾘｬ ﾋﾞｯｸﾘ❗ ﾅｾﾞそんな時間に競技❗❓っとﾁｮｯﾄ 不思議💦 本日の体重…53.2キロ... 続きをみる
-
なんと(⊃ωｰ`).｡oOｱﾜｱﾜ
スマートウォッチの目覚ましは 6時に一応セットしてるけど 最近は停めてまだもお少し寝る😴 でも30分位で起きてた！ のがー最近は1時間なんてことも 今日に至っては1時間半 はい！7時半でした(^-^;💦 ワンがいたら考えられないよねU´•ﻌ•`U でも寝れるのって良いのか…( ｡ω｡)？ 今日は... 続きをみる
-
🍕ガストの冷凍食品🥟 54.7キロ○
起きたら11時前❗はい🎵しっかり 寝坊💤 しちゃいました💦昨晩 ｱ〜ﾀﾞｺ〜ﾀﾞ株主優待を 上手く❗❓使い切る 方法を考え 出た答えが ｶﾞｽﾄ冷凍ﾋﾟｻﾞ3枚ｾｯﾄ🍕＆ﾊﾞｰﾐｬﾝ冷凍餃子🥟 の大量購入🛒って 事で今日 早速 購入だ〜✨ 本日の体重…54.7キロ (朝食) シークワーサ... 続きをみる
-
-
【目覚まし時計】新商品入荷ですよ【キャラクター】
じゃーん！！ かわいいキャラクター目覚ましがたくさん！！！ わたくしも地道に朝活を、、、かなり地道(笑)。 ちょっとだけ早く起きるだけでも 全然違うんですよね。 普段できなかった事を1個できる(*´▽｀*) そのためには早く寝る事と、睡眠の質が要。 煙草も全然吸わなくなったので 寝つきもいいです。 ... 続きをみる
-
-
昨日のつまみと夫ｸﾝピザ
昨日のつまみ ・焼き鳥（ネギの代わりにニンニクで） ・カリフラワー ・竹輪のマヨチーズ焼き ニンニク入りの焼き鳥は、近所の焼き鳥屋さんのメニュー。 美味しかったので家でも作る様になりました。 ニンニクがホクホクして美味しい〜😆 からの〜〜 夫ｸﾝピザ ・マルガリータ ・納豆ピザ 今日のお昼ごはん ... 続きをみる
-
💤寝坊💦 52.7キロ○
今日の 起床 は 昼前💦完全に 寝過ぎ 状態💤 そんな日も有るよね〜っと反省は全く無し❗ って言うか…りーせー直後＆気候・気温的に なんだか 体調 が 全くスッキリ しない❗❗ 正確に言うと ⬇最悪な体調⬇が 正解❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) 鮭茶漬け べったら漬け ソイラテ 緑茶... 続きをみる
-
-
-
朝寝坊(@￣ρ￣@)
今日は、体調快調なのに、朝寝坊💤 気がついたら5時30分‼️ 主人は、既に納豆&ご飯食べてました😆 昨日のうちに そぼろ作ってイワシ焼いて。。って 頭の中は準備万端だったのに💦 目覚まし止めて寝てた〜😪 そう、夜中また目が覚めて、なかなか寝付けず 寝ててイイよ〜適当に食べてくから〜 。。って... 続きをみる
-
豪華で優雅〜✨ 53.3キロ○
お家守り隊 隊長任務 中の 私 きゅぴパラ子🎵 いろんな方々の ブログ を 拝見 させて頂き 色々 発見＆情報収集 させて 頂いております でっ 発見 ﾌｨﾙﾀｰ不要 水出しｺｰﾋｰ 商品 ﾎﾟﾁｯ💻 早速 購入 しちゃいました🛒 コレで 毎朝 美味しい コーヒー が 飲める ☕ 優雅〜✨ コ... 続きをみる
-
-
-
8月20日 精神科すっぽかしちゃった
連投です😅 昨日は精神科受診日だったのに、前日ほとんど寝れなくて、午前中うっかり寝ちゃって、起きたら終わってる時間でした😭 いくら寝ても、今まではちゃんと起きて行ってたのに😭 ダメ元で病院に電話して、電話診察出来ないか聞いたけど、時間外だから無理と言われました😢 そして、さっき知らない先生に... 続きをみる
-
バタバタ💦 52.6キロ◯
今朝は 爆睡💤し 起床 は 昼前💦お昼過ぎから 車🚙の 点検予約 が 入ってるのに❗ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ しながら 朝食！？昼食！？を食べ 出発🚙💨 本日の体重……52.6キロ (朝食) シークヮーサー白湯 ハニーフレーク(豆乳) ソイラテ (間食) アイスミルクティー キャンディー (昼食)……... 続きをみる
-
-
-
6月11日 寝坊と精神科受診日
連投です😅 昨日Mくん家に泊まって、朝3時に起きてしまい眠かったです😵 でも、寝れなくて、のんびりコーヒー飲んで、朝ごはん食べて、シャワー浴びて、6時過ぎに家に帰りました。 ちなみに朝ごはんはおじや納豆でした。 前にも言ったのですが、おじや納豆とはご飯に味噌汁かけて、その中に納豆入れて混ぜた物で... 続きをみる
-
良い日だ☀️ 52.2キロ🔴
気持ち良く 爆睡💤 しっかり 寝坊💦起きたの 昼前でした〰️❗最近 良く寝たなぁ～🎵って 感じる程 気持ち良く 寝れて無かったから… 結果的には 良かった✨って事にしときましょ 本日の体重……52.2キロ 株主優待……トライステージ クオークカード1000円 (朝食) シークヮーサー白湯 クル... 続きをみる
-
#
子供写真
-
成長日記♪2018/6/18♪２歳９ヶ月＞ママ抱っこと切り絵
-
成長日記♪2018/6/19♪２歳９ヶ月＞ごはんのようす
-
成長日記♪2018/6/20♪２歳９ヶ月おうちでプラレール
-
成長日記♫2023/9/17♫生物好き８歳小２男子♫クワガタがいっぱい～くわがたがた取扱説明会
-
成長日記♫2023/9/16♫生物好き８歳小２男子♫植物エリア整備中
-
成長日記♫2023/9/15♫生物好き８歳小２男子♫コケの日
-
成長日記小学２年生７歳１１ヶ月後期♪８歳お誕生日（2023/8/21～2023/8/31）
-
成長日記♫2023/8/31♫生物好き８歳小２男子♫８歳お誕生日
-
成長日記♫2023/8/30♫生物好き７歳小２男子♫しらすのぶんるい
-
成長日記♫2023/8/29♫生物好き７歳小２男子♫コケ男子
-
成長日記♫2023/8/28♫生物好き７歳小２男子♫トカゲ男子
-
成長日記♫2023/8/27♫生物好き７歳小２男子♫夏休みの自由研究
-
成長日記♫2023/8/26♫生物好き７歳小２男子♫水槽お手入れ
-
幸せは、瞬間瞬間にあった｜写真アプリで気付いたこと
-
成長日記♫2023/8/25♫生物好き７歳小２男子♫葛西臨海水族園への訪問
-
- # 長男
