にない堂のムラゴンブログ

【暮らしを整える】持たないもの、やめたこと

【災害】やっぱりポータブル電源があると安心。太陽光発電で、日常的に活用してます。

捨てた写真

ミニマリストのビジョンボード｜憧れを可視化してみよう

【ミニマリストの布団収納】出しっぱなしでもおしゃれですっきりする方法

40代、いつの間にかコンタクトを卒業してた話。眼鏡派になって変わったこと。

夫がもらったものは妻の物？

【シンプルな暮らし】夏休みに断捨離するメリット

真夏に冬物衣類を捨てる

リュックを捨てて1年。本当に困らなかった話。

半年ぶりの更新。片付けても増える物、転勤族の断捨離を再開します

50代の“ゆる片付け”｜物を減らして暮らしをラクにする方法まとめ

ミニマリストのショルダー｜軽くて必要なものだけ入るバッグ

夏だけバスタオルをやめてみたら…フェイスタオルだけで十分でした。　

時短家事・メラミンスポンジさえあれば。

自律神経を動かす食べもの

悩んでも考えても どうにもならないときこそ　笑って過ごす

食は生きる源 〜食べたものが血となり、肉となる〜

発する言葉が生命の原動力となる

カルシウムの吸収を高める排毒ケア

自分を磨き続ける

もしかしたら、「肝臓」が悲鳴をあげているサインかも？？

治療と向き合いながら「自分のからだを守る」大切なポイント

【心と体はつながっている】怒りや不安を手放して、本来の健康を取り戻すメッセージ

カラダの免疫力を高める身近な習慣

ひとくちひとくち、感謝して頂くことで心もからだも癒される

新たな成長と共に喜びが訪れる

右の乳がん、左の乳がん ・ ストレスを軽減するには

がん（癌）とクロレラ・バイオリンク｜治療中の栄養補助と注意点を薬剤師が解説

「今はこれでいいのだ」 ありのままを受け入れる