こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 行動しててもなんだかうまくいかない。結果が出なくてくるしい。現実と理想のギャップにもどかしくなる、、行動していると必ず壁が立ちはだかります。 そんなときもう自分にはできないのかなって。諦めた方が楽なのかなって。みんなも考えたことあるかな?行動を続け... 続きをみる
未来のムラゴンブログ
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「〜頑張ります!!!」 私は過去に無意識で本当にいつも頑張りますって言ってました🙃何かあれば「頑張ります」何か言われると「頑張ります」口癖になってることすら全然気づいてなかったんですよね😶 だから現実でもいつも頑張っちゃってたなって、39度の熱... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 最近色々なものを手放し、衣類や過去に使用してた物、書類や書籍etc..そして、過去の自分が大切にしてたこだわりや価値観も今回の満月を機に手放すことを決めました✨✊✨ いつも新しい価値観を採用するときはドキドキとワクワクと感情が大忙し!! 大丈夫かな... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日も楽しい1日が終了💛 広島、兵庫、カナダ、北海道、鹿児島、みんな育った環境や価値観もバラバラ。だけどこうやって引き寄せ合うんですよね。SNSの存在に感謝感謝です👏 そして最近、ますます引き寄せ力が磨かれています🙋♀️✨🌱☀️ 意識して... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 4月も後半。さぁ、今月も数名のプロコーチが卒業していってます🎓✨🌸✨🎖はぁ・・感無量😭🌟🌟🌟卒業していったコーチのみんなは今までとは全く違う生活がスタートします🌱 オンラインを使ったお仕事。自分にファンがつくことの楽しさ。 それと同... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「周りと比べて私できるかなってすごく不安になるんです」 わかるわかる。わかります🍀自分が意識してるあの子と比べることってみんな生きてると経験しますよね。特にうまくいってないと感じるとき。まだまだ理想に手が届いてないとき。新しいことを始めたとき、不... 続きをみる
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正直、気持ち、いや気分がトーンダウなしているわ。 いや、こういうときこそ、しっかりご飯食べて前向きに行かなくては。 昨夜、妹に電話して手術が無事、終わってほっとしたけど。 将来のとこ、色々と考えて両親のこともだけど妹の子供のこととか考えたら、ちょっと暗くなってしまったわ。
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 見つけちゃったんです。私の次の課題、成長ポイントを・・・・・・💫 気づいてたんですよね。薄々、次に行くにはここなんだろうなって。課題を見つけたとき、一瞬胸がチクってします😖😖😖見ないふりしたくなっちゃうけどそんな自分はカッコ悪いなって。 課... 続きをみる
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こんにちは 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「私も経済的に自立したいのですが何が必要ですか?」 「好きなことを仕事にして生活するにはどうしたらいいですか?」 「ビジネスを軌道に乗せるにはどうしたらいいですか?」 私自身もずっと考えていた経済的自立について🤝 私の初任給は12万円。地方公務員の... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私たち人は誰かが自分のことを心底信じてくれるだけで今までできなかったことができたりする。 うまくいかなかったことがうまく回り出したりする。 人は、ひとりでは優しさは身につかないし人は、ひとりでは強さを学べない。 悲しいときもうまくいかないときもその... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 ”生まれ変わる” まさにこの言葉がぴったりのサロン経営兼オーナーセラピストのSさん。 2月中旬にコーチングスタート!たった2週間で過去最高売上達成✨ そしてそしてなんと...先月の2倍以上を上回るサロン売上を達成されました👏✨✨✨ 先月より売上が... 続きをみる
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宣言したとおり、蕎麦を食べに行ってきました! ”十割蕎麦長助”という名のお店です いつもは朝早くに朝そばをいただきに行っていたのですが 今日は、お昼ちょっと前にお邪魔しました さすが昼時、お客さんがいっぱいでした 自分達は混雑する前にいただけました 念願の”厚切り肉そば” に天丼がセットになった”長... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「彩音さん!!クライアントさんと初、長期コーチングが決まりました✨」 コーチから届いた嬉しいLINE💌 😭🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 去年の10月3日、Aさんのお誕生日の1週間後に心を育てるコーチングを受ける!!そう決意したんです。色々な思い... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 先日は世界トップレベルのコーチング知識やセッションの習得を終えたコーチへテスト郵送の日📮他の資料を印刷しながらここまでの物語を思い出すんですよね☺️ コーチだけに限らずコーチングプログラムで出会った方もSNS講座で出会った方もひとりひとり物語があ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 わたしには何もない。この思考が働いた瞬間に新しい挑戦一歩踏み出すとき足かせになりますよね。だけど実は、わたしには何もない=✨失うものがない✨最強の状態です。 例えば過去を見すぎてかけた分の時間やお金を取り返さなきゃって!!それだけですごく重く固執し... 続きをみる
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未来
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時間は無情にも過ぎていく
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過去や未来に翻弄される日々・・・
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【感想あり】「太りやすくなった」で検索したら…… 絶望の未来を予感させる検索ワードの出現に「やめてええ」「まだこれ以上太るのか…」 - 記事詳細|Infoseekニュース
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トラウマと学校生活・先生が生徒を傷つける時
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【必見!】持ち運べる革命!?「WALKCAR 2」で未来の移動が変わる!
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未来を切り開くか、流れに身を任せるか?生き方は、えらべる!
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ネガティブが満ちている環境で育った?
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隠れ毒母に注意!
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「あなたであってはいけない」から羽ばたこう!
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未来のかけら: 科学とデザインの実験室
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トラウマと毒母・私ってかわいそうなの?
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せっかく生かされているから・・・。
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ポジティブな未来への扉を開こう:18歳女子学生のための自己肯定感アップ術
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未来の食文化の予想
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回避性パーソナリティー障害と幼児期トラウマ
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「彩音さん!!!わたし1月の売上げ295万円達成しました✨✨」 セッションが始まった瞬間に満開の笑顔で報告してくれたエステシャンのクライアントさん😆🌟🌟🌟もう嬉しくて嬉しくてお互い画面越しにエアーハイタッチ!! 10月末からコーチングが始ま... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 お金を持ったら(稼いだら)きらわれる・・お金に対してのブロックがある時の上位に上がってきそうな理由のひとつ。実際にわたし自身にバッチリ染み付いていた固定観念です。 実は、その固定観念、簡単に外れます😃 どうすればいいか? お金を稼いでいることを人... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 猛烈な勢いで毎日が過ぎ去っています☀️🌬色々な仕事が滞っていて・・て、そんなときも自分を責めません☝️✨✨「私らしくない」魔法の一言を口にして切り替え切り替え! 私は、好きなことを仕事にして、やりたいことに夢中になれる毎日やその限られた時間の中で... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 最近、ふと思ったんです。 お友達と仲良くする方法は幼稚園や保育園の先生から教わる。 火の扱い方は、学校で行われる避難訓練で消防士さんから教わる。 自動車の扱い方は自動車学校で教員によって教わる。 基本的な大事な物事の土台は、その道のプロから教わって... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 以前のわたしは、出来ない自分(今の自分)を肯定するために社会貢献しようとか、人のために尽くそうとかそんなことばかり考えていました😌 (私自身のことであって社会貢献を否定してるわけではありません) 自分より立場がした(だと思い込んでた)人へ手を差し... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 ママコーチングをされているクライアントさんから嬉しい報告がありました! === 保育園に行くとき玄関を開けた息子の一言・・ 「ママー!!!今日もいい日だねっ👦💚💛」 私がいつも夜寝る前に使っている言葉を息子がマネしていたんです(驚)😳😳?... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 ”人をまっすぐ信じる” この性質は、私自身の最大の長所でもあり最大の短所でした。この性格故に悩むことや壁に感じる出来事もたくさん経験してきっと昔から私を知る友人は、毎度ハラハラドキドキ・・そんなことばかりだった気がします。 いつも心のどこかにあるこ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 最近、「どんな物事にも解決策がある」そんなことをよくお伝えしています。 そもそも私自身が失敗は功績なので失敗から見える解決策や改善策は、宝のようなもの💎自分のレベル以上の物事に挑んだ証拠でもあります✨今の自分のレベルの物事慣れ親しんだ物事を続けて... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 好きなことで生きていく、もう当たり前の時代になってきました。 オリエンタルラジオのお二人 吉川ひなのちゃんerc... 以前に増して業界の方々までもが組織を抜けて才能を活かした人生。正解を自分で決めていく人生を選び出し始めましたね☺️✨仕事を自分で... 続きをみる
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真実よりも 事実を知りたい あなたの気持ちよりも 私がどう思うかが大事 黙っていても 何も変わらなくて 全て告白しても きっと何も変わらない 過去の出来事を 無かったことにはできない それならば これからの未来が 今より哀しくならないように 私はただ 事実を知りたい
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出会ったことから始まった どんなに不安でも信じられた あなたの後ろ姿 いつも必死について行った ずっと続く未来を夢見た ある日突然奪われたけど 私は後悔していない あなたと出会ったこと それが今に繋がっていること あなたと語り合った夜の ふたりの夢を いつか叶えて あなたに届けたい
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「私には何もない」 「他の人に比べて何も出来ない」 「好きなことがわからない」 周りが変化すればするほど自分だけが取り残される気がする。そう悩む方も多くいますが焦らなくて大丈夫です✨🍀✨何もない状況だからこそこれから自由に作っていく。 まさしく✨... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 この3ヶ月間、何度も何度も自分ミーティングを重ねました。 才能をどこまで試すか自分次第! 私は少しリスクを感じてもリスクをとる。(これも慣れです)どんどん新しいことに挑戦して光の差す方向へ進んでいきます🏃♂️🏃♂️✨✨ 情熱を持って取り組ん... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 たった2ヶ月で売上3倍!!✨250万円達成✨去年10月末から12月で一気に駆け上がった受講者さん✨これぞ次元上昇!!! たった2ヶ月でそんなこと出来るの? そう思うかもしれません。答えはYES!!!今までの過去から出来た足かせや思い込みを外して書き... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 先日のセッションとコーチングプログラムも感無量😭🌟🌟 旦那様と復縁💛 パートナーシップや人間関係が良好💛 将来への悩みや不安もなくなっていく💛 欲しいものが手に入る💛 2ヶ月前とは全くの別人レベル!!!!!!一歩踏み出したあの頃と比べ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 学ぶことや何か知識をつけた後現実を変えること=夢や目標、ゴールがあるはずなんです。 その夢や目標は、人それぞれ✨夢の種類や内容に正解も不正解もなく自分が選んだもの、ことが正解✨そして私自身の実体験やたくさんの女性を見てわかったこと😌💫 それは、... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 人生の流れを変えて新しく作るときに欠かせないのは信じること。信じるから一歩踏み出すことができて現実が動き理想の人や物質を引き寄せる。 自分や自分の未来に対しての可能性、今の目の前にある新しいチャンス。 自分の可能性を思い出して自分で自分に力を与える... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日も朝からコーチプログラム✨ 描いていた理想を引き寄せ仕事を任せられる💛 夫婦関係が圧倒的に良くなっていく💛 いろんな方向からチャンスが飛び込んでくる💛 皆さんからいただくフィードバックが最高すぎて私の成長意欲もさら加速中✨現実世界、この世... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 探していたものが見つかった!!この感覚に出会えるときは必ず成長しているとき。ずっとモヤモヤしていたことが自分の中にストンと落ちたとき頭で考えていただけで自分ごととして捉えていなかったとき。 今までとは違う選択、行動の中で新たな気づきが生まれます。 ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 自分を変えたいと思った時や願いを叶えたと時に意識すること言葉(セルフトーク)言葉が私たちに与える影響は絶大!!!言うまでもありません☀️✨☀️ 毎日「わたし」にかける言葉を意識すると「わたし」の世界も変わってく現実は本当にシンプル。自分自身の思考、... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私たちは、知恵がつくことで恥ずかしさや不安などの感情を知る。そして人と自分の違いを知れば知るほど「〇〇さんはすごい!!!」自分以外の誰かに対してこんな言葉を口にすることが多くなっていました。 「〇〇さんはすごい」 その心理の裏に隠されてるのは 「私... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 講座と講座の間に隙間時間ができた今日。 いつも隙間時間は、アメブロ書いたりライブ内容を考えたりひたすらこもってTO DOリストのタスクを終わらせる時間。今は移動時間が惜しいくらいやりたいことが沢山ある私🙃🌟🌟 それもすごく幸せなことですが今日... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私は失敗するのが怖くてチャンスを逃したことがあります。だけど今の私ならよく分かるんです。新しい挑戦も未知の世界に踏み出すときも失敗はつきもの。 失敗って悪いことでも恥ずかしいことでもありません。 失敗=行動し続けている証拠 ずっと考えているだけだと... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 ずっと通わせていただいていたユミコアボディこと、由美子先生が 「24時間姿勢を意識してる、そして寝る間を惜しんで勉強してる」てそう言っていたんです。そうだよな〜!!!!って納得しました。実物もすごく綺麗なボディライン、知識もいつもブラッシュアップし... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今は、時代の流れが本当に早く変化もめまぐるしいですよね。1年前のルールが今は通用しなかったり大きく変わっていったりする流れに。だから今までみたいに石の上で3年も修行していたらあっという間に取り残される。(※もちろん学び続けることは大事です😊) こ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今はたくさんの情報があるからその情報に翻弄されて”願うだけで夢は叶う”そう信じたくなりますよね。さらに先が見えないときこそ目に見えないものに頼りたくなる。 実際に私もそうでしたが過去の日記を振り返ってみると「〜になりますように」そんな言葉ばかりが並... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 多くの女性は、完璧を目指そうとしています。私もその1人でした。だけど完璧な人なんて存在しない。 例えば、初めての出産を経験してママになった時、オムツの替え方もミルクの上げ方も乳幼児の抱っこの仕方だってわからない。 それでも「今の自分が出来る限り」... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 パートナーシップや人間関係は、私たちの生活に大きくに影響してきます。その日1日の気持ちを大きく左右しますよね。 恋人や旦那様、お子様やビジネスパートナー、仲間、クライアントetc..パートナーシップや人間関係を良好にするための鍵を握っているのがセル... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 行動する前は、沢山のイメージが膨らむ時 あんなことがしたい♩ こんなことがしたい♩ 頭の中で色々な思いが溢れ出してくるんですよね。だからまずは、自分の想いを尊重して想いのままに行動するんです。 私達は、色々な経験を通して意見や想いなどから価値観が作... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 これから大きく変化する時代に入るとさらに形のないものや目に見えないものが重視されていく。結婚していてもしていなくても、学歴があってもなくても、肩書きがあってもなくてもみんな不安を抱えたり悩んだりすることがある。 だからこそ過去にとらわれず真っ白なキ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日は、完全にリモートに切り替えた時に手放した固定観念をお伝えしていきます✨ 今までセラピスト・エステシャン業を6~7年行っていたのでSNS起業やリモートワークの世界とは全く無縁・・人が好きなので直接関わりが持てることに価値を置いていたんですよね。... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日はお金のお話です😊皆さんは、月収いくらがご希望ですか? 月収30万円? 月収100万円? 月収300万円? 何が答えか迷ったときは「欲しい✨」その本音が答えです。ここで大事なことは、例えば、月収30万円と月収100万円では行動量も使う時間も基... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 愛情が深かったり人より優しすぎるとこの社会では、生きづらいことがある。優しくない言葉や態度に敏感に反応したり傷ついてしまったり。 周りの人や社会の少し汚れた部分とかにも即座に気づいたり感じとってしまうから。 そんな優しくて愛が深い人ほど強さを身につ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私は価値を生み出す人をとても尊敬しています✨この世の中に価値を生み出すって本当にすごいこと。 この先、金融システムが大きく変わりお金という概念がなくなったとしても【人間力】 人間力が価値を生み出す最大の力になっていく。(そう感じています) なので今... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチング黒川彩音です。 何か新しいことやまだ経験のないことに挑戦したとき100発100中大大成功したらすごく嬉しいですよね! でもこんな時こそ少しばかり自分に優しさと労いの心をセットで持ち合わせるんです。初めて取り組んだこと、経験したことは、どんなに完璧に準備をしても現実は... 続きをみる
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これは、 初めてだな。 本を読み終えて、 ものすごく面白かった本を読んだ後に 終わってしまった寂しさが半端ない。 ヘイルメアリー・ロス、である。 重症です。 読んでいた二週間の間、 彼らと一緒にヘイルメアリーに 乗っていたから。 そして、今日は民間のロケットが 打ち上げ失敗した。 宇宙事業は永遠にト... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 自分らしさよく聞く言葉。このワードだけを追い求めれば求めるほど自分らしさがわからなくなる・・なんて経験はありませんか? 私は何度も経験してきました(トホホ) 沢山の失敗も繰り返してきた私が見つけた自分らしさを知る方法!それは・・自分らしい私のその反... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 わたしたちは、あるウソを刷り込まれています。 変化するには「準備ができた」と、感じなきゃいけないと。 「いつか勇気を持てる」 「いつか自信がつく」 そんな準備を待っていてはダメ。なぜなら私たち人は困難や挑戦、恐怖を感じることを行うようには作られてま... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 マインドセットは感情の筋トレと同じです🏋️♀️ その感情を司る筋肉を私は常にトレーニングしています🏃♀️💛💛 そうすることで過去に悩んでいたことにも悩まなくなります。 そして最も重要なことは決めたら「やる」「続ける」こと。 私は、現状を... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 たったひとつの出会いが人生を大きく変える。一人一人の人生が偶然重なり合って同じ時を過ごす・・当たり前に感じてしまうようなことすらも本当は奇跡なんだなって。 この先、どんな化学反応が起こって今はまだ手元にはない未来が作られるのかそれは神様しか知らない... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「楽しそう!!」 「私、これがやりたい!!」 「これが欲しい!!」 心がドキドキワクワクしてから、何かを始めようとしたとき。自分の直感が働いたとき。心で何かを感じたとき。脳が反応してから5秒以内に行動する。 「行動に移したい!!」 心が反応して私に... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私の生まれ育った地元愛媛は、海が目の前、山は隣に。コンビニまではなんと車で15分!(遠)そういった場所が故郷なので私は昔から自然が大好きです。 実家に住んでいた時にも当時飼っていたゴールデンと一緒にお散歩。山を探索し海でたわむれる毎日。あの大型犬が... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私の頭の中の理想がここ最近さらに濃厚になり新しく形が出来上がってます💛 コーチングを取り入れることで心から満たされる夢に出会えたんです。こんな形で叶っていくんだぁってイメージがくっきり描けて確信が持てて今、少しづつ現実が動き始めてる✨ コンフォー... 続きをみる
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コーチングの鉄則!!セルフイメージを変えれば現実で見える世界が変わる
こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私は、コーチングを身につけてからセルフイメージをとても大切にしています。 セルフイメージに伴った自分。最高な私を日常で作り出しています。見える世界を変えたい時は先に自分の頭の中を変えていく。だから私のセルフイメージが変われば他者から見る私の見え方も... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 自分で起業を始めた方、新しい副業にチャレンジしたい!! 自分の夢に向かって新しく踏み出した時最初の数ヶ月・・本当に悩みまくりますよね。 「行動しても行動しても進めてるのか不安になって全然眠れません・・(涙)」 こういったご連絡をいただいたのです。す... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 新しい挑戦・・転職、ビジネス、きっと出産だってそう。生きていると何かしらその年齢ごとに新しい挑戦と出会いますよね。 そんな時に大事にしていることは「出来ない自分」を責めないこと。 少しでも出来ているところ出来ている自分に目を向ける。 新しい経験=過... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私は、両親が共働きだったこともありお金の価値観や感覚を家族内で話していた記憶がほとんどありません。なので社会に出てからお金にまつわる感覚を身につけてきました。 今日は、私自身が19歳の頃にお金の価値観が変わった時の経験をお伝えしていきたいと思います... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 皆さんの変化が私の最近の楽しみ✨コーチング講座もSNS講座も伝えていることは知識にプラス@マインド!仕事や収入だけじゃなくパートナーシップや恋愛や生き方.. 目に見える形で激変していくのは、意識が変わりエネルギーレベルで変化していくから✨思い込みが... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日は、皆さんからいただく質問の1つをお答えしていきたいと思います💌 「理想の自分になるにはどうしたらいいですか?」 憧れや理想の人に近づきたいし、その世界に行きたいって私自身も思っていたしうまくいかない現実にいつもモヤモヤしていました。 心を育... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 先日のコーチング講座での一コマ。 「彩音さん・・今週の私、自分らしくなくって(涙)今ひとつだったんです。」 心を育てるコーチングでは、理想の自分らしくない言動を行った時に「私らしくない」この魔法の言葉を使って状況を好転させていくことを皆さんにお伝え... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 人生で沢山の失敗をするほど自信がなくなってしまうし一体、何を信じていいのかわからなくなってしまいますよね。その失敗とは、大きな失敗に限らず小さな失敗も同じだと思っています。 私自身も20代は、失敗の数々を繰り返しもうここには書けないくらいの沢山の経... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日は寒いですね☃️❄️❄️ここ数日一気に気温がさがりましたね! 昨日、ふと過去の自分を思い出すことがあり数年の振り返りをしていました。私自身、もともと理想が高く向上心がある人間です。だけど以前は、こんな自分を見て見ぬふりをしていたんですよね。 自... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 “未来はつくるもの” この感覚ってピンとくるようであまり腑に落ちなくて、きっと言葉の本質を掴みきれずに迷走してしまう人が多くいるんじゃないでしょうか?認知科学の勉強をした時に最初この言葉を聞いた時に、分かったつもりだったけど私は全然分かってませんで... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日の受講者さん、セッションを受けてくださった方々は、もうすでにコーチとして活躍しているもしくは今後活躍していく方々ばかり・・💛 新しく踏み出そうと決意して新たな道を進み始める姿、点と点が線で繋がって解釈を変えて今までの経験が自信と確信に変わる瞬... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 先週から次のステップに向けた新しい展開が次々と決まってます。この瞬間って一番ワクワクするんですけど実際に行動しはじめると大量のTO DOリストがあることに一瞬ひるむんですよね😂😂😂 でもこんなに毎日あっという間に過ぎていく中、セッションや講座... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日も朝から振り返りの時間です。静かな振り返りの時間って本当に”自分の心の状態”が顕著に現れるんですよね。私自身の運気、エネルギーが大きく変化したのを自分でも感じたのは数ヶ月前からですがその前の私はと言うと・・自分のことばかりしか考えてませんでした... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 お仕事って愛を与えること。目の前の方の問題をどうしたら解決できるのか?今の自分で出来ることを120%考えてく。 例えば、パートナーに対して「愛する」って決めたとき相手の反応がどうだとか何かしてくれるから愛しようって見返りを求めるのはそれは、愛じゃな... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 みなさんの情熱や想いが伝わってくるほどつい私自身も『願いを叶えてほしい』そんな気持ちが出てきてしまうんです。こんなときこそクールダウンクールダウン。 私が強く願わなくても自分の夢を叶える力をみんなすでに持っている。目の前の相手を信頼して見守ること。... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 20代の私はアロマセラピストを7年近く行なっていたこと、エステシャンの経験から結果の出るダイエットコーチングを行なっていたこと。趣味で始めた星読みがプロに褒められるくらいまで読めるようになったりと・・ それでも癒しを伝えることも、体(ダイエット)を... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 気がつけば2月も下旬に。あっという間です。まだまだ形にしたいことやりたいことが沢山あります。不安を考える暇もないくらい走っている2024年。時間は有限。 今、20代でも30代でも時間はあっという間に過ぎていきます。 天下の徳川家康が言い残した言葉で... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 これからの時代必ず必要になってくるのは「自分軸」だと思うんです。その自分軸を保つためにはエフィカシー=自己能力の自己評価が、とっても大事!!!!! 「〇〇さんが言っているからこれがいい」 「みんな〇〇をしてるから私もしよう」 今までは他人の評価や意... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 会話の中からふと考えた「自分を信じるということ」自分を信じるってもしかしたら一番怖いことに感じるかもしれませんよね。 何かあった時自分以外の誰かのせいにした方が楽チン。 自分と向き合わない方がイヤなことを目にしなくて済む。 私も23歳〜24歳くらい... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 何か嫌なことや不安なことが起きて気分が落ちてもそれを認知しているのは過去の記憶です。それは同時に理想の自分を想像できている証拠でもあります。 そんなあなたは明るい未来に可能性を感じ満ち溢れているはずです。 未来から見れば何も怖くはない。 未来から見... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「私は何も才能がない」 「私は何も能力がない」 「私はいつも失敗しちゃう」 過去の私もそうでしたが、つい今の自分には何もないって思ってしまいますよね。でも本当は見えていないだけで、みんな才能も能力もある。時に失敗してもそれがその人の全てではない。出... 続きをみる
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人は無意識にネガティブな方向へと向かう生き物・・だからこそ!!
こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 お昼に続き意識のお話です✏️ 本当は、みんなもうすでに知っているですよね。理想の自分を手に入れるのも、欲しいものを手にし続けるのも、コツコツと小さな積み重ねが必要なことを。 実はここ数日で受講者さんが急成長!!みんな新しいことや苦手なことにも挑戦し... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「彩音さん元からポジティブなんですか?」セッションで必ず聞かれるこの質問。 答えは、Noです!! 実は私たち人は、もともとみーんなネガティブな生き物なんです。それは、進化の過程の中で餌がたくさん取れて子孫繁栄してきた種よりも、餌が取れなくて子孫繁栄... 続きをみる
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詳しくは書きだせませんが わたしにも良い過去ばかりではなく 悪い過去もありました… 今日夕飯を作っていたら、 娘が「もう苦しみたくない」と 話してきたので どうしたの?と聞いたら… 娘の病んでいた原因は その、わたしの過去や 元夫とのケンカだ、 と打ち明けてくれた。 その時の事を思い出してしまうと。... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 続けることで見えてくるものてありますよね。まだまだ出し惜しみしている知識がたくさんあるのかもって感じたので2024年はどんどん出して出して出していきます✨ 私自身、去年の4月以降《自分の手にする未来を変えるため》に生活の基盤や仕事の概念を大きく変え... 続きをみる
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政治や選挙から逃げても、しゃーない。 海外に逃げられる人は別だけどね。 この国でしか生きられない国民は、目を逸らせば逸らすほど、 地獄の釜が蓋を開ける時が早くなるだけだしね。 地獄の最終地点は、戦争。 権力者や富裕層は安全なところで高みの見物。 一般国民は、徴兵、資産没収、ライフライン、物流、医療の... 続きをみる
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「普通って」「みんなはこうじゃないの?」そんな言葉を採用しない
こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 心を育てるコーチング講座✏️次々と卒業生が出てきてそれぞれの夢に向かって飛び立ち始めています。皆さん本当にありがとうございます☺️ 長いようであっという間の2ヶ月間、目に見えないモヤモヤや迷いを常に抱え、他人に意識が向いていた状態(他人軸)で何年も... 続きをみる
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健康的な食事を作ることも 早寝早起きすることも 自律神経整えたいのも 健康な身体が欲しい 老いない身体が欲しい スリムな身体が欲しい つまりは… 将来、安心できる身体が欲しい 将来、安心できるお金が欲しい 将来、安心できる場所が欲しい 将来、安心できる心が欲しい 将来のために…未来のために…と 健康... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 すーっごく澄み切った空気で青空が広がる中、ふわふわの柔らかい芝生の上でコロコロして自分ミーティングしてたんですよね。大の字になって全身を使ってエネルギーを吸収していたんです。そしたら赤トンボが私を包むように現れて、その中の一匹が私の指先にとまり、し... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 昨日も受講者さんがうなる講座ができて最高の1日!!!コーチングを知れば、脳の仕組みを知れば、人が変われないなんてありえない。そう確信できるんです。だから人の可能性は無限大!!言葉の表面的なものではなく本質がわかれば変化も進化も怖くない🤩 一瞬ひる... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 最近、毎日3~4講座とセッションを行わせていただいてます!講座が始まった7月は、数人で始まった生徒さんが今や数十人になり本当に感無量💖 みんなのまっすぐな姿を見ていると私自身、学ぶことばかりです。自分の人生に一生懸命向き合って色々な感情を抱えなが... 続きをみる
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何度か登場させているこの曲 【タイム マシンにおねがい】 サディスティック ミカバンド やっぱこの曲は良い! コレ(原曲ね)もオイラが小学生の頃のヤツなんだけど、とても50年前とは思えない。 このバージョンは2000年過ぎのヤツなんだけど、オイラは木村カエラのヴォーカルが一番好きだな。 加藤さんや高... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今またセルフイメージを書き換え中です✏️もっともっと安心感と信頼感で毎日包まれて過ごすために隙あらばワークを通して”ビジョンの明確化”を行う毎日です。 そして欠かさず瞑想も行い意識を未来へ飛ばしすごくワクワクする未来、その想像をして意識を現実に戻し... 続きをみる
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神社御利益巡り29 未来はない。 何となくご理解いただけましたか? いまをしっかり生きてこそ、明るい未来が生まれます。 生まれた未来に立った時、そこは未来ではなく、今なので、その今を生き抜く、生き切るということですね。 いま受験シーズンですよね。 学問の神様、 天神さまは、まさにフル稼働ですよ。 志... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 人生の質をよくしたい!もっと楽しみたい!そうと思ったときにお金も大切な要素だと思います。 心を育てるコーチングでは、あなたの人生をもっと楽しく!もっと豊かに!精神的にも経済的にも、今よりも選択肢を増やしてイキイキする人生を送る女性、ママでもなく妻で... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 自己成長したい。現状を打破したい。夢を叶えたい。だけど停滞している、怖くなる!!(泣)そんな自分をどうにか変えていきたいのに行動に移していく中で現状にどどまろとする維持機能、コンフォートゾーン。 今日は、このコンフォートゾーンから抜けだすためのテク... 続きをみる
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神社御利益巡り27 未来はない。 の意味を師僧に伺いました。どういう意味か? 車を運転していて、目的地に到着する道はいくつかあります。 そうそうカーナビに出てきますよね。 ルート検索。 最短、有料道路利用 神社御利益巡り26 過去はないというのは何となくわかったけど、未来はこれからですよね。 未来は... 続きをみる
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師僧の話はよくわからなかったのですが、年取ってから何となくわかったような? 最近いいナビができましたよね。 目的地に向かうルートを提案してくれます。 ①最短時間で目的地へ ②距離優先で目的地へ ③有料道路回避で目的地へ など。 どれを選ぶかは、自分の選択ですよね?いちいち誰かに聞きますか? 目的地に... 続きをみる
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未来はない。 の意味を師僧に伺いました。どういう意味か? 車を運転していて、目的地に到着する道はいくつかあります。 そうそうカーナビに出てきますよね。 ルート検索。 最短、有料道路利用 神社御利益巡り26 過去はないというのは何となくわかったけど、未来はこれからですよね。 未来はない。 とはどういう... 続きをみる
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過去はないというのは何となくわかったけど、未来がないとは? 老師は老い先短いけど、 こちらはたっぷり時間がある。 ニヤリとしましまよ。 師僧これを見落とさず。 ジジイははよけしんで、(死んで) 未来はなか。 と思ったろ! わしには超能力が あっで、 ないでんわかっど。 そんなモン、だいでもわかるわ?... 続きをみる
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穴が気になる裸族~愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)㉒
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#92 障がいの情報は要配慮個人情報
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悩ましい懇談会の日程。きょうだい児&自閉症育児小1。
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【補足】懇談会の自己紹介で診断名等は話さない予定です…。自閉症育児小1。
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懇談会の自己紹介で診断名等は話さない予定です…。自閉症育児小1。
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担任が驚いた自閉症長男のギャップ。支援級2週目。
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