ウォーキングマシーンのムラゴンブログ

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スポーツセンターに行ってみたら…

運動不足を実感していて、最近は時々、区のスポーツセンターに足を運んでいます。最初に行こうと思った時のこと、何を着て行こうかと迷いました。ないのです、着るもの。ジャージなどのウエアはおろか、スポーツに適したものを探すも、ありません。武道をしていたので、道着はありますけど^^; 仕方がない... 続きをみる
クミティ kumi's note 2023/11/24 06:40
電動ウォーカーと自走式ウォーキングマシーン

在宅勤務が定着して、訪問よりもリモート対応が多くなり、身体は楽？を通り越して、すごい運動不足。身体のメンテナンスは年齢とともに、やっぱりある程度はしておかないとね。お腹が空かなくなる。胃も動いてないという証拠だよな。スポーツジムとかヨガとかも良いなーと思うけど、まだコロナで閉鎖になると、う... 続きをみる
アールグレイ 50代。きっと、ダイジョウブ。 2021/12/14 15:50
# ウォーキングマシーン
- 泣き言の翌日　（Christina Aguilera - Candyman）
- 散歩を毎日やろうと決心しました👟。👟。タダで健康になろうかな👟。👟。
# バンド
# エレキギター