オクラ水のムラゴンブログ

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こむら返りにはオクラ水

(ネットより抜粋) こむら返りが頻繁に起こるということは、マグネシウムの不足が主な原因ですが、慢性的なマグネシウム不足は、筋肉の痙攣から、（1）体のだるさ（2）疲れやすさ（3）不眠（4）不整脈（5）食欲低下（6）記憶障害などを引き起こし、やがて心臓病、脳卒中、高血圧、神経炎、糖尿... 続きをみる
やかんづる starressのブログ 2022/03/15 17:52
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