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うたって♪有酸素運動
今日は三原に遊びに行ってきました。 いやいや一応うたのレッスンという 大義名分なのですが、、、 駅前が港になっていて 瀬戸内海の島々に行く定期便の船や 不定期で大久野島( うさぎ島)に行く便などが 出ているようです。 ヤシの木が植えられていて 今日は日差しも眩しく まるで南国に来たようないい気分。 ... 続きをみる
カラオケダイエットのムラゴンブログ
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意識低い系
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ダイエット505日目 〜運動もしてない～
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ダイエット 503日目 〜モチベーションがかなり落ちてる〜
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ダイエット502日目 〜サボり癖ついてしまった〜
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ダイエット495日目 〜1日1食でもカロリーオーバーする〜
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ダイエット492日目 〜今日は順調〜
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ダイエット491日目 〜暴飲暴食してる〜
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ダイエット488日目 〜自分が思ってたよりストレス〜
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ダイエット484日目 〜ネガティブに襲われる〜
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ダイエット482日目 〜デパ地下チョコ高い〜
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ダイエット481日目 〜嫌になってきた〜
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ダイエット478日目 〜また膝の調子が悪い〜
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ダイエット477日目 〜運動消費カロリーも記入してみる〜
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ダイエット476日目 〜チートデーになってしまった〜
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ダイエット475日目 〜朝少なく、昼は無し〜
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ダイエット474日目 〜気付けば炭水化物食べてない〜
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