グリコーゲンのムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

グルコースの動員

こんばんわ～皆さん、時々は空腹を味わって下さいヨー時々じゃなく、毎日ならグッド！そうしないと、ワガママボディまっしぐらに～グルコース言わずと知れた、最大のエネルギー源人間、腹が減ると当然エネルギー不足になるその時、筋肉と肝臓では、グリコーゲンを分解しグルコースに変換するただ、... 続きをみる
Mr.Y よもやま話 2022/11/29 23:21
グリコーゲン貯蔵量

こんばんわ～元フィットネス指導者のMr.ろんり～ですw 初期は、グリコーゲンローディングをしてると思うので、お互いに120％の貯蔵量糖質多いは、全体の約70％の糖質量糖質少ないは、全体の約40％の糖質量グリコーゲンが回復しないとどうなるのか？肝グリコーゲン減少は、脳に（集中力・気力・やる... 続きをみる
Mr.Y よもやま話 2022/02/27 00:00
# グリコーゲン
# 水風呂
# レイキ