寒い〰️💦 53.1キロ◯
あら!?今日 は お天気が 良くない のね❗ 3連休 は 勿論 最近 ずーっと お天気が良く 暖かかったので 久しぶりの 寒さが辛い〰️💦 本日の体重……53.1キロ (朝食) レモン白湯 豆乳鍋おでん 緑茶 カフェオレ (昼食) ホカッチャ 茹で玉子(塩コショウ) ヨーグルト(キウイ・アガベシロ... 続きをみる
あら!?今日 は お天気が 良くない のね❗ 3連休 は 勿論 最近 ずーっと お天気が良く 暖かかったので 久しぶりの 寒さが辛い〰️💦 本日の体重……53.1キロ (朝食) レモン白湯 豆乳鍋おでん 緑茶 カフェオレ (昼食) ホカッチャ 茹で玉子(塩コショウ) ヨーグルト(キウイ・アガベシロ... 続きをみる
新生活 できたこと「自分を認める一日」
新生活 自分らしさ「少し出してみる勇気」
新生活 疲れたとき「少し休んでもいい」
新生活 人に頼る「一歩踏み出す勇気」
新生活 うまくいかない日「それでも大丈夫」
新生活 慣れてきた「小さな成長に気づく」
新生活 比較してしまう「自分のペースでいい」
新生活 疲れた「そのまま休んでいい」
新生活 成長「小さなできたを重ねる」
新生活 慣れない「そのままで大丈夫」(2026年4月3日)
新生活 不安「そのままでいい一歩」 (2026年4月2日)
新生活「ここから始まる一歩」 (2026年4月1日)
ここまでの歩みを振り返る(2026年3月31日)
育児 疲れた「休んでいい」
育児 感謝「ありがとうに気づく」
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◇イカの木の芽和え◇
蒸しvs焼き。スープが美味しくなるのはどっち!?本気のチキンスープ
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【≪太極拳≫の練習に行ってきました★今日の夕食は『カレーライス』『にら玉』『煮物』他】
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