寒い〰️💦 53.1キロ◯
あら!?今日 は お天気が 良くない のね❗ 3連休 は 勿論 最近 ずーっと お天気が良く 暖かかったので 久しぶりの 寒さが辛い〰️💦 本日の体重……53.1キロ (朝食) レモン白湯 豆乳鍋おでん 緑茶 カフェオレ (昼食) ホカッチャ 茹で玉子(塩コショウ) ヨーグルト(キウイ・アガベシロ... 続きをみる
あら!?今日 は お天気が 良くない のね❗ 3連休 は 勿論 最近 ずーっと お天気が良く 暖かかったので 久しぶりの 寒さが辛い〰️💦 本日の体重……53.1キロ (朝食) レモン白湯 豆乳鍋おでん 緑茶 カフェオレ (昼食) ホカッチャ 茹で玉子(塩コショウ) ヨーグルト(キウイ・アガベシロ... 続きをみる
長野旅行記1日目 2026/09/22
今年は黄金桃で桃パスタ
【札幌・街の一コマ】さっぽろオータムフェスト・札幌大通高校のはちみつ
YouTube アップしました。【Harley-Davidson 倉敷ツーリング 後編】
【山形市新店オープン】 元祖豚丼屋TONTON 山形大野目店 炙りチーズ豚バラ丼をご紹介!🍖
続・石垣島へ行ってきました❗️ 〈9月後半/一食入魂編/1日目〉
妻とランチ !!
うどん県のレベルに感動する愉快なおっさん
娘のひとり旅のつづき
青森県八戸市/Mockむつみなとさんのランチで『お刺身好きのための海鮮定食』を食べて来ました。
東横イン大和駅前のモーニングブッフェ
09/13 今宵の 反省しない反省会【鳥田金】
肉、パン、マスタード。それだけなのに、やっぱり好き。
”赤いシャインマスカット”を食べたら、その色に相応しい華やかな味だった
グルメドライブ ー 思い出の丼物・丼重達(その1)
筋トレ,ストレッチ,膝サポーター,食のコントロール等
アウトオブポジションとは
心筋梗塞・脳卒中
効率よりも「遠回り」を選んだ週末〜天橋立と自然の恵みに癒やされる秋のドライブ日記〜
頑張りすぎない生き方へ〜心地よい毎日のための「ちょうどいい」見つけ方〜〜|こころのノート Vol.42
9月21日㈪㊗「台風接近、ゴミ出し」
なーんもしたくない連休 と 賞金付き!クビアカツヤカミキリを探せ!
水を飲んで、カラダをめぐらせよう♪
ヒョロッと黒松文人風
◆困ったな…また退職されたそうです ★【ダイヤモンド】プリンセス プリンセス
雨の日は室内で楽に出来る健康法
にがり液で水がまろやかに。海の精「海の調べ」を毎日数滴続けて分かったこと
聴くクスリ!YouTubeから転載!
食欲が無い時に食べられる献立
少し離れてみると、見えてくるもの〜視点を変えることで心に余白をつくる〜