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体力作りと初リハビリ
午前中に膝のリハビリに行きました リハビリに必要な診断名は3つで 変形性腰椎症 両膝変形性膝関節症 仙腸関節症 雨降りだからか 昨日から左膝の曲がりが悪くて 老化だから仕方ないとばかり言えなくて 院内リハビリはしましたが 物足りない感じだったので 近所のジムに無料体験を申し込みました 鍛えて痛みが少... 続きをみる
ジム申し込みのムラゴンブログ
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ジム申し込み
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年金生活
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節約を意識するのとしないのとでは全然違う結果に
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感化されて作ったカーゴパンツ
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時給250円のアルバイト？
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早期リタイアを目指したのに
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日本たばこ産業の事業と配当金
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その他329（年金生活で夫婦二人で月の支出が34万円だってさ！）
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日経平均が40％も上昇！ それでも年金生活者が投資信託の取り崩しを増やさない理由
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【年金が月10万円】惣菜が買えない
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預金か運用か？ 年金生活者がS&P500と普通預金を両方持つ理由
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体が楽になるなら、お金をかけてもいい。
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武蔵国分寺跡とお鷹の道
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離婚前と正反対の今の平和な暮らし 私が求めていたのはこんな穏やかさ
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老後は「ゆるい家庭内別居」
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昇任は人生の幸せとは関係ない
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60代女性
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息子家族の家に行く。初めて外(ホテル)での宿泊です。^^;
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執着を手放す、今を生きる
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【私は…】同年代の女性より年金が少ないかも知れないけど😊
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ゾンビな母親と天女でいたいわたしと
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ファスティング終了39日目
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【アラカンの推し活】ONE OR EIGHT “SHUKAI 2026−2027in JAPAN
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年金夫婦、9月家計簿。
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秋風に吹かれて・・・
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【2027年運気干支別】丙・丁
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ファスティング終了38日目
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【アラカンの映画鑑賞】我々は宇宙人
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10月の私の実験は‥。
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秋のささやかな楽しみと春に向けての野望♪
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開かずの物置不要物を、業者さん若社長が根こそぎ持ってってくれマシタ。
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元気にしています
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