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体力作りと初リハビリ
午前中に膝のリハビリに行きました リハビリに必要な診断名は3つで 変形性腰椎症 両膝変形性膝関節症 仙腸関節症 雨降りだからか 昨日から左膝の曲がりが悪くて 老化だから仕方ないとばかり言えなくて 院内リハビリはしましたが 物足りない感じだったので 近所のジムに無料体験を申し込みました 鍛えて痛みが少... 続きをみる
ジム申し込みのムラゴンブログ
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シニア日記
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知らないことはキラキラして見えたとしても
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アラカン一人暮らし 節約自炊生活 最近食べたもの日記
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【新年度、退職していて良かったと思った話】
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さあ4月 生成AIについて思うこと
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ケセラセラ♪で生きていく！
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50代最後の年と憂鬱になる時期
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【がんばれパンチくん・人間なら何歳くらいなのかな？】
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運転手の日常: ワンちゃんとの病院への道のり
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もう桜散る 今日で3月も終わり
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【シニアも体験入学？・カーブスでママ友と再会】
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寂しくないというけれど、本心カナ
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3/28，29 桜が一気に咲いていた
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3月27日
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私ぐらいの年代になると～図太くなると思ったら大間違いで。
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【キッチンのプチ改造再び・電気屋さんより詳しすぎるAI】
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60代女性ブログ
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新年度入りを記念して2システム追加！！【iサイクル2 日次報告】2026年4月1日（水）(96日目）
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2026年3月は年度末の荒波を越えて累計12万円突破！（含み損無視ですが）【iサイクル２】月次報告
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2026年3月は年度末の荒波を越えて累計12万円突破！（含み損無視ですが）【iサイクル２】月次報告
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年度末の試練。累計12万円突破（含み損抜き）も、ポンド円の急落で「耐え」の締めくくり【iサイクル2 日次報告】2026年3月31日（火）(95日目）
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昨晩の急な円高で明暗？「仕込みと刈り取り」の運用報告【iサイクル2 日次報告】2026年3月30日（月）(94日目）
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お雛様を片付ける
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LDLコレステロールを下げるミッション
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三寒四温・啓蟄
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チャットGPT
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ひな祭り
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両家・顔合わせ 古い言葉ですね
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さて明日はおでかけ
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温かいと思ったらグッと冷え込みますね
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長男の誕生日
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