スエットのムラゴンブログ
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今日の図書館と捨てた部屋着
今日もよく晴れ暖かく わずかひと月前はウールのセーターにダウンを重ねていたのに コットンシャツ一枚で出かけられる気温の変化は 着る物が軽くなるのは嬉しいけれど体調に気をつけよう^^ 図書館の返却日で借りてきたのは 予約順番待ちした奥田英朗さん「普天を我が手に第三部」 昨年100年を迎えた昭和の近代史... 続きをみる
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ウォーキング
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東京出張と今日の株式市場の動き予想
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ウォーキングにおすすめの歴史散策コース(埼玉県)
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日本★大阪|毎年恒例!秋の楽しみ♪京都最南端散策行って来ました♪(2026.11.08)
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ラン&ウォーキングの光景
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DQウォーク
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ウォーキング&ウェイトトレーニング!
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お月様と金星と・・・。
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買い出し&ウォーキングの寒い雨の日
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コメダのカフェインレスコーヒーで暖まり読書する時間で、寒冷純化を意識して寒さを乗り越える
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暖房を入れるまでには
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お(尾)や?
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【100キロウォーク】小豆島一周ウルトラウォーキング!100キロ完歩後の至福タイム!
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ウォーキング中 見つけたもの 11月にアジサイ
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ランニング中のお友達に励ましてもらいました。
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紅葉のご近所公園
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料理
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おやつに コトコトさつま芋煮♪(簡単レシピ付き) 元気な母♪
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牛バラ肉の赤ワイン煮にパスタを添えて
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料理当番、肉豆腐・・・・・・・・。
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アサリとマリナーラソースの絶妙な融合:ボンゴレ・ロッソ(アサリバージョン)
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【ゴーヤチャンプルー 】2025.7.3
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とっくり芋かけむかごご飯、ヤーコンのきんぴら
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バズリズムライブ2026に行ってきました! 夕飯はあんかけ焼きそば
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ゴジラ映画&鍋ディナー
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リメイク
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家事を金額に換算するのも虚しい
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太刀魚の塩焼きは、酒を振るとふっくらする|チーズ大葉巻きの揚げ物は、味はいいが歯応えが反省
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カニかまチップス
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東二見人工島(2026.11.3)
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ジャガイモのポタージュ 小アジの唐揚げ
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世界の料理:トルコ編|日本最大のモスク「東京ジャーミィ」を見学&トルコグルメを満喫!砂で淹れるコーヒーと絶品バクラヴァ
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