ストレス　姿勢のムラゴンブログ

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いばると体にいい？！

威張ってる人・・・あまり好きじゃないです。世の中、謙虚なほうが好まれるのではないかしらと私は思います。だけど、えばるポーズをとることで、「ストレス」に対する耐性がUPするらしいです。アメリカの社会心理学者エイミー・カディの実験では背筋を伸ばして胸を張るといった、力強いポーズをとるだけで自然... 続きをみる
れいちゃんママれいちゃん(桜文鳥)と人間の健康に関するブログ 2023/12/18 22:00
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