センタジーのムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

【スポーツクラブ】雀の涙程だけど・・・

初めてのデータ測定から8ケ月が経った。初めてのデータ 8ケ月後 24年 10月16日 25年 6月26日その月最後の木曜日にデータを測定することにした。その他の測定値 24年 10月16日 25年 6月26日体重と脂肪が(雀の涙程)減った、筋肉が(雀の涙程)増
風子 70歳　からの生き方 2025/07/02 23:50
反省したはずなのに……

睡眠中に、突然左ももの内側がつった。体勢を変えるのに横になったら、いきなりつった。久々につった(以前ブログにアップしたとき以来) 痛いのなんのって…「足がつったー。痛い！痛い❕止めて、止めて、」と、左ももをわし掴みにして、私はわめいた。隣に寝ていた夫は、びっくりして飛び起きた。そして、1階に... 続きをみる
風子 70歳　からの生き方 2023/11/11 06:00
# グルメ
# 株主優待ブログ