タキミカさんのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

健康診断とまだまだ頑張ろうと思ったこと

10月に予定している健康診断毎年の恒例行事 1年って早いなぁ～何とかそれまでに少しでもスマートになろうと職場の友と毎年、努力を重ねる数か月前から始まり大体は1kgか2kg減るくらいこの努力を続けたらどんなにスマートになるか職場で出来るのは簡単な診断もう少し詳しくするなら差額自... 続きをみる

すもも Sumomoブログ 2021/08/04 12:00

ウォーキングついにはじめる

1日中家にいるのも精神的に辛いのでウォーキング再びはじめました😊 (ダイエット目的ですが笑) たまに思い出したように近所の公園を歩いたりしていましたが‥ 今回はかなり本気モード高め❗ 毎日の習慣にするつもりかなり前にmont-bellで購入いい感じのモスグリーンが気に入りましたこれを着て... 続きをみる