毒出しのトリセツ🍄ファスティング
毒出しのトリセツ🍄に沿う感じの 4日間ファスティングを開始。 2024年 10月 7日 月曜日 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 開始前体重 86kg 浮腫あり。だる重感あり。 夜間トイレに行ったから 連続睡眠ではなかったのと、 睡眠時間は短い。 午前中に、排便多量あり。 土曜日に食べたものかな? まだ、腹部... 続きをみる
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