ダイエット器具・健康マスター
先日、次女が会社の人に勧められて買ったダイエット器具。 座った状態で内腿に挟み電源を入れるとブルブル振動する。 足の間に挟むだけでも内腿と腹筋に力が入る。 在宅ワークで太り気味を解消するのに良いらしい。 仕事をしながら座ったままできる。 私も、面白そうなので毎日使わせてもらっている。 効果はお楽しみ... 続きをみる
先日、次女が会社の人に勧められて買ったダイエット器具。 座った状態で内腿に挟み電源を入れるとブルブル振動する。 足の間に挟むだけでも内腿と腹筋に力が入る。 在宅ワークで太り気味を解消するのに良いらしい。 仕事をしながら座ったままできる。 私も、面白そうなので毎日使わせてもらっている。 効果はお楽しみ... 続きをみる
ダイエット407日目 明日から夏休み
明日からダイエット再スタート
ダイエット404日目 増え続ける体重よ、、、
いつかは女装して社交ダンスをやってみたい
ダイエット403日目 体重がぜんぜん戻らない
ダイエット402日目 メイクの練習だけしようかな
ダイエット401日目 体重の戻りが遅いかな
ダイエット400日目 週末に体重爆増!!!
ダイエット398日目 7月の結果と8月のダイエット目標
新しいウイッグでのお出かけ
ダイエット395日目 週末増加分を戻せました
ダイエット393日目 7月ラスト絞り切る!
ダイエット390日目 女子活したいけど暑すぎる
ダイエット389日目 少しづつ戻せています
ダイエット388日目 食べるか食べないかで悩む
夜はあっさりと、残り物シリーズで~♪&ダイエット(あすけん)
揚げ物を作りました~♪&ダイエットしています。(あすけん)
ストレスで、体重が増えました~。。。
ダイエット生活、2ヶ月経過
アンデスレッドを炊飯器で炊きました~♪&ダイエット中~♪
ダイエット生活、中間報告
整形外科の定期通院~&ダイエット
ダイエット生活、1ヶ月経過
これが私の1日の栄養摂取量である。(健康の話)
あすけんで90点をたたき出した
あすけん姉さんとよりを戻してみた(少し前の話)
最近また太ってしまった・・・あすけん始める!?
ダイエット生活、半月経過
体重計がやってきた
あすけんアプリ~ダイエット・健康のための食事管理