焼き浸し、鮭フレークで押し寿司と、恋するハンバーガー
コロナ前の朝の通勤時間は、40分から50分でした。 高速道路は激混み。 コロナの勢いがなくなり、出勤し始めてからは20分から25分。 IT企業の方たちの自宅勤務が続き、今でも高速道路は空いています。 来週の月曜日は祝日ですが、火曜日以降、アップル社の社員は週に3日の出勤を義務づけられたようなので、ま... 続きをみる
コロナ前の朝の通勤時間は、40分から50分でした。 高速道路は激混み。 コロナの勢いがなくなり、出勤し始めてからは20分から25分。 IT企業の方たちの自宅勤務が続き、今でも高速道路は空いています。 来週の月曜日は祝日ですが、火曜日以降、アップル社の社員は週に3日の出勤を義務づけられたようなので、ま... 続きをみる
牛バラ肉で簡単カレー 低糖質麺とカリフラワーのライス風で
ピーマン肉詰め ニラの卵焼き パリパリサラダ麺
糖尿病患者が自信を持って勧められる低糖質ショップ発見しました!!
最新版「間違った糖質制限批判」への私の答え。
間違った糖質制限もどきで老け顔になるのは本当かもしれない
皮膚科医「極端な糖質制限で老け顔になる」の根拠は間違っていた!?
皮膚科医の主張「極端な糖質制限で老け顔になる」を糖質制限実践者が斬る!
1Kg越えのレタス チキンと卵のがっつりサラダ
【糖質制限】超簡単な低糖質パンレシピ
フライパンすき焼きと天ぷらの夕食 薬の副作用γ-GTPは?
素敵な低糖質ショップ「芯菓」さんを見つけました!!
糖尿病だけではない!糖質制限とメンタルヘルス、医師の記事と論文の紹介
切ってびっくり!赤いキウイ?
「1型糖尿病だから糖質制限してはいけない」ということはない!ただし難しい。
ホットプレートで熱々餃子 餃子バーグも低糖質でいいですよ
【50代夫の今週のお弁当】2026.4.20~4.24
【50代夫の今週のお弁当】2026.4.13~4.17
お弁当日記89
【50代夫の今週のお弁当】2026.4.6~4.10
【50代夫の今週のお弁当】2026.3.30~4.3
【50代夫の今週のお弁当】2026.3.23~3.27
日本で買いたい曲げわっぱのお弁当箱(3月26日1:59までセール中の商品紹介有)/Lunchbox selling on Rakuten in Japan
お弁当日記88
散歩道も…春…桜♬…桜♬
【50代夫の今週のお弁当】2026.3.16~3.20
【50代夫の今週のお弁当】2026.3.9~3.13
2026年3月10日のお弁当
【50代夫の今週のお弁当】2026.3.2~3.6
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【50代夫の今週のお弁当】2026.2.23~2.27