プランター種蒔きしました
今日は午前中は検診に行ってきました。 いま妊娠7ヶ月ですが、今回も性別は分からず。残念。 ちなみに主人は女の子をご所望です(^o^) 検診のあとは子供と一緒に野菜の種蒔きをしました。 まずはミニトマトのレジナを2つ。 背が高くならない品種なので省スペースです。 しばらくは日当たりの良い窓際で育てる予... 続きをみる
今日は午前中は検診に行ってきました。 いま妊娠7ヶ月ですが、今回も性別は分からず。残念。 ちなみに主人は女の子をご所望です(^o^) 検診のあとは子供と一緒に野菜の種蒔きをしました。 まずはミニトマトのレジナを2つ。 背が高くならない品種なので省スペースです。 しばらくは日当たりの良い窓際で育てる予... 続きをみる
【糖質制限】それ1食分に糖質が何グラム入ってる?が私には最重要。
旬だからイチゴ煮る ブランパンにのせて
【糖尿病】祖母と私のsweet memories
肉をガッツリ トンテキで 連休明けの夕飯
おめでとう!NEXZ「SHOW CHAMPION」初1位に涙
ゴールデンウィーク アワビの刺身と肝炒め
連休中 おうち焼肉はタンとミノとハラミ 手作り焼肉のタレは低糖質に
イカとキュウリの和え物 NEXZが韓国「不朽の名曲」に出演
【糖尿病】「糖を処理できないのが悪い」と言われるとモヤる。
活き毛ガニをゆでる カニみそが最高!
豚肉のトマト煮
ケトジェニックダイエットで2型糖尿病患者のインスリン分泌能力が改善するかも?
羊水中のケトン体が胎児の脳の成長に不可欠と判明!
ケトン食で2型糖尿病患者のインスリン分泌能が回復する?
本日お買い得!ヘビロテ確実なシャツジャケット&やみつきスカート/ヘルシー焼きドーナツ
【フーディストノート掲載】果物&野菜で簡単おいしいマイベストレシピ
連休中暇なのでベランダでBBQ
唐揚げが上手にできた。とリトアニアビール
「休み疲れ」
本日のおやつ♪ ホットサンド&フルーツティー
「肌寒いGWでした」
花椒辣醤で麻婆豆腐
厚焼き玉子
作り置きにもなる♪ れんこんとこんにゃくのピリ辛豆板醤炒め (レシピ)
「なくてはならない常備食」
【ロピアで買い物】休日の夜は簡単に手巻き寿司で乗り切る(笑)小4王子が1人でカレー作り♪
トマトと白桃(くちどけフローズン)のサラダ (レシピ)
近江牛~特選和風とろ生ローストビーフ
「大沼道行さんの器」
牛切り落としとアスパラのオイスター炒め (レシピ)