ラテ・アートのムラゴンブログ

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ダイエットの難しさ‥と、プチ同窓会

このままではデブまっしぐら‥ との焦りから、ゆるいダイエットをしよう‥との決意(？)表明を昨日しました。朝は豆乳入りコーヒー、目玉焼き1個、豆サラダ少々、2cmx4cm位のトマトフォカッチャ1個。お弁当は、インゲン豆炒め、照り焼きチキンと人参サラダという、炭水化物無しの食事。ここまでは良かった... 続きをみる
- カリフォルニア州
みかんモモの日々 in カリフォルニア 2023/02/28 21:00
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