五臓六腑のムラゴンブログ

【麺屋にぼすけ本店】爽やかな痺れが食欲を刺激する旨辛まぜそば

五臓チェックでわかる不調の根っこ｜肝・心・脾・肺・腎の弱りサイン（無料診断へ）

🌿ニラ（韮）｜冷えと巡りを整える“陽気を補う香味薬膳”

🌿タイム｜冷えと痰を取りのぞく“香りで整える温散ハーブ薬膳”

【中薬×処方読解：第1回】中薬から処方を読み解くとは──“構成生薬”に注目すれば見えてくるもの

🤍白いんげん｜脾を強めてむくみすっきり“ほっこり美巡り豆薬膳”

【感情と経絡（五志）シリーズ｜第5回】：「恐れで足がすくむ」──“腎精”が支える安定と本能のエネルギー

【第4回｜中薬入門】君臣佐使とは何か？──方剤の中で生薬が担う“役割分担”

🌿 地黄（じおう）｜血と陰を養う、熟して深まる補腎の要薬

【第2回｜中薬入門】五味とは何か？─“味”で読み解く中薬の働き

40代からのメンタル不調に｜“肝鬱”“気滞”を整える漢方と生活習慣

【感情と経絡（五志）シリーズ｜第3回】「考えすぎて疲れる」──“思（し）”と脾の気の関係

🍇 五味子（ごみし）｜五味を宿す、体の“漏れ”を防ぐ実

【第3回｜中薬入門】帰経とは何か？──“どこに効くか”が見えてくる臓腑とのつながり

公式Instagramで「春の養生」情報を発信中

初めてジオラマを作ってみた・・・・。

打った人ほどインフルになる！は本当でした

漬物は本当に発酵食品？ 知っておきたい選び方のポイント

情報をどう見極めるか ～ワクチン報道から考える「信じる」と「確かめる」の違い～

リチャードソンジリスの砂浴び完全ガイド【2026年版】｜砂・容器の選び方と入らない原因・対策

実はコレ危険なサインかも　糖尿病初期症状3つ

ビタミンで糖尿病を防ぐ

この症状が出たら要注意 見逃してはいけない「糖尿病予備サイン」６選

一番体を壊すものは「睡眠不足」かもしれない

マグネシウムの重要性――見落とされている「体を支える要素」

抗がん剤は時代遅れなのか？ ――アメリカの現状から見える「本当の論点」

無症状でも、安心と言い切れますか？

自分の健康を守るためには

あれで、逆に発作が起きた？

発達障害とワクチン——なぜ意見が分かれるのか

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介護福祉士がレイキ講師になった理由。現場で感じた「介助」の限界と「氣付き」の重要性

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迎え火を焚きました

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