今後とものムラゴンブログ

気持ちがわからないとき｜言葉にできない思いも、そのままでいい

自分の気持ちがわからないとき｜静かな時間に心の声を聞いてみよう

心配事が頭から離れないとき｜「また明日」といったん置いてみよう

考えすぎて疲れたとき｜頭の中のおしゃべりを少し休ませよう

心に余裕を持つ方法｜空いた時間を、すぐ何かで埋めなくてもいい

人に頼るのが苦手なとき｜一人で抱えず、誰かの力を借りてもいい

心が疲れたとき｜全部を抱え込まず、いったん手放してみよう

決断に迷ったとき｜すぐに答えを出さなくても大丈夫

時間に追われて疲れたとき｜「急がなくていい時間」を自分につくろう

忙しい毎日に疲れたとき｜予定を詰め込まず、心に余白を残そう

心を休める方法｜何もしない時間があってもいい

自分らしく生きる｜変わらなくていい、でも少しずつ前へ進んでいこう

自分を受け入れる方法｜まだ途中の自分でいい、焦らず歩いていこう

自分の成長に気づく｜振り返れば、ちゃんと前へ進んでいる

未来を変える方法｜今日の小さな選択が、明日の自分をつくっていく

どれにするかはお尻次第 笑　ソファを選びました

++術後1日目に起こったハプニング*++

神宮球場、こんなに華やかだったっけ？

さいきん読んだ本。仕事ができる女性に憧れる。

「4分しか経ってないの!?」面倒くさいの正体

【断捨離®トレーナー講習2回目】思いがけない嬉しい展開

菜箸を新調しました～はたして三角形は「使える」のか？

捨て活のゴールは、モノを減らすことではなかった

【小さな幸せ】SNSよりもっと自分の今に注目して楽しむ！

50代おっさん、一汁一菜を考える。食事をシンプルにすると、暮らしも変わる？

今日の恰好●10/13

『宇宙を駆けるよだか』感想　人は外見より内面？

++涙いっぱいの ごめんね*++

【秋の食卓】STAUBで炊き込みごはん

自分ひとりでは見えないもの