最近、寒暖差が酷いですね…(+o+)(今日はアンチエイジングの日)
にほんブログ村 人気ブログランキング 11月13日(木)は会社(バイト)に行けませんでした… 最近、寒暖差が酷いですね… 季節の変わり目は要注意 寒暖差疲労を緩和・回復するための3つの方法 - ウェザーニュースこのところ体がだるい、頭痛やめまいがする、お腹の調子が悪いなどの不調はないでしょうか。休ん... 続きをみる
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災害に備えるポーチ/一段階上の備え
バラ(ピンク系)【今日の写真】
その後どうなった?|親の見守り/パイナップルの意外な作用
病棟の壁のある多床室
【SLE】全身性エリテマトーデス治療薬「サフネロー オートインジェクター」発売
【断捨離】本を捨てる(460)
バラ(白)【今日の写真】
お仏壇の香りがするクローゼット
バラ(白)【今日の写真】
その後どうなった?|頭痛の原因にもなる赤ワイン
オルレア【今日の写真】
【ミスド】コンプリートならずの新作ミスド
【難病医療講演会】難病患者の災害への備え(過去の災害を基に)
【日常】お墓にて/嬉しすぎた新メニュー/お米の買い出し
秋色紫陽花/エゴノキの実【今日の写真】
【50代・60代からの尾瀬ハイキング②】初めての山小屋泊!尾瀬小屋の美味しい食事と満天の星空に癒される夜
50代・60代からの尾瀬ハイキング①】初心者も安心の木道歩き。牛首〜竜宮小屋で知る自然保護の歴史
【日和田山】世界的登山家・田部井さんも愛した「低山」の深い魅力とは?
健康診断の申し込み書類を見た日|骨粗鬆症検診で迷ったこと
注意の対象を、小麦からアブラに変えてみる。
50代色々ありますわ〜
オールリセット!52歳更年期男の本気のダイエット?
鏡の前で、エクササイズと笑顔♡楽しみながら自分磨き。
半信半疑だったけれど…
土浦でサイクリングをする愉快なおっさん
2026年3月16日〜2026年3月20日|5日間の食事記録と体重の変化
52歳、20年以上変わらない内臓脂肪。
50代夫婦のからだに嬉しい朝ごはん、まさかの主人のおかっぱカット。
また昆布を炊く愉快なおっさん
体調とメンタルの相関。私はどちらも安定しております。