朝と昼間の寒暖差が大きいので…(>_<)(今日はサウナの日2026)
にほんブログ村 人気ブログランキング 3月6日(金)の金曜日の大阪は、 午前中、日差しが届いてたのですが、 雲が☁️広がって、夕方から雨☔が降って来ました。 朝は厳しい冷え込みだったのですが、 昼間は寒さが控えめになりました。 昨日は会社に行ってきました 朝と昼間の寒暖差が大きいので、 しんどかった... 続きをみる
にほんブログ村 人気ブログランキング 3月6日(金)の金曜日の大阪は、 午前中、日差しが届いてたのですが、 雲が☁️広がって、夕方から雨☔が降って来ました。 朝は厳しい冷え込みだったのですが、 昼間は寒さが控えめになりました。 昨日は会社に行ってきました 朝と昼間の寒暖差が大きいので、 しんどかった... 続きをみる
体重増えすぎて困った。食べる量と運動量は変わってないのに。
成功の秘訣は即行
「気付きなさい」「当たり前に感謝しなさい」
心は軽く、やわらかく、楽になって生きれる
昨日の晩後!一子相伝の里いもを使った郷土料理「芋煮」
すべてを有り難いと置きかえられたら幸せは広がる
温かい言葉を発すれば 温かい息が出る
鼻水止まらず。雨が降ると何故か酷くなるのはなんなの?
50代…無くしてわかることばかり…
50代の私の旅の前後の、体組成のまとめ(体脂肪率・内臓脂肪・骨格筋率・体年齢)。
ティーツリーオイルよき!鼻の調子がよくなった。
乾燥しすぎて目が痛い。決して花粉症ではないのだ!
今、自分にあるものに満足する
夜中にこむら返りが頻発、衰え始めたか?
断裂でなく...