素敵なヨガ空間にて
DOT YOGA (ドットヨガ) 湯郷温泉・和モダンなお宿「かつらぎ」 にて ヨガレッスンをさせて頂くことになりました♪ 先週末は、【体幹ヨガ】 大寒波の押し寄せる極寒の日となり まず初めに、身体の強張りを緩めてから 地味に効く感覚…コアへの意識を高めました 今週末は、【しなやかヨガ】 1/21(日... 続きをみる
ゆらゆら🌱だけじゃないセラピスト 新⋆ ヒーリング 樹と木と道『ゆらゆら漂流記』…やっぱり、まわり道も好き… 2018/01/18 09:38
株の話をできる唯一の知り合い
6年ぶりの大学病院のリンパ浮腫外来 Mさんに元気玉もらう
余計なプレッシャー
覚悟を決め、家族(ペット)を迎える準備をします
メルカリ売買/今日のお昼ごはん
あの手、この手、人生最大体重間近で決心する。
妻たちの憂鬱
【シニアのからだ】3ヶ月に1度のメンテナンス
「雨のベランダ」
【シニアの暮らし】今日もちゃんと食べた。。
4/23*晩ごはん*鶏鍋
4/24☆夫のお弁当⑩
優しい気持ちになれるとき (今と昔が交差する瞬間)
大きな大きなお耳
Tesla 決算失敗 でも株価騰がる⤴ 不思議だね(笑)
*かわいいエナガのヒナだんご。
サンショウクイ
「今季初」ミヤコドリ
黄鶲(キビタキ)
ルビー&野鳥284
囀れど囀れど撮れない “ ウグイス ”君
飛翔 飛翔 飛翔 “ カワガラス ”
野鳥観察(ヤマガラ) 2024年4月
野鳥観察(オシドリ) 2024年4月
何処から何処へ~モズ
セッカ ~せっかく出逢えたのに~
公園で野鳥観察…夏鳥たちとヒレンジャク
特定外来生物 ソウシチョウ
「ホバリング」チョウゲンボウ
ルビー&野鳥283