心と身体のムラゴンブログ
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2024年1月11日 山羊座にて新月をむかえます その前に🌙 マーサの芸森愛のチャリティコンサート - プレミア配信 (twitcasting.tv) ライブ配信の購入・視聴マニュアルできました | La Grande Roue ☆スピーカーに繋ぐと更に臨場感高まります☆ 全額、能登半島地震へ寄付... 続きをみる
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11月20日 19時45分水瓶座 にて 上弦の月をむかえます 【秋の那岐三座】 空間からの解放 みんな違ってみんないい 心のままに動いてみる 周りの喜びが 自分の喜びになる そんな流れに 身を委ねるとします 感謝
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心と身体
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陰陽五行で心身を整え運気を引き寄せる東洋医学&スピリチュアル・ケア
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2024.3.16【鉄活】更年期不調に鉄分!効果を実感ちゅ…な件。
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2024.3.15 White day に【柿の種】詰め合わせ宝箱 感謝…な件。
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2024.3.14【鉄活】更年期メンタル不調に鉄分!…な件。
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2024.3.12 【鉄活】鉄分補給に ミロ♪…な件。
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「なんだか…薄くなった?!」と言われた…な件。
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2024.3.8 お友達の二人展に行く、ちょいと春にむかう的ふぁっしょん…な件。
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心を安定させるということは・・・
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2024.3.7 【更年期不調改善策】 大の苦手なレバーをいただく…な件。
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骨盤矯正エクササイズでお尻にかかとがつくようになった…な件。
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ぬぬぬ…(-""-;) アップしたまま戻らない内臓脂肪レベル…な件。
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内臓脂肪レベルアップはやはり日々コツコツ消費できなかった分…な件。
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パンケーキとパンとサッカー⚽とダラダラ時間で予想通りの増量^^;…な件。
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夜間低血糖おこして自律神経乱れて睡眠の質おとしてたのだろう…な件。
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三連休のはじまりはカフェ巡りから…な件。
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9月開催のピラティス×ヨガについて 【ピラティス×ヨガ会場より】 ㋇の 体験レッスンにご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 お陰様で、引き続き継続させていただくことができ、 またお目にかかれる機会をいただきこの上ない幸せ♡ 心より感謝いたしております。 【働く人々の健康な心と身体を目指しま... 続きをみる
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7月10日10時47分 下弦の月をむかえました 【登り龍と那岐三座】 人との繋がり、 人を通じて自分の弱さ強さを認識 人との交流が活発になるからこそ 上手くいかないことや 傷つくこともありながら どれも大切な関わりになります 【近頃のピラティスは季節のハーブに包まれて爽やかに開催しています♪】 自分... 続きをみる
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何故がんになったかは、いろいろ原因があったりすると思うけど。 リーディングしてもらったのでは。 居場所がなかった。 家族との間に、すりガラスがあった。 とかもあったけど。 それも何となく分かる。 今は、人との間に分かりあえないものがあったとしても。 心を開く。 はっきり伝える。 受け入れる。 とかの... 続きをみる
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なぜがんになったのかの続き。 私は受けやすい体質。 同じような感じになったり。 身体も自分のどこかが悪かったりしたら、同じとこが痛くなったりする。 イライラしてる人といたら、イライラしたり。 緊張したりしてる人がいたら、緊張したり。 など。 パニックというか、そこにいれなかったり、挙動不審になったり... 続きをみる
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整体関係のものをいろいろ学び始めてから、心のこと、見えない世界のこと、そして、精神世界やスピリチュアルなことを知り、興味を持ち始めた。 こんな言葉でひとくくりにしても、いろいろあって。 癒し系も、ヒーリングやエネルギー系や気功や意識や。。 いろいろ知るのは楽しかった。 でも、これではない、私にとって... 続きをみる
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人には、潜在意識、内というものがあるということに興味を持ち出し。 内と内の対話というのをやっておられる、どんちゃんに出会いました。 いろいろリーディングされる人がおられるけど、どんちゃんも、人の内の想いをリーディングする人でした。 (内は繋がっているからね。) その頃、どんちゃんは、日本の各地を回っ... 続きをみる
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7月をむかえる その前に 【レモンの実の花言葉は、情熱】 心と身体の繋がりを 改めて感じるひととき 個人的には4年振りの よしヨガ&マコさん お二人のコラボセッション 心と身体を繋げるヨガは 身体の奥の奥を感じ そのまま心に通じてゆく 後半サウンドヒーリングでは 音叉等からはじまり 最後に響き渡るド... 続きをみる
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手作りはそれでも 材料と手間が必要になりますね・・・ 【牡丹の花言葉~風格・富貴~等】 そんなときは、 ハンカチマスクが大活躍です♪ 広げたハンカチを同方向に3回折り、 2本ゴムを通して重ねるだけ さらに 洗うのも、干すのもシンプルで 手作りマスクに抵抗ある場合は より衛生的に感じるかもしれません…... 続きをみる
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草木弥生月 自然にもエネルギーが溢れだす頃 日ごろ、 何気なく動かしている身体 頭や、手足の重み 呼吸と身体の動きに 意識をむけて、 ほんの少しの動きでも エネルギーの流れ、 感覚の違い それぞれに 身体と心と 向き合える時間となりますように 「体幹ピラティス」 3月10日(日)10時~11時30分... 続きをみる
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シンプルな暮らし
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毎日使っているものを見直してみる
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ゆるミニマリストがあえてせいろを持つワケ♡〜せいろを使った時短ズボラごはん
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★【カルディ缶】…用途が見つかりませんが買って満足★
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ゆるミニマリスト 家事チャレンジ13日目 やめてみて良かった!一人家事をやめる!
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ほたてちゃん\狂犬病ワクチン/打ってきました!
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