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急激に大食漢になった息子（笑）
今朝の体重は、53.1キロ。スロジョグは6キロです。息があがらなくなったので、明日は7キロに挑戦してみようと思います～ 走っている途中、朝日を浴びながら土手で瞑想している女性がいました～ 神々しく美しいものを見た気がして、とても爽快な気分になりました。 お母さんもやってみようかな～ 自己肯定感が爆上... 続きをみる
便秘が治ったのムラゴンブログ
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