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今日から食餌改善スタート
決意表明のために記録に残しておきます！ 身長が縮んでしまい157㎝ 標準体重も変わったので54,2㎏ 今朝は56.1→53,5㎏でほぼ目標達成 血圧 110/59/79 ここからがスタートです 朝起きて いつものようにコーヒーを淹れて 夫の朝ごはんを作り 夫に掛かり付け医まで送ってもらい 掛かり付け... 続きをみる
全くセルフケアが足りてないのムラゴンブログ
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日記
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今週は、会社（バイト）は”パーフェクト”！!(^^)!（今日は登山の日2026）
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10/2 日経平均は予想通りのスピード調整
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メデューサ復活★３５℃ですが種蒔き決行★ホーリーバジル
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転ばぬ先の杖さえも
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長い試合でした…(-_-;)（今日は豆腐の日2026）
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加齢に抗い人生の余白に流し込むとんこつスープ
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IBSかーちゃんと娘の日記｜雨予報が外れて、ちょっと得した気分
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しばし無職（ショクムー）にはいります
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AI生成特撮（オリジナルライダー）。
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辛味胡瓜丼と冬瓜のトマト煮・パスタ・カレー。
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揚げもみじを知らなかった頃の話。
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Fire生活2年62日目 〜丸亀製麺で釜揚げうどんの得サイズを味変しながら食べた日〜
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コレがあったから救われた
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クリとサル・・・明日は、朽木西小学校で運動会！
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【魚の煮つけ】2025.6.5
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- # 保護猫
