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今日から食餌改善スタート
決意表明のために記録に残しておきます！ 身長が縮んでしまい157㎝ 標準体重も変わったので54,2㎏ 今朝は56.1→53,5㎏でほぼ目標達成 血圧 110/59/79 ここからがスタートです 朝起きて いつものようにコーヒーを淹れて 夫の朝ごはんを作り 夫に掛かり付け医まで送ってもらい 掛かり付け... 続きをみる
減塩開始のムラゴンブログ
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おうちごはんを楽しむ
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イメージダウン
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【カシューナッツバターパン】型入り ちぎりパン★負けず嫌いの姫は間違ってると言われるのも嫌い！
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せいろ料理「ささみと 野菜のごま酢和え＆子持ちしゃも 」☆ 色々と挑戦♬
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「お買い物マラソン」ポチレポ！＆やっぱりこれが冷凍庫にあると助かるなーヽ(´▽｀)/
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なぜハンドルを握ったのか
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やっぱりお家が好き
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「お買い物マラソン」お得クーポンと欲しいもの＆美味しいソーセージがあれば♪<PR含>
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土曜日 朝イチで用事を済ます
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サンプル用にダイソーの軽量粘土で薔薇の花作り〜♬
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アイスの季節がやってきたー！
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美味しいお取り寄せと昨日のごはん。
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スイスチャードの収穫と調理
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【コーンお醤油パン】子供達の仰せのとおりに(笑) 負けず嫌いの姫にピッタリなゲームは…！
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MUJI Cardの特典が・・
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4/19に種を蒔いた…ひまわり「サンフィニティ」無事発芽〜♬
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