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本日の体重は54.6キロでした～。あれっ、減ってると思って、何度もはかりなおしましたが、54キロ台になっていました。 たぶんここ数日体重が減らなかったのは、腿がぱんぱんに張っていたので、むくんでいたのだと思います。 膝痛で、スロジョグを休んで、ビリー隊長フィットネスと温冷浴、ストレッチを徹底的にした... 続きをみる
公文の注意点のムラゴンブログ
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スイーツ
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ブログ開設から3周年経ったのでネタの供養してみた。
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生徒さんからのお礼 🥰 会場の壁はカラフル！
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