シニアに聞く子育てのコツ
今日の体重は、52.2キロでした~。52キロ台前半を維持して、51キロ台にもっていきたいお母さんですが…、現実は厳しいですね(笑) 昨日は6キロ走れましたが、今日はパソコン教室で溜まったコマ数をこなして疲れてダウン~ 明日また走ります~ 意志薄弱だな… さて、シニア向けのパソコン教室に通っています。... 続きをみる
今日の体重は、52.2キロでした~。52キロ台前半を維持して、51キロ台にもっていきたいお母さんですが…、現実は厳しいですね(笑) 昨日は6キロ走れましたが、今日はパソコン教室で溜まったコマ数をこなして疲れてダウン~ 明日また走ります~ 意志薄弱だな… さて、シニア向けのパソコン教室に通っています。... 続きをみる
世界中の糖質制限実践中の皆様へ!!
びんちょうまぐろのショウガ漬けとチキンの香草焼きの夕食
糖質制限するかどうかは個人の自由だが、やるなら正しくやれ!!糖尿病患者からは以上です。
ゴーヤを大量消費 鶏のヤゲン軟骨のごま油炒め
【栄養学】学校で習った事と違うからと否定するのはもったいない!
ガスパチョと牛すじ煮込みとイカゲソ炒めと肉巻きレンコンと…
モッツァレラチーズをちぎる!この夏ハマった食べ方
【糖尿病】糖質制限に対応してくれるお店が増えたらありがたいです。
漫画『真面目に食事制限しているのに少しも痩せない話』
豚肉とゴーヤとナスの味噌炒め チキンサラダと一緒に
キングドーナツにはまる
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』第16話本日配信開始
糖質制限実践中の皆様、どうかお力をお貸しください!
ドリトス入りタコライス カリフラワーライスで低糖質に
ナンバーナインさん第3回「この同人マンガ知ってる?」イベントに参加します!