家には泥棒がいる。のムラゴンブログ

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75.0㌔。カロリーメイトチョコ味

75㌔になるとヤバい…と痛感。そんな訳で、今朝はカロリーメイトとお茶。なるべくお米を食べないようにしよう。プランク、スクワット 30日チャレンジは7日目。私にしては続いています！ウォーキングは中々難しい…。一日20分は歩きたいところですが…。食事は、朝はとりあえず食べて、昼... 続きをみる
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☆ヵナコ☆ 60㌔切る前にできちゃった婚花嫁 2020/04/19 07:34
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