家仕事、そろそろやるか…のムラゴンブログ

気持ちがわからないとき｜言葉にできない思いも、そのままでいい

自分の気持ちがわからないとき｜静かな時間に心の声を聞いてみよう

心配事が頭から離れないとき｜「また明日」といったん置いてみよう

考えすぎて疲れたとき｜頭の中のおしゃべりを少し休ませよう

心に余裕を持つ方法｜空いた時間を、すぐ何かで埋めなくてもいい

人に頼るのが苦手なとき｜一人で抱えず、誰かの力を借りてもいい

心が疲れたとき｜全部を抱え込まず、いったん手放してみよう

決断に迷ったとき｜すぐに答えを出さなくても大丈夫

時間に追われて疲れたとき｜「急がなくていい時間」を自分につくろう

忙しい毎日に疲れたとき｜予定を詰め込まず、心に余白を残そう

心を休める方法｜何もしない時間があってもいい

自分らしく生きる｜変わらなくていい、でも少しずつ前へ進んでいこう

自分を受け入れる方法｜まだ途中の自分でいい、焦らず歩いていこう

自分の成長に気づく｜振り返れば、ちゃんと前へ進んでいる

未来を変える方法｜今日の小さな選択が、明日の自分をつくっていく

【シニアの暮らし】クリニック受診と買い出しと悲しい出来事。。

歳を重ねシニアになっても、自分らしい装い

大人のピアノ レッスン72回目 & 背徳のホットケーキ

Googleの口コミが2万人に見られていた！しかも実名で投稿…知らなかった怖さと嬉しい発見

今日のことわざNo.126 馬には乗ってみよ、人には添うてみよ

高齢母の買い物付き添い｜大変でも「自分で買いに行く」という気持ちを尊重したい

あそこがほぐれるとチンポの奴隷

会社に長期休みを伝えた

今日のことわざNo.125 嫉みはその身の仇

ゼニゴケ退治/家庭菜園のお手伝いと美味しい差し入れ

オランダのお土産｜韓国旅行の記憶

お帰りなさいめめ／ミスドランチとガチャとセリアで買ったもの

【シニアの暮らし】ちょこっと朝活＆昨日ごはん。。

【朗報】給与所得控除という神ルール

楽天モバイル⇒ソフトバンクに乗り換えて初めての請求額